21 efere nke nwere ike iji ya na ụmụ na-esi ya

E kwuwerị, ọ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ ọnụ!

1. Pizza na baguette

Kwadebe isi ma kwadebe ihe ndị ahụ, ma nye ụmụaka ohere iji mepụta onwe ha pizza. Nanị ihe ị chọrọ bụ ịkpụcha achịcha ahụ n'ime ihe eji eme achịcha, dụkọta ya na mpempe akwụkwọ, ghee ha na ihendori (uhie, ọcha, pesto - ihe ọ bụla ịchọrọ) ma fesaa cheese siri ike. Iji jide n'aka na Pizza adịghị adaba, a na-atụ aro ka ị na-ekpuchi elu cheese ahụ. Nke a ga-eme obere enyemaka. Fans chiiz maka nkeji ole na ole tupu ha enweta efere si na oven, ha nwere ike fesa ihe ọzọ oyi akwa nke mozzarella n'elu.

2. Kuki vanilla na sugar na ọtụtụ ntụ ntụ

3. Utu ogwu na ite

Beechapụ n'etiti ugu (ma ọ bụ zucini - ma achọrọ ya) ma gụọ ya na grater ọma. Nnu, ose na ngwakọta, gbakwunye obere spoons nke bọta na ihe kachasị mma, gbasaa na ite ma kpuchie chiiz. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ị nwere ike itinye ụfọdụ n'ime ha dị n'ime. Mgbe efere a gbanwere aja aja aja - ọ dị njikere!

4. Kebabs nke kuki na mkpụrụ osisi

Ị ma na kuki na skewers dị ụtọ ọzọ?

Maka efere a, ị chọrọ bisikiiki dị nro, nke nwere ike ịkụnye ya na skewer, na mkpụrụ ọ bụla ma ọ bụ tomato ga-ere.

5. Zucchini gwakọtare cheese na Parmesan

Achịcha ahụ gbanwere dị mfe, mana tọrọ ụtọ. Iji kwadebe ya nile, i kwesiri igbutu zucini n'ime ihe di nkpa, dozie ha n'osisi mmiri, mmanu ha, fesa ya na nnu, ose na ihe di iche iche ka o sie uto, na n'elu ya na parmesan. Mgbe minit 15 gasịrị, eriri ọlaedo ga-apụta na nri ma ọ ga-ekwe omume inweta ya.

6. Salad n'ime ite

Ọtụtụ ndị nne na nna maara nsogbu ahụ mgbe ụmụ na-ajụ iri nri. Ọ dị mfe idozi. Ihe niile ị chọrọ bụ iji nye ụmụ ha ohere ime salad ha ... na ụlọ akụ. Usoro nke ịkwadebe efere dị otú ahụ yiri egwuregwu, nke pụtara na nwata ga-enwe mmasị na ya. Mana ihe kachasị mkpa bụ na nwa ahụ ga-anakọta ihe ndị dị na salad n'onwe ya. Nne na nna chọrọ naanị inye ngwaahịa dị mma ma ghara igbochi ya, n'ihi na ọ ga-emepụta obere onyeisi.

7. Nri noodles na leek na ọka

8. Ogwe ike nke na-adịghị mkpa ka e sie ya

Họrọ ụdị ihe ndị ị chọrọ: mkpụrụ, mịrị, apricots apịtị, prunes, bọọlụ osikapa na ndị ọzọ. Ha nile n'ime ihe dị ka minit ise na iri ise ighe ke pan. Ka ọ dịgodị, jikọta mmanụ aṅụ na butter. Gwunye ihe ndị na-emepụta na ngwongwo frying ma jikọta ya. Tinye ihe ngwakọta na nchara ọka na refrigerate n'abali. Ke usenubọk, ke ndibuana ke itieutom ẹnyụn̄ inemesịt!

9. Salad si anyụ na tomato

O yighị ka a ga-enwe nwatakịrị jụrụ ajụ salad. Karịsịa ma ọ bụrụ na ọ ga-ele anya na mbụ (ọ bụ ezie na, nke a, ị ga-eme ka nkà nke ịcha mkpụrụ osisi dị mma, ma ọ bụ zụta ụdị pụrụ iche maka canapés).

Salad si na mmiri-egusi na tomato iji kwadebe nanị. Bee ihe mpempe ogwu a ma bepu ihe oyiyi ahu si na pulp. Tinye ihe ọ bụla tomato na nnukwu efere na oge ya na mmanụ aṅụ ma ọ bụ yoghurt. Nri a na-atọ ụtọ ma dị ezigbo uru.

10. Achịcha mmanụ aṅụ

11. Na-ese "Oreo"

N'ezie, "Oreo" n'onwe ya dị ezigbo ụtọ, ma ọ bụrụ na ị na-eme ka ha rie ọka ọṅụṅụ - nke dị mfe - ị ga-enweta ezigbo nri. Na blender, kpoo kuki. Na akpa dị iche iche, gbazee ihe dị na marshmallow (na-eri ụrọ marshmallow) na 4 tbsp. l. bọta. Gwakọta ihe niile na nnukwu efere nke blender ma tinye n'ime ite maka minit 5 ruo 7. Ugbu a, ihe ụtọ ahụ dị njikere, a pụkwara ịkpụ ya n'ime akụkụ.

12. Kuki kuki na cranberries na mịrị

13. Jelii ice cream

Nke a bụ ihe dị mfe ma dị mma, nke ụmụaka niile na-asọpụrụ. Ọfọn, ma ọ bụrụ na e nwere mpempe ice pụrụ iche n'ụlọ. Ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ha nwere ike dochie ya na iko iko plastic. Kwadebe jelii dị ka ntụziaka dị na mkpọ ahụ. Ọgwụgwọ a nwere ike ịbụ monochrome ma ọ bụ multilayered. Na-ekesa ya na ebu / iko, na-ejisi osisi ma ziga ya na friza maka awa 8 ruo 12. Iji mee ka nụcha ahụ dị mfe, ụdị ahụ nwere ike iji mmiri mmiri.

14. Obere lasagna

15. Nutella biscuits

Efrata:

Ihe niile agwakọtara na nnukwu efere, tinye ya n'ite mmiri ma mee ihe dị ka elekere anọ nke elekere na oven na 175 degrees. Tupu na-eje ozi ịkpụ n'ime akụkụ.

16. Taco pizza

17. Berry Eskimo

18. Steaks si kọlịflawa

Egwu ndị obere chefs enweghị oke! Maka ụmụ ọhụrụ na kọlịflawa n'ụdị a yiri ihe mara mma. Nanị nne na nna kwesịrị inweta ike iji nwayọọ wedata ya. Na ihe niile dị mfe - kpuchie steaks nnu na ose ma zigara na frying pan. N'ezie, Clare nwere ike itinye ya na ọchịchọ siri ike, ma nke a ga-ejikọta ya na minishef!

19. Shells na cheese

20. Nri ụtụtụ na nkata

21. Quesadilla na ude mmiri ara ehi na unere