Kacha caviar dị mma na ihe ọjọọ

Taa, a na-esi nsị nsị anụ, dị ka ọ dị n'oge ochie, na-enweghị mgbakwunye nke nchebe na ihe ndị ọzọ na-emerụ emerụ. O doro anya na ihe oriri nke nri ahụ kwesịrị ịgụnye nanị caviar na nnu. Usoro nri a na-echekwa uru bara uru nke caviar pike.

Kedu ihe bara uru maka pike caviar maka ahu?

Pike roe na mbu - ihe oriri bara uru, nke bara uru na protein (28.4 g), mana enwere oke abuba (1.9 g). Ihe dị n'ime caloric nke dịgasị iche iche caviar dị ala - 131 kcal kwa 100 g, ya mere ngwaahịa a kwesịrị ekwesị maka ndị nọ na nri.

Kwadebe site na pike caviar nwere ike na-eri nri maka sandwiches, canapes na tartlets, ọ nwere ike ịbụ akụkụ nke nri na salad dressings. Ọ na-etinye obi ya dum, mana ọ naghị ebufe usoro nchịkọta nri, na-enye aka na normalization nke usoro metabolic.

A na-ekpuchi caviar pike n'ime ọtụtụ vitamin na ịnweta mebere (vitamin A na D phosphorus, iron , ayodiin). Ndị dọkịta na-enwe ekele maka ikike ya ịzụlite hemoglobin ma na-agbanye mgbatị ọbara n'ime iwu.

Akụkụ ọzọ dị oké ọnụ ahịa nke pike caviar bụ polygade omega-3 acid. Enweghị akụkụ a na nri nwere ike iduga na mmepe nke atherosclerosis na oncology, nakwa maka ịka nká nke ahụ.

Caviar roe na-enyere aka imeri nsogbu, ya mere a na-atụ aro ya iji ya n'oge oyi oge.

Na mgbakwunye na ihe niile, caviar pike bụ aphrodisiac a ma ama. Enwere ike itinye ya na nri maka nri abalị. N'okwu a, caviar pike ga-eme ka ụba dịwanye mkpa, na ịga n'ihu nke mgbede ịhụnanya ga-amasị onye a hụrụ n'anya.

Nye ndị mmadụ, pike roe ga-adọrọ mmasị dịka ihe ngwọta maka alopecia. Ntutu ntutu na oke ọkara nke mmadu na-abụkarị n'ihi enweghi ihe dị mkpa ga-enyere mechie caviar pike. Ihe ndị a na-enye aka na ọgwụgwọ na ntorobịa na akpụkpọ ahụ, n'ihi ya, ụmụ nwanyị chọrọ ụdị nri a.

Maka uru niile ya, caviar pike nwere ike imerụ ahụ. Nke a ga-ekwe omume na iji oke ngwaahịa a na enweghị ndidi nke ụfọdụ n'ime ihe ndị ahụ.