Anie ke otu nnyịn mîkenyịme nditiene ke okpokoro udia? Ndi echeghi banyere ihe ndị ọbịa na-amasị ma ọ bụ ihe dị na efere nwere ike ọ gaghị adị "ka"? Ọ na-ewe iwe mgbe ị na-etinye ọtụtụ awa nke oge dị oké ọnụ ahịa na kichin, na nri ma ọ bụ na-ekpo ọkụ na tebụl ka na-anọgide na-adịghị mma. Mmetụta nke onye nnabata ahụ na-ewute ya, n'ihi na ọtụtụ mgbalị ka e meworo. Ma enwere mmeri - salmon salad, uzommeputa ya nwere ike ịbụ ihe dị arọ, ya na akwukwo salad na tomato, na ihe ndị na-edozi ahụ, na-edozi ahụ, ma ọ bụrụ na ihe ndị ahụ gụnyere mmanụ poteto. O doro anya na a na-eri nri mbụ na salmon. Ihe ọ bụla ị họọrọ, ndị ọbịa ga-enwe obi ụtọ mgbe niile ma ọ bụrụ na ị ga-eji nkà ịzụrụ nri mee ihe. Site n'ụzọ, nhọrọ nke ntụziaka maka nkwadebe nke salad a bụ nnukwu: na avocados, arugula, àkwá, mushrooms, akwụkwọ nri ọhụrụ na sie. Dịka ị pụrụ ịhụ, enwere ihe ijuanya ndị hụrụ salmon. Anyị chọrọ inye gị ntụziaka ole na ole nke ga-adabara gị uto.
Salad na salmon na croutons
Ma eleghị anya, ị maara salad ọkụkọ "Caesar", nke kachasị ụtọ na anụ anụ ọkụkọ ọcha na crispy croutons. Gbalịa ịkwadebe salad site na salmon na crackers - uto ya ga-eju gị anya, ọzọ, nri dị mfe na obere kalori. Ọ na-achọsi ike ijere salad ọrụ n'otu oge, ma ọ bụrụ na ndị na-agba ọsọ ga-aza mmiri ma ndị ọbịa agaghị ahụ crunch a tụrụ anya ya. Na ndị ọzọ, ha ga-eti maka cheek abụọ.
Efrata:
- salmon salted - 200 -250 g;
- letus green - 1 ụyọkọ;
- ezi kukumba - 2-3 pc.;
- nri ma ọ bụ croutons - nụrụ ụtọ;
- ude ma ọ bụ yogọt - nụrụ ụtọ;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Ọ bụrụ na ọ dịghị ndị na-agba ọsọ, mgbe ahụ anyị na-ewere nri ọcha ma ọ bụ rye, bee ha n'ime cubes ma kpoo ha na pan ka e wee nweta otu ihe na-eme ka anyị nweta nri salmon anyị maka salmon salted. Green salad ọma m, nke a mịrị amị na akwa akwa akwa ma dọwaa pensịl ahụ, mgbe ahụ, anyị tinyere ha na efere salad. Anyị na-agbasa cucumbers ịkpụ n'ime obere cubes si n'elu, mgbe ahụ salmon, na-ebipụ n'ime iberibe. Add cream cream, salted, pepper and mix our light salad with salmon. Ị nwere ike ijere ya ozi na tebụl n'ime nnukwu efere salad, na obere efere obere.
Salad na salmon na mushrooms
Iji dozie salad, mushrooms kachasị mma, ha na-emesi ike n'omume uhie. Taa, ha dị mfe ịzụta, n'ihi na ha nọ na ụlọ ahịa dịka ọ bụla n'ime afọ niile.
Efrata:
- salmon salted - 150 g;
- ndị ọkachamara - 200 g;
- cheese - 100 g;
- Mayonezi - nụrụ ụtọ;
- nnu, ose, elu - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
A na-ehicha ọka, sie ya na mmiri dị fere fere, wee kpoo mmiri ahụ, a na-eme ka ndị na-egwu egwuregwu ahụ mma na bee n'ime obere efere. A na-etinye salmon na cheese na ibe. Ugbu a mix azu, cheese na mushrooms, tinye Mayonezi, ngwa nri ma tinye na efere salad. Anyị ji pasili na-achọ mma n'elu.
Salad na salmon na akwụkwọ nri
Azu uhie zuru oke na ọtụtụ akwụkwọ nri. Ọ dị mma karịsịa na tomato - ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ezigbo ngwakọta nke uto na nhazi nke nri maka ahụ. Ị nwere ike ịkwadebe salad akwukwo nri na salmon, nanị ịkwalite ihe ndị ahụ, ma ọ bụ gbalịa mee salad saared na salmon salted. Ihe ọ pụtara bụ na n'ime efere salad ma ọ bụ efere efere, a na-etinye akwụkwọ nri ma ọ bụ na-acha akwụkwọ nri ọhụrụ, na n'elu eberibe uhie uhie a na-eji akwụkwọ ndụ chọọ akwụkwọ a. Na nke a dị iche, nri ahụ mara mma ma dị mma, ị ga-enyefe ya na tebụl oriri.