Ah, ọtụtụ ndị ga-eche echiche banyere ịgwọ nsị nke njikọ ụkwụ ukwu. Ọtụtụ mgbe, nsogbu ahụ na-emetụta ndị dị n'etiti na nká. Na-eto eto ndị na-eto eto na-emegharị ahụ na ụkwụ na-erukwa, ma ọ naghị adịkarị ugboro ugboro. Dị ka a na-achị, ngosipụta nke ọrịa ahụ bụ ngosipụta ndị na-adighi mma: edema, nzere ihe mgbu. Ọtụtụ enweghị ike ịkwaga n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma ghara inwe ahụ efe, ọbụna mgbe ụkwụ ahụ zuru ike.
Kedu ihe nwere ike ime ka ịme nsị nke nkwonkwo ụkwụ ukwu ahụ?
Enwere ezi ihe kpatara ya maka mmepe nke usoro mkpali. N'etiti ndị nkịtị:
- ihe ebumpụta ụwa;
- ọrịa nke nkwonkwo na cartilage;
- nsogbu nke usoro nke metabolic;
- ọrịa ọnya;
- yie akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ dị warara;
- mmebi mmebi mkpịsị aka;
- supercooling.
Kedu ihe m nwere ike ime iji gbochie mmetụ nke nkwonkwo ụkwụ ukwu ahụ?
Ọ kachasị mma ma ọ bụrụ na ọgwụ ahụ amalite na mbido oge. N'okwu a, ihe niile nwere ike ime n'ebughị ọbụna ịṅụ ọgwụ - ọ ga - ezuru gị na usoro usoro physiotherapy:
- nnyeòhèrè
- ozokerite;
- paraffinotherapy.
N'agbanyeghi otu mmetụ nke nkwonkwo ụkwụ ukwu dị na foto na ndụ dị adị, ịgwọ ya gụnyere ihe abụọ dị mkpa. Nke mbụ, a na-ahọrọ onye ọrịa ahụ ọgwụ ndị nwere ike ịkwụsị mgbu nke ngwa ngwa. Nke abuo, onye ọrịa ahụ aghaghị ịṅụ ọgwụ ndị a ga-eji mee ihe iji lụso mmerụ ahụ.
Maka mkpochapu ihe ngosipụta nke ọrịa ahụ, a na-ejikarị ọgwụ ọjọọ eme ihe:
- Movalis ;
- Nimulid;
- Voltaren;
- Ibuprofen;
- Mmechi;
- Ntugharị;
- Ketoprofen.
A na - emekarị ka allopurinol mee ka ibelata uric acid.
Na ọgwụgwọ nke mbufụt nke nkwonkwo nke ukwu ukwu, ointments na ndị ọzọ topical elekọta mmadụ na-adabara adaba:
- Diklak gel;
- Finalgon;
- Mmechi;
- Bom-Bengu;
- Gavkamen;
- Nel gel;
- Ọfọd;
- Mmiri ngwa ngwa;
- Viprosal;
- Capsicam;
- Ketonal gel;
- Dolgit ude;
- Ngwa ngwa;
- Deep relic;
- Agụmakwụkwọ Indometacin.
Tụkwasị na nke ahụ, a na-emeso mmịnye nke nnukwu ụkwụ ahụ na ngwa Dimexide. Iji dịkwuo irè, a ghaghị iji ọgwụ na-agwakọta ọgwụ ahụ ma jikọta ya na ude.
Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ agbanyelarị ọkachamara n'oge na-adịghị anya, nkwonkwo ahụ adịlarịrị njọ, ọ nwere ike ịchọrọ enyemaka ahụaka. N'ime ọrụ ahụ, a na-ewepụ ọkpụkpụ metatarsin ma wepụ ụda ígwè dị iche iche.
Karịa ịnagide mmetụ nke nkwonkwo nke nnukwu ụkwụ - usoro ndị mmadụ
Na-adabere kpamkpam na ntụziaka ndị mmadụ adịghị atụ aro ya, ma dị ka usoro nkwado na ha dị mma:
- Ngwa ngwa na-ewepu mbufụt nke mpikota onu si nkịtị kabeeji akwukwo.
- Kama kabeeji, a na-ejikarị swib a na-eyi ya mgbe ụfọdụ. Debe ya n'anụ ahụ ekwesịghị ịdị ogologo karịa ọkara elekere.
- A na-enweta ihe ngwọta dị mfe ma dị irè site na eghe na-egbuke egbuke na kefir. A na-etinye ngwakọta
na nkwonkwo maka abalị ma mechie ya na fim. - A na-ehichapụ ihe mgbu nwere ike tinye akwụkwọ n'ime anụ anụ ahụ dị mkpa.
- A na-enweta ezigbo mpikota onu site na mmanya na mmanu mmanu, weere ya na nha.
- Mee ka ahụ dịkwuo ike ma mee ka ị nwee ike ịlụ ọgụ megide nsị infusions na decoctions nke St. John wort, thyme, epupụta nke cranberries, nettles, flax osisi, calendula petals.
- Maka nkwadebe nke bat, sandalwood ma ọ bụ eucalyptus dị mkpa mmanụ dị mkpa. Ọ ga - ewe ntakịrị - naanị otu tablespoon.