Cranberries na oroma na shuga maka oyi

Nwunye ọ bụla mara ọkwa na cranberries bụ vitamin na-adịghị agwụ agwụ na oyi. Dị ka a na-achị, a na-edebe mkpụrụ osisi tomato ma ọ bụ kpọnwụrụ akpọnwụ, na-echefu na e nwere ọtụtụ ntụziaka nke njikọta nke mkpụrụ a na tomato na-eme ka billet ọma na-emekarị na nkà ọgwụ.

Kranberị na oroma na shuga - nhazi maka oyi

Ọtụtụ mgbe na preparations nke cranberries na-eji citrus mkpụrụ osisi - lemons na oranges, onye mmiri opupu ihe ọṅụṅụ na-eme ka obi ilu nke tomato. Cranberries na ocha na shuga bụ ihe ngwakọta nke ihe oriri ndị na-etinye aka na nkwadebe ọtụtụ nri ụlọ oriri na ọṅụṅụ na anụ ọkụkọ. Nri na nri na uto mbụ na-eme ka ị na-enye mmasị gị na nhazi a.

Efrata:

Nkwadebe

Richaa na kpochapu tomato nke cranberries, akọrọ ma, na-agbapụta sugar, ka ọ na-agbaji maka awa ole na ole. Gri oma site na iwepu osisi. Gwakọta ya na tomato ma tinye ihe ngwakọta na ọkụ na-ekpo ọkụ na nkeji ole na ole, ọ bụghị na-eduga na obụpde. Gbalịa, na-echekwa izu zuru ezu nke shuga. Na-edozi tomato na-agbasa n'elu efere na-ekpo ọkụ, na-ekpuchi lids dị ọcha ma na-eziga echekwara na jụụ.

Mashed cranberries na oroma na shuga

Iji nyekwuo citrus ekpomeekpo n'ime uzommeputa a, a na-eji isi nri anọ: kranberị, oroma, lemon na shuga. A pụrụ iji nkwadebe dị otú ahụ mee ihe dị ka ihe oriri maka mmiri ara ehi mmiri ara ehi dị ụtọ nakwa dị ka ihe oriri bred maka nri ụtụtụ.

Efrata:

Nkwadebe

Na-asa oranges, lemons na kranberị tomato. Bee osisi citrus, na-enweghị ikpochapu bee, mgbe o wepụsịrị ọkpụkpụ. Iji nweta nkwekọrịta dị nro ma dịkwuo mma, nyefee ngwakọta site na anụ grinder. Saa kranberị saa tomato ma gbakwunye na ngwakọta a na-agwakọta. Ghichaa ihe ndị dị na anụ grinder okpukpu abụọ, fesaa ya na shuga na, mgbe ị na-agwakọta, kesaa ite ndị na-adịghị ọcha, na-ekpuchi lids dị ọcha. Debe ngwakọta na refrjiraeto.

Cranberries na oranges na cranberries na shuga

N'ihe nhazi a, usoro maka ịkwadebe oyi billet si na tomato na citrus mkpụrụ osisi na-enweghị ọgwụgwọ okpomọkụ ka a mara, nke na-enye ohere iji chekwaa vitamin mejupụtara nke tomato na-enweghị ihe funahụrụ na iji ọ bụghị naanị dị ka ihe a na-emeso, kamakwa dị ka ihe mgbochi megide oyi.

Efrata:

Nkwadebe

Itucha ma kpochapu tomato nke cranberries na cranberries na mmiri na-agba agba, akọrọ. Na-asa ocha na mpekere, tinyere bee, mgbe kpochapuru osisi. Mike tomato na oroma n'ime anụ grinder. Wunye ngwakọta beri na shuga, na mgbe ị na-ahapụ izipụ maka otu ụbọchị. Na-akwalite ngwakọta nke oge, na-ekiri maka mkpochapụ zuru oke nke kristal sugar. N'ịbụ onye guzoro oge nkwadebe tomato, gbalịa nchịkọta na, ọ bụrụ na sugar adịghị akwatu, okpomọkụ, ọ bụghị nke obụpde. A na-eji usoro kpo oku eme ihe n'ọnọdụ dị oke njọ. Kwadebe akpa site na ịga ụlọ ọgwụ. Kwadebe ihe oriri beri n'ime ihe a kwadebere ya ma kpuchie ya. Ọ kacha mma echekwara na okpuru ulo. A na-ejikarị tomato esi nri na-aṅụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi.