Site na "Hercules" ị nwere ike esi nri ọ bụghị naanị porridge - ọ dịghị ihe na-atọ ụtọ na ọ bara uru pancakes si ohia flakes. Ma ebe ọ bụ na ha kwadebere maka oge dị mkpirikpi, ị nwere ike ime onwe gị maka nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie na-atọ ụtọ pancakes.
Ọ bụrụ na ị esetịbeghị oatmeal pancakes n'ihu, anyị nwere ike ikwu na ị na-anwale uzommeputa dị mfe, nke ị nwere ike esi nri maka onye ọ bụla.
Pancakes na yogot na oat flakes
Efrata:
- flakes "Hercules" - banyere 200 g;
- ntụ ọka na / c - banyere 1 cup na-enweghị ihe ngosi;
- nnu - a tuo;
- soda - ntakịrị ihe tuo;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 1 tbsp. ùkwù;
- kefir 1,5% abụba ọdịnaya - 0,5-0,6 l;
- akwa - 2 iberibe;
- mmanụ sunflower a nụchara anụcha - 30 ml + 60 ml.
Nkwadebe
Iji malite "Hercules" na kọfị kọfị na ntụ ọka, wee gwakọta ya na ọka wit, mgbe ahụ, nnu, tụọ nsen dị iche iche, soda, mmanya graked, gbakwunye kafir. Anyị na-ejikọta kefir na àkwá, wunye na 2 spoons nke butter ma malite itinye obere salted ntụ ọka. O doro anya na enweghi lumps. Ka pancake batter guzoro ihe dị ka ọkara otu awa, kpoo pan ahụ ma ghee pancakes, jiri nlezianya tụgharịa ha, dịka ọ dị mfe ịdọka.
Ị nwere ike esi nri pancakes na oatmeal na-enweghị ntụ ọka - ọ ga-atụgharị ma mfe na tastier. Otú ọ dị, na nke a anyị ga-ighe pancakes, dị ka pancakes .
Pancakes na oatmeal na-enweghị ntụ ọka
Efrata:
- oatmeal flakes bụghị steamed - 1-1.5 iko;
- kefir ihe dị ka 1.5-2% nke abụba - 250 ml;
- mmiri carbonated - banyere 200 ml;
- àkwá - 2-3 iberibe;
- nnu - di na nwunye;
- mmanụ a nụchara anụcha - 30 ml + 50 ml.
Nkwadebe
A na-awụnye flakes oat na akwa akwa ákwà akwa, na-apịa ma na-akpọkọta ya na ntụtụ na-atụgharị ka ọ gbasaa ha. Anyị na-agbanye n'ime akpa ahụ, na-enye kefir wee hapụ ọkara otu awa ma ọ bụ nkeji 40, wee tinye 2 tbsp. spoons nke mmanụ ihe oriri, àkwá, nnu na mmiri. Nwuo ruo mgbe ọ ga-eme ka anyị nwee ike ịkụnye pancakes anyị na-ekpo ọkụ ọkụ. Ọ ka mma ime ka ha dị ntakịrị - ya mere ọ dị mfe ka ịgbanwuo.
Ọ bụrụ na ịchọrọ esi nri pancakes na-enweghị àkwá (nhazi a dịkwa mma maka vegans na ndị anaghị eri anụ), anyị na-eji unere. Ọ na - apụta ụtọ pancakes obi ụtọ, nke ọ ka mma ịsonye na nri tupu nri ehihie.
Pancakes na banana na oat flakes
Efrata:
- flakes "Hercules" - ½ cup;
- mmiri ọkụ - 4-5 tbsp. ngwunye;
- unere - 2 iberibe;
- mmanụ sunflower a nụchara anụcha - 20 ml.
Nkwadebe
Akwukwo flakes, unere na mmiri n'ime ihe ndi na-aru oru ma obu ihe ndi ozo di iche iche ma gbasaa ruo mgbe ha di ire. Jiri ngaji, kesaa mgwakota agwa na pan, nke mmanu ajuju mmanu. A na-akwadebe pancakes oatmeal dị otú ahụ maka ihe dị ka nkeji 2 n'akụkụ ọ bụla. Na-eje ozi maka tii, n'ezie, na-enweghị shuga.