N'ezie ị na-abịakwute ndị ọbịa gị, bụ ndị chọrọ ime ihe na-atọ ụtọ. Ọ bụrụ na ị na-ewere onwe gị onye na-ele ọbịa ọbịa, nhọrọ kachasị mma bụ ịgwọ ha maka ihe oriri na nchebe nke aka gị. Maka nzube ndị a, usoro nchịkọta nke eriri jam na walnuts zuru oke. Nke a bụ ezigbo "bọmbụ vitamin", n'ihi na ọtụtụ spoons ndị dị otú ahụ na-emeso nwere ike fọrọ nke nta ka kpamkpam dochie dose kwa ụbọchị nke vitamin.
Plum jam na koko na walnuts
Ndị na-amasị chocolate ga-enwe obi utọ site na ụdị ọgwụgwọ dị otú a. A sị ka e kwuwe, ọ bụghị naanị na ọ tọrọ ụtọ, ma ọ bara uru maka ahu.
Efrata:
- eriri uhie - 800 g;
- osisi akọrọ - 1 tbsp. ùkwù;
- shuga - 1 iko;
- banana - 2 iberibe;
- walnuts - 200 g.
Nkwadebe
A na-esite na walnuts na-esichaghị osisi. Họrọ otutu plums, na-asa ha, ka ha kpoo ma wepu ọkpụkpụ. Tinye mkpụrụ osisi na pan ma ọ bụ obere efere, gbakwunye shuga, ọ bụrụ na plums siri ike - wunye iko mmiri ọzọ n'ọkara ọzọ. Esi nri breeze ma ọ dịkarịa ala minit 10, na-emegharị oge ụfọdụ ma ọ bụ karịa okpomọkụ.
Ghichaa ahihia nke kernel kporo na nma, ma mee ka akwukwo ahu di nma ma jikota ya na koko. Mix plums, nuts na banana puree, jikọta nke ọma ma nọgide na-esi nri nke uka. Mgbe jam na-esi esi, gbanye ya maka minit asaa ọzọ, wụsa ya na ite ọhụrụ ahụ, gbanye ya, chere ka obi dị jụụ ma kwaga ya n'ebe gbara ọchịchịrị.
Plum jam na walnuts na pawuda
Efrata:
- shuga - 600 g;
- ala ginger - 1 teaspoon;
- peeled walnuts - 150 g;
- pawuda - 1 teaspoon;
- plums - 2 n'arọ.
Nkwadebe
Saa ma kpoo ahihia ahihia nke oma, belata ha ma wepu obo. Nkpuru grate na grater ma ọ bụ finely iri na nma. Tinye plums na saucepan ma gbakwunye sugar. Mkpụrụ osisi ahụ na mkpụrụ nwere mkpụrụ ga-enwe uto uto, ya mere ụtọ ezé nwere ike itinye obere shuga. Kpocha ya na obere okpomọkụ ruo mgbe ọ na-amị, mgbe ahụ gbakwunye pawuda na ginger, gbasie nke ọma wee hapụ simmer maka awa. Echefula ịmalite ma wepu ụfụfụ. Mgbe uka ahụ dịtụ jụụ, wụsa na walnuts ma tụgharịa ozugbo n'ime ite.
Plum-orange jam na mkpụrụ
A ga-eji ihe ọkụkụ na-ahụ anya nke osisi na-enye gị ihe dịka ụdị jam ahụ, nke ga-enwe nro dị ụtọ ma dị oke uto.
Efrata:
- mịrị - 470 g;
- plums - 1,5 n'arọ;
- walnuts - 250 g;
- oroma - 2 PC.
- shuga - 1,7 n'arọ.
Nkwadebe
Iji mee ka mgbatị dị otú ahụ dị mfe. Ghichaa umu osisi na oranges nke oma, gbue nkpuru ahu. Bee osisi plums na ọkara ma wepụ ọkpụkpụ. Gri oranges ya na mkpuru ihe n 'ogwu na-etinye ya na ihe ndi ozo. Gbakwunye ha sugar na plums, wunye mịrị na-esi nri na obere okpomọkụ maka ihe dị ka awa na ọkara. Mgbe ị na-eme ka ndị mmadụ gbasaa, tinye mkpụrụ ahụ n'ime ya, gbakọta ma sie nri maka minit 20 ọzọ. Wụpụta ihe ọzọ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na mbadamba ite ndị mgbochi ma tụgharịa ha.