Njirimara bara uru nke persimmons na ime mkpesa

Ọ bụ mmadụ ole na ole maara na n'ime ụwa, e nwere ihe dị ka ụdị 500 persimmons. A na-enye ya vitamin dị iche iche na antioxidants, nke ọnọdụ na ọnọdụ na ikike na-arụ ọrụ na-abawanye. Mkpụrụ nwere ọtụtụ ihe bara uru, ma ọ nwere ike na-emetụta ahụ mmadụ. N'isiokwu a, anyị ga-atụle uru bara uru nke persimmons na contraindications.

Njirimara bara uru nke persimmons

1. Persimmon dị nnọọ nri, n'ihi ya, ọ nwere ike ịmeju agụụ gị ngwa ngwa ma ghara itinye calorie ọzọ. Ọ na-enye aka na mweghachi nke mgbazigharị nke na-adịghị mma na mgbake nke ọrịa nke afọ na eriri afọ, na-eme ka ọrụ ahụ na-emegharị ahụ dịkwuo mma. A chọpụtakwara na e nwere uru persimmon maka imeju.
2. Ọ na-eme nke ọma dị ka diuretic. Ọ gụnyere glucose na sucrose. Ihe ndị a na-akwado usoro obi. Dị ka akụkụ nke mkpụrụ osisi ahụ, e nwere vitamin P na C, nke na-eme ka arịa ọbara dị ike, n'ihi ya, a na-atụ aro ka ọ bụrụ ndị mmadụ na-agba ọbara ọbara na varicose veins.
3. Akwukwo nke nwere ígwè, nke bara uru maka anaemia. Ọ bụ n'ihi nke a ka e weere mkpụrụ ahụ n'oge ochie na anaemia, ike ọgwụgwụ na ihe ọkụkụ ndị ọzọ. Ihe mejupụtara na-agụnye magnesium, nke na-ebelata ihe ize ndụ nke akụrụ akụrụ na vitamin A - bara uru maka ọhụụ dara ogbenye.
4. Persimmon na-egbochi mmepe nke ọrịa hypertensive ma nwee mmetụta bara uru n'ahụ ọbara mgbali elu. Ọ na-etinye ayodiin ke pulp, si otú ahụ belata ihe ize ndụ gị thyroid ọrịa. Ọ nwere ihe ọzọ bara uru - ya na ngwa mpụga ngwa ngwa gwọọ ọkụ.
5. E gosipụtara na iwebata persimmon n'ime ihe oriri gị na-ebelata ihe ize ndụ nke kansa cancer. Tinyere na beta-carotene na-emetụta akụkụ iku ume, ya mere, na-ebelata ihe ize ndụ nke bronchitis na oyi baa.
6. Persimmon ga - enyere aka ịkwụsị oyi n'oge mbụ - naanị mkpa ka ịsacha akpịrị na mmiri ọkụ.
7. Ọtụtụ micronutrients na vitamin nke mejupụtara persimmons na enyere aka ịnagide avitaminosis. Persimmon bara ezigbo uru maka anụ ahụ. Site na ya pulp, ị nwere ike ịme ihe nkpuchi nke na-eme ka ọkpụkpụ ahụ gbanwee ma mee ka ihu nke ihu dị.

Contraindications persimmon

N'agbanyeghị ọtụtụ uru bara uru, persimmon nwere contraindications. Ọtụtụ ndị nwere mmasị na ndị na-enweghị ike iri persimmon. Ya mere, ndị na-ebu pound ndị ọzọ ka mma iji zere persimmons ma ọ bụ rie ya nke ọma. O nwere ihe ndị na-eme ka a ghara ịmalite ime ihe.

Ndị na-ahụike anaghị anọ n'ihe ize ndụ (ọ gwụla ma ị na-eri oge kwa ụbọchị). Persimmon bụ ihe na - emerụ ma na - arịa ọrịa shuga - ọ na - agụba ọtụtụ sucrose.

Ọ bụrụ na mmadụ nwere nsogbu na eriri afọ, persimmon dị mma ka ị ghara iri. Ọbụna obere ego nwere ike ibute nsogbu siri ike. Ọzọkwa, a dịghị atụ aro mkpụrụ osisi maka ụmụaka dị obere karịa afọ atọ, ebe ọ bụ na ụbụrụ na-arụ ọrụ ahụ, mgbe ị na-emekọ ihe ọṅụṅụ na-eme ka mmiri ghọọ ihe dị egwu. N'ihi ya, e guzobere nsị ụkwụ, bụ nke ụmụ ahụ na-etinye na nnukwu ihe isi ike.

Ọ dị mkpa icheta otu nchịkwa ọzọ: a na-ahụ nsogbu nke persimmon na oriri na-eri otu oge.

Ọ bụrụ na mmadụ nwere ụfọdụ enwe mmetụta nke iodine, ọ ka mma ịhapụ ihe ụtọ. Ma ọ bụghị ya, ọrịa nwere ike ime n'ụdị anya mmiri, itching, redness, ume ikuku, dizziness na ọzịza.

Okwesiri iburu n'obi na ufodu ndi mmadu na enwe nsogbu na ndi mmadu. Nke a pụtara na ahụ anaghị anabata ihe ọ bụla dị na ya.

Ndị nne na-azụ nwa ekwesịghịkwa iri mkpụrụ a.

Ugbu a, ị maara ihe persimmon dị njọ. N'ịkọwa ihe niile dị n'elu, anyị nwere ike ikwubi na ọ bụ mkpụrụ bara uru, ọ bụrụ na ịghara iji ya eme ihe. N'ịmara uru bara uru nke persimmons, ị ga-echebe onwe gị pụọ na nsogbu ndị nwere ike.