Mmiri a na-abịa site na Middle Kingdom. A na-ekpuchi ya n'ọtụtụ akụkọ ifo na akụkọ ifo. A na-ewere ya dị ka panacea maka ọtụtụ ọrịa. Gaa na nke a, ọ bụ Puer!
Anyị achọtara gị ihe 47 mere ị ga-eji mara ihe ọṅụṅụ a. Anyị chere na ha ga-enwe obi ike!
1. N'ihe dị ka afọ 15-20.
Ịchọrọ ileba afọ 60 na 40? Jide n'aka na ị ga-etinye ihe ọṅụṅụ a na nri gị kwa ụbọchị.
2. Na-enyere aka n'ọgụ SARS.
Nakwa ekele maka atụmanya olileanya ahụ, tii a magburu onwe ya na-emetụta ụkwara ume ọkụ na ọrịa ndị ọzọ nke usoro iku ume.
3. Mee ka usoro nchịkwa ahụ dịkwuo mma.
Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ a mgbe nile, ị gaghị enwe nsogbu na ọkpụkpụ ụkwụ.
4. Na-enyere gị aka ịda n'ụra.
N'ụzọ dị nro, nke a na-ada ụda, ma ihe ọṅụṅụ a na-agwọ ọrịa na-enyere aka izuike (mgbe ọ na-esiri gị ike) ma daa ụra. Naanị ihe a nile bụ eziokwu maka tii shen. Ee, na ihe ọṅụṅụ ekwesịghị ịbụ nke siri ike ma dị jụụ.
5. Na-eme ka ezé dị ike.
Na ngwugwu nke Puer enwere polyphenols na fluorides. Ya mere, mmanya a na-echebe ezé site na caries. Dị ka a maara, polyphenols gbochiri ịmepụta ihe akara, na fluorides - na-eme ka enamel dị ike. Na ụzọ, ndị ọkà mmụta sayensị California n'oge na-adịbeghị anya bipụtara mkpebi nchịkwa banyere mmetụta nke tii tii na ezé. Ya mere, ndị na - ejiri puer na - emepụta onwe ha mgbe nile, enweghi ike inwe nsogbu na ezé ha.
6. Na-ekpochapụ ume si n'ọnụ.
Ya mere, ṅụọ ihe ọṅụṅụ, ma nweekwu obi ike!
7. Na-enyere m aka ịdọrọ onwe m ọnụ.
N'okwu nsogbu, ọ bụ naanị ngwá ọrụ dị mkpa.
8. Na-enye gị ohere ịmaliteghachi ịma mma mbụ gị.
Ihe oriri kwa ụbọchị nke Puera na-emetụta akpụkpọ ahụ, na-eme ka ọ dị ọcha.
9. Na-enyere aka ịkwụsị ibu arọ.
N'ụzọ ndị a, ndị ọkà mmụta sayensị France wepụtara nkwubi okwu a n'ime afọ 80 nke narị afọ gara aga. Ndị na-enwu enwu wee bịakwute ya n'ihi nchọpụta sayensị. Ọ na-agụnye ihe ndị a: ugboro atọ n'ụbọchị maka ọnwa 3, e nyere ndị nwere ibu ibu ka ha ṅụọ Puer. Nsonaazụ ndị dị oke mma. Onye ọ bụla n'ime ìgwè a na-esite na 4 ruo 10 n'arọ. Na nke a n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ọ dịghị mgbanwe ndị ọzọ na-eri nri nke "nnwale" ahụ.
10. Na-akwado mgbaze nri.
Uru nke ihe ọṅụṅụ a na-esi ísì ụtọ bụ nke a na-ahụkarị mgbe ụtụtụ nri. Ọ na-abụkarị mgbe oke nri dị ụkọ na-enwe mmetụta dị arọ, o yiri ka ọ na-eloda nkume ahụ. Ọ bụrụ na ọ bụrụ na o rie nri n'oge na-aṅụ iko abụọ nke Puera, ozugbo ahụ, mmetụta nke ịdị arọ ga-apụ. Na agha ga-apụta n'omume ọhụrụ na ihe omimi.
11. Na-ahazi oge ị ga-ahụ.
N'ihi ihe ọṅụṅụ a, usoro ahụ na - amalite mgbe nile, ahụ na-arụ ọrụ dika clockwork.
12. Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị.
Ihe na-enye aka na-eme ka edozi ahụ na-edozi ahụ. Ya mere, akpụkpọ ahụ mgbe ọ na-eri nri mara mma.
13. Ụkwụ na-egbuke egbuke.
Nakwa kuki China a na-alụ ọgụ n'ụzọ dị mma na ntụpọ akpụkpọ anụ ndị ọzọ.
14. Ọ bụ ezigbo tonic maka ihu.
Adịla ngwa ngwa ịwụsa tii. Diputa ogbo na ya ma hichaa ihu ha. Akpụkpọ ahụ ga-agbanwe ozugbo.
15. Enwere ike iji ya kama ihe ejiji ntutu.
A ga-enwezi ntutu mgbe mmiri nchara dị otú ahụ. Mgbe usoro mbu nke ịchọ mma, nsogbu nke ntutu isi ga-ahapụ gị ruo ogologo oge. Ma, e nwere otu "ma": ọ bụrụ na ị na-eji tea shu, biko mara na ọ bụ ọchịchịrị. Dị ka o kwesịrị ịdị, onye dị otú ahụ ga-enye ụda ntutu ụda dị nro. Ya mere, keisi ocha beauties shu adịghị adabara, ma shen - dị nnọọ mma.
Nwere mmetụta diuretic.
Ya mere, site n'enyemaka nke ihe ọṅụṅụ a, ị nwere ike ikpochapụ edema na nsogbu ndị ọzọ kpatara akụrụ.
17. Na-agwọkwa otutu.
A na-ahụkarị otutu n'ime oge uto, mgbe a na-emeghachi ahụ ahụ n'ụzọ dị egwu. N'oge nke a, mgbanwe mgbanwe nke hormonal na physiological na-ewere ọnọdụ ebe a. N'ihi ntakịrị ihe malfunctions, na otu n'ime oge ndị a, ọrịa ahụ na-egbubiga egbu, ọnyá pụtara. N'ezie, iji wepụ nsogbu a, ịkwesịrị ịme ka nrụpụsị. Na tee tii na-eme nke oma maka oru a.
18. O nwere mmetụta na-egbu egbu.
N'ebe dị elu, ọ bụghị naanị ike ịṅụ Puer, mana ọ dị mkpa.
19. Na-ehichapụ ihe ndị ahụ.
A na-enweta nke a site na njirimara nrụpụta nke tii tii China, yana eziokwu na mgbe ị ṅụsịrị mmanya a, a na-emeghe pores.
20. O nwere ihe omuma.
Ihe omimi nke Puer bu ọgaranya. E nwere nnukwu ọdịnaya nke antioxidants (akpan akpan, vitamin C na luteolin). Ọnụnọ nke ihe ndị a na - enyere aka belata nchịkọta ndị na - enweghị onwe ha, n'eziokwu ha na - akpalite kansa. N'ihi ya, a na-ebelata ihe ize ndụ nke mmepe nke ọrịa na-ekesa ọrịa.
21. Ihe ọṅụṅụ a dị ntakịrị na calories.
Nke a abụghị bun ma ọ bụ pampushki. Enwere calorie ole na ole ebe a! Ọfọn, kpebiri n'onwe gị: 4 iko nke ihe ọṅụṅụ bụ nanị 100 kcal. N'ọnọdụ a, a ga-ejuputa ozu ahụ na nnukwu mmanụ bara uru.
22. Na-ehicha ahụ nke toxins.
Mmiri a na-enwe ọbụna "mkpocha" dị ogologo.
23. Na-emeso jaundice.
N'ozuzu, jaundice bụ, n'eziokwu, njirimara nke imeju. Ọgwụgwọ ọrịa a na-ekpuchi ebe atọ. Mbụ, ịkwesịrị ịbelata mmepụta nke bile. Nke abuo, ọ dị mkpa iji wepụ ya na bilele dị na ebe a. Na, nke atọ, ọ dị mkpa ịchọpụta mmetụta nke ọrịa nje. Ya mere, na ọrụ 3 ndị a nwere ike ịnagide zuru oke.
24. Na-amụba hemoglobin.
Kasị mfe ịnagide anaemia. Nke bu eziokwu bu na nime ihe ọṅụṅụ a bu ihe di elu nke ígwè, protein na vitamin (na karia, vitamin nke otu B). Ọ bụ ihe ndị a na-etinye aka na ịmịnye ọbara ọbara uhie, ya mere, Puer na-ebuso ọrịa anemia ọgụ n'ụzọ dị irè.
25. Na-enyere aka belata shuga shuga.
Tee a ga-anọ na nri nke ndị na-arịa ọrịa shuga.
26. Na-egbochi ihe ize ndụ nke ọrịa strok na ọgụ obi.
A na-enweta mmetụta a n'ihi ikike nke Puera iji belata ọkwa platelet n'ime ọbara.
27. Meziwanye ikuku ụbụrụ.
N'ihi nke a, nchekwa na-akawanye mma. Tụkwasị na nke ahụ, uru oge niile nke pueras na-ebelata ihe ize ndụ nke ịmalite atherosclerosis.
28. Na-ebelata ọbara mgbali.
A na-enweta nke a site na arụmọrụ diuretic nke puer.
29. Na-agwọ ọrịa ọnya afọ.
A na-eji kịịl a na-esi ísì ụtọ dị ka ihe ọṅụṅụ "ọkụ". Ọ dịghị enwe mmetụta ike na afo, ya mere, n'adịghị ka ndị ọzọ, ọ nwere ike iwesa ọbụna ọnyá afọ. Uru ọzọ nke Puerh bụ na ọ bụ ihe ọṅụṅụ alkaline. Ya mere, tii a na-agwọkwa ọnyá afọ.
30. Na-echegharị na ụbọchị ọkụ.
O juru gị anya? Ma ị nwere ike ịṅụ tii n'ụzọ dị jụụ.
31. Na-arụ ọrụ nke ọma n'ịchịkwa ọrịa ọrịa genitourinary.
N'ezie, a naghị eji ya dịka ọgwụ ọjọọ, ma ọ bụ ezigbo ọgwụgwọ ọgwụgwọ. Achọpụtala na ndị ọrịa na-aṅụ mmiri ọṅụṅụ Chinese a gbakere ngwa ngwa.
32. Na-egbochi ma na-agwọ scurvy.
Na Puero, ọdịnaya dị elu nke vitamin C. Ma, dị ka a maara, ọ bụ kpọmkwem n'ihi ụkọ nke ihe omume a ma enwee ọhụụ.
33. Enwere mmetụta dị na vasodilating.
Na ngwugwu nke Puer, e nwere ihe a. Ya mere, ihe a na-amụba arịa ọbara ma na-akwalite ịmalite ikuku oxygen metabolism. N'otu oge ahụ, ọbara mgbali adịghị ebili, ụda ahụ adịghịkwa amụba.
34. Na-ejikọta omume nke poisons.
Ịṅụ otu iko nke puer mgbe nsị nri ma ọ bụ nsị nke ụmụ ahụhụ ga-eme ka ọnọdụ onye ahụ ahụ dị njọ.
35. Meziwanye anya.
Na anya na-aghọ nke doro anya.
36. Anụ agụụ.
Ọ bụrụ n'ezie na ị chọrọ iri nri, ṅụọ iko kịịịị Chinese ma ọ bụ naanị mgbe obere oge gachara, malite iri nri. Ị ga-eju anya! Ma mgbe ị na-anọdụ ala iri nri, agụụ ga-ewe ntakịrị.
37. Na-agbaso nsogbu ọrịa na nkwụsịtụ.
Mgbe ị ṅụrụ iko nke ike na-emegharị ọhụrụ, mkpịsị obi na ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke oge eji ike emefu na-ewepụ dịka aka.
38. Meziwanye usoro nke thyroid na usoro ọbara.
A na-enweta nke a n'ihi ọnụnọ polyphenols.
39. Na-eme ka nrụgide nrụgide dịkwuo ukwuu.
Igwe ọrụ ebube a na ihe niile dị n'ime ahụ na-ebelata cortisol - hormone nchekasị. Ọ bụ ya mere ezigbo ndị na-ahụ maka Chinese ji na-agbake ngwa ngwa mgbe nrụgide gasịrị ma mee ka ọnọdụ dịgasị iche iche dịrị ndụ.
40. Na-edozi ahụ na vitamin na ihe ndị ọzọ bara uru.
N'ezie, enwere otutu n'ime ha na tii a! Ọfọn, ọbụlagodi ụfọdụ n'ime ha: amino acid, alkaloids, vitamin nke ìgwè A, B, C na PP, potassium, fluorine, chromium, wdg.
41. Na-egbochi guzobe nkume na akụrụ, nakwa dị ka eriri urinary na gall.
A kọwara ọgwụ ndị a nke puer site na choleretic na mmetụta diuretic ya.
42. Na-ewepu akara cholesterol.
Na site na ebe a dị ọcha arịa na, n'ihi ya, enweghị nsogbu na nrụgide.
43. Na-eme ka alụmdi na nwunye sie ike.
Na-aṅụ Puer, na ga-ahụ ike!
44. O nwere ihe di egwu magburu onwe ya.
A na-eji ákwà ndị e ji eme ihe na-acha ọkụ na-acha chaa chaa na-egosi "mkpụrụ", "mkpụrụ osisi mịrị amị" na "chocolate". Ma ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ike ịnwe "ndò" nke apụl apụl ma ọ bụ pears. Tii a pụrụ iche!
45. Na-egbu ahụ.
Mmetụta ụbụrụ na-adabere n'oge puer infusion. O nwere mmetụta siri ike dị n'ahụ ahụ na tii a ji obi ike na-asọmpụta kọfị na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ.
46. Egwu zuru oke.
Mgbe ị na-eme tii ọrụ ebube a, a dịghị eji kemịkal eme ihe. Eziokwu, ire ere ahụ bụ Puer na atụkwasị, dịka ọmụmaatụ, na petals rose ma ọ bụ jasmine. Ma, ọ bụkwa ihe mgbakwunye n'ụzọ zuru ezu!
47. A na-ewere ya na ọ bụ tii si 100 ọrịa.
Ya mere, ṅụọ ihe ma mee nke ọma!