Chicken breast patroma - ezigbo ihe ngwọta nke ụlọ mere sandwiches

Pastọ sitere na obi ara ọkụ na-ezo aka na iche iche nri nke nri. Nke a bụ ihe na-eri anụ, nke dị mma maka nri nri ma ọ bụ maka nri. Iji nweta anụ dị ụtọ na nke na-esi ísì ụtọ, ọ bara uru ịnweta nri ya n'ụlọ.

Kedu esi esi nri pastry?

Iji nweta nri na-atọ ụtọ site na ọkụkọ anụ ọkụ n'ụlọ, ọ dị mkpa ka ị tụlee ihe ụfọdụ mgbe ị na-esi nri ya:

  1. Ekwesiri ime ka mmiri kpoo mmiri nke ọma n'okpuru mmiri. Mgbe ahụ, a ga-edebe ya ruo awa ole na ole na mmiri salted ọma.
  2. Iji jupụta anụ ahụ na uto piquant, a na-eji ejiji, mọstad na oge eme ihe. Kwadoro turmeric kwesịrị ekwesị, paprika na basil basil.
  3. A na-etinye mkpụrụ osisi garlic maka ezigbo impregnation n'etiti obi ọkụkọ.
  4. Mgbe mmiri gwakọtara ya, a ga-agbazi pasta ahụ na ọkụkọ ọkụ n'ime awa 4-5.

Ezigbo pastọ "nkeji"

A na efere dị ka ọkụkọ anụ ọkụkọ nwere ike iji dozichaa sousaji maka sandwiches. Fillet a na-eri anụ ga-abụ nnọọ ihe na-atọ ụtọ na ọgaranya bara ụba nke ahịhịa a gbakwunyere. Nri ahụ anaghị adị ihe karịrị nkeji iri na ise, ma ọ bụ ihe dịka awa iri na ise ka ị na-achọ ka ọ bụrụ anụ ahụ. Ya mere, maka okpokoro nri, nri a kwadebere n'abalị ahụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Wunye nnu na shuga n'ime mmiri, bido ruo mgbe etisasị. Tinye ihe oriri niile.
  2. Na brine na-etinye fillets, mmiri kwesịrị ikpuchi anụ ahụ kpamkpam. Tinye n'ime friji maka awa 12.
  3. Na efere dị iche iche, wụsa na akọrọ ngwa nri ma wụsa mmanụ mmanụ.
  4. Na-etinye ya na ngwakọta.
  5. Dee akwụkwọ mpempe akwụkwọ na mpempe akwụkwọ, tinye anụ ahụ n'elu, tinye ya na oven.
  6. Mkpụrụ obi anụ ara ehi ga-adị njikere n'ime minit 15.

Akara pasia choro

Nnukwu nri mbụ nke na-enweghi uto dị ụtọ bụ ọkụ ọkụ ọkụ. Iji esi nri ya di iche iche. Enwere ike ịṅụ ya na oven ma ọ bụ jiri usoro nkwusiogwụ. Na oge kachasị oke, ị nwere ike nweta nri ụtọ na-atọ ụtọ, nke ga-adabara na tebụl nri.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Mix nnu, ngwa nri na mmanya.
  2. Akwukwo agiri ara na ngwakọta, tinye n'ime refrjiraeto maka awa 12.
  3. Mgbe oge na-aga, saa anụ ahụ na mmiri oyi ma kpoo ya nke ọma. Ghaa ya ya ọzọ.
  4. Mechie na-etinye na gauze ma zigara friji maka 1-2 ụbọchị.
  5. Mgbe a na-eri anụ n'èzí ma na-edebe ụlọ okpomọkụ. N'ime ọkara otu ụbọchị, pasta sitere na ọkụkọ ọkụkọ a mịrị amị ga-adị njikere.

Nri ara ehi na-esi n'ọkụ

Ntụziaka a na-emekarị, nke ndị nwunye nwunye na-ejikarị na-eme efere a, na-eme ka pastel chicken na oven. Ịtinye ngwa nri dị ezigbo mkpa maka ịnye ọgaranya piquant uto. Ihe ha nwere ike ịdị iche na-adabere na onye ọ bụla chọrọ ka osi nri ahụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Ghichaa nnu na mmiri ọkụ.
  2. Brine iziga anụ, debe ya maka awa 2. Mgbe ahụ, kpocha ma kpọọ nkụ.
  3. Bee osisi garlic n'ime mpekere di mkpa, dobe n'etiti anu.
  4. Mix na butter, ngwa nri na mọstad. Gwakọta ara na ngwakọta ma kechie ya na mpịakọta.
  5. Achịcha si n'aka anụ ọkụkọ na -esi ísì ụtọ ga-adị njikere mgbe a na-etinye mmiri n'ime oven mgbe minit 15 gasịrị.

Achịcha ara ehi na-aṅụ ara ehi

Enwere ike na-adọrọ adọrọ nke ọkụkụ na ọkụkọ na mmiri ara ehi. Akụkụ a ga-eme ka anụ ahụ dị nro. Ihe dị iche iche nke uzommeputa a bụ na dịka otu n'ime ihe ndị ahụ, ọ na-ewere soy sauce, nke ga-eme ka nri ahụ bụrụ oseose. Tupu mmalite nke usoro isi, a ghaghị ihicha ara ya site na akpụkpọ anụ na akpụkpọ anụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Sook anụ na mmiri ara ehi maka awa 2-3.
  2. Na-esi nri nke soy, chopped garlic, nutmeg and paprika.
  3. Dichaa fillet, tinye na marinade ma debe ya maka nkeji iri abụọ.
  4. Ara ọtụtụ ugboro na mgbakwunye ma tinye ya na oven. Pastry si na ọkụkọ fillet ga-adị njikere na 1.5 awa.

Okpokoro Nri nke Chicken na Ogologo

A na-ahụ okpukpu ahịhịa chicken na multivark site na usoro nri nri dị mfe. Ọ gaghị ewe ogologo oge, ma ọ ga-adị mkpa ichere ruo mgbe e nyere anụ ahụ nri, ya mere, ọ ga-adabara ndidi. Ozugbo o jupụtara na ya, nanị ị ga-etinye ya na ngwa ụlọ ma debe ọnọdụ a chọrọ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. E tinyere ya na nnukwu efere na mmiri nnu, tinye ya n'ime friji maka otu ụbọchị.
  2. Nweta anụ ma kpuchie ya. Ziga na multivark maka 17-20 nkeji na "ime" mode.
  3. Mgbe emechibidoro, hapụ anụ ahụ ka ọ gaa na nnukwu ụlọ ahụ maka awa asatọ.

Pastel na ngwa ndakwa nri

A na efere dị ka efere ọkụkọ bụ anụ salted nke kwesịrị ekwesị maka ọnyà . Otu n'ime ụzọ kachasị mfe ị ga-esi eme ya bụ iji igwe anwụrụ ọkụ. Mgbe a gbanyechara ya na anụ a, a ghaghị itinye ya na nnukwu efere ruo mgbe ọ ga-eme ka ọ dị jụụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Bee ihe abụba ahụ n'ime mpekere dị iche iche ma kpuchie garlic. Na anụ, belata ma tinye mmanu ahụ n'ebe ahụ.
  2. Mee ngwakọta nke ihe ndị fọdụrụnụ, tụnye ya na fillets, zigara friji maka 1-2 ụbọchị.
  3. Tinye anụ n'ime ngwa ndakwa nri.
  4. Na ike 1000 W nri n'okpuru mkpuchi maka ihe dị ka minit 10. Akwukwo anu nri na ulo ga adi njikere n'ime minit 15.

Pastrama na erogree

Ngwongwo na-atọ ụtọ dị ụtọ nke ga-abụ anụ ọkụkọ n'ụlọ, esi nri na aerogrill. Iji mee ya, ịkwesịrị ịgbaso usoro mbụ, naanị ihe dị iche bụ iji ngwaọrụ ọzọ. Mgbe a na-eri anụ ahụ, ọ dịghị mkpa ka a kpochapu ya, ọ dị mkpa ikwe ka ọ belata maka awa ole na ole.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Sook anụ ahụ na mmiri nnu maka awa 2, kpochaa ya.
  2. Grate na ara na ngwakọta nke nri na mmanu, tinye n'ime osisi garlic.
  3. Richaa ara n'ime aerogrill maka nkeji iri abụọ.