Taa kelp - osimiri kale - toro dị ka osisi a kụrụ n'ugbo ngwa ngwa. Na na ala nke oké osimiri, na gburugburu ebe obibi, ọ na-ewe afọ abụọ iji mezuo ya. Ọdịdị na-emepụta ihe na-abaghị uru karịa ndị ọhụrụ. Ọ bụghị n'efu maka ebumnuche na-eri nri, a na-enye mmasị na kelp kpụkọrọ akpụkọ.
Kedu esi eji kelp kpụkọrọ akpụ?
A na-enye kabeeji na ụdị mịrị amị ka ọ bụrụ nri dị n'akụkụ na ọtụtụ n'ime efere abụọ, ọ nwere ike ịkwadebe salad, siere ya nri nke onwe ya (ọ na-atụ aro ịkwanye tupu ịkwadebe laminaria ).
Gini mere osimiri kale ji baa uru?
Ihe ndị na-arụ ọrụ na-enyere ndụ aka:
- normalize metabolism;
- na-eme ka ụkọ ihe dị njọ;
- wusie ike;
- Kelp kpụkọrọ akpụkọ na-enyekwa aka n'ọnọdụ ahụ na ọrịa nke obi na arịa ọbara;
- ọ bara uru maka ịrụ ọrụ nkịtị nke usoro nhụjuanya ahụ bụ isi, maka ọkpụkpụ;
- Tụkwasị na nke ahụ, algae na-arụsi ọrụ ike iji mee ihe na nsogbu na adenoma prostate.
Dịka ị pụrụ ịhụ, e nwere ihe karịrị ezigbo ihe mere ị ga-eji hụ oké osimiri kale. Laminaria, ihe bara uru nke a maara nke ọma na nkà mmụta sayensị, ga-abụ ihe ngwọta zuru ụwa ọnụ maka ezinụlọ dum.
Ọ na-ewepụ ndị na-ekpuchi ya n'ụlọnga, na-enye aka ikpochapụ ozu nke nnukwu ọla, na-ehichasị na ngwaahịa ire ere mgbe o jiri ọgwụ nje. Karịsịa, ọ bụ ihe ngwọta zuru oke nke ọrụ helminthic.
A ghaghị ịgwọta mgbake na kelp na ọrịa GI dị elu. N'otu oge ahụ, a chọpụtara na steeti eriri afọ ahụ na-eji mma nke algae eme ihe, na-atụghị anya ya.
Site n'enyemaka kelp nwere ike ime ka ahụike dị mma, ọnọdụ nke akụkụ ahụ, karịsịa eriri afọ.
E nwere ike ịchekwa mmiri na-ekpo ọkụ na oge ma debe ya na friji ma ọ bụ ebe a na-edozi ahụ maka afọ atọ.
Akụkụ ndị dị mma nke kelp kpụkọrọ akpụkọ
Ihe bara uru nke kelp kporo bụ na o nwere iodine , nke na-anọgide na ngwaahịa ahụ ọbụna mgbe a gwọchara ya. Na ụdị kelp nke dị mpempe akwụkwọ na-agụnye ya n'ụdị zuru oke, nke na-akọwa ihe ọgwụgwọ nke algae:
- na rheumatism;
- nwere ọrịa anụ ahụ;
- na ogbu na nkwonkwo;
- na ịgwọ ihe ọ bụla na-emetụ n'ahụ.
- Ị nwere ike esi nri nsị nke kelp kporo ma saa ya.
Ihe bara uru nke vitamin na kelp kpụkọrọ akpụ na-eme ka o kwe omume inweta ngwaahịa zuru ezu na-akwalite rejuvenation nke ahụ. Mmiri mmiri na-eme ka ọganihu nke sclerosis dị na ndị agadi. Maka umuaka ọ bara uru. Kelp sie na-enyere aka na-eto ma na-etolite, na-enwekwu ntachi obi. Ọ na-ebukwakwa ncheta ma na-enyere aka imeziwanye anya, nke bara uru n'oge ọ bụla.
Oké osimiri kale bụ ụlọ nkwakọba ihe ndị bara uru. Ojiji nke kelp kpụkọrọ akpụ dị irè, ebe ọ bụ na algae nwere mgbagwoju anya nke vitamin, nke dị mkpa maka ọrụ nke usoro ụjọ na ịrụ ọrụ arụmọrụ.
Laminaria nwere ọrịa dị iche iche
Ndị dọkịta na-atụ aro na ị ga - etinye aka na mmiri ndị na - edozi mmiri na -
- na goiter;
- na anaemia;
- enwe nsogbu na anya (ọtụtụ ndị achọpụtala ọganihu dị n'ọhụụ ebe ọ bụ na izu mbụ nke eri mmiri);
- a na-eji algae eme ihe n'ụzọ gara nke ọma maka ọgwụgwọ nke bronchitis, na oyi baa na oyi, sinusitis (na nke a, ugboro abụọ n'ụbọchị, a na-eme mmegbu site na efere nke kelp kpụkọrọ akpụkọ);
- enweghi ihe ngbochi iji jiri kale na n'oge ime ime (algae na-esonye n'ime ndokwa nke ndokwa maka ndị ime ime, ebe kelp nwere iodine, ọ na-enyekwa aka na afọ ntachi).
Enwere mgbochi ọ bụla?
Nkwụsị dị ịrịba ama n'iji kelp na-eche banyere okwu banyere ọrịa na-adịghị, nke na-adịghị ala ala. Site na nri ọ dị mkpa iji jụ shchitovidki hyperfunction.
Eziokwu na-adọrọ adọrọ bụ na a na-eji laminaria a mịrị amị mee ihe maka ọnwụ. N'ihi ọdịnaya nke eriri nri n'ime ya, ahụ na-asachapụ nsị. Tụkwasị na nke ahụ, a na-atụ aro ngwa ngwa nke kelp kpụkọrọ mgbe a na-atụfu ọnwụ ka ọ nwee mmetụta ọsọ ọsọ nke satiety. Ya na ya, akụkụ nke nri ndị na-eri eri na-adị obere. Nke a bụ ihe dị mkpa nke na-atụnye ụda ọnwụ.
A na-eji Laminaria mee ihe maka ihe ịchọ mma, ebe ọ na-enye aka iwepu cellulite (site n'enyemaka nke itinye).