Nri salmon na akwụkwọ nri

Gorbusha bụ azụ azụ ahịa dị mma, nke siri ike ma dị mma nke sitere n'aka ndị ezinụlọ Lososovs. Nri salmon nwere ike ime n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche, mana enwere ike ịrụ ụka na a ga-ejikọta ya na akwụkwọ nri. N'ahịa anyị na-ahọrọ azụ mara mma nke ọhụrụ ma ọ bụ nke dị ọhụrụ na anya doro anya na-acha uhieke egbuke na isi ísì ụtọ, nakwa dị ka akwụkwọ nri ọhụrụ.

Ntụziaka maka salmon pink ji nri na akwụkwọ nri

Efrata:

Nkwadebe

Gutted, scraped na saa na mmiri oyi iyak. A na-ewepụ ihe ndị ahụ, a ga-ebipụ isi na ntị. Site n'ime anyị ka anyị na-eji azụ mmiri na-esi nri. Anyị na-etinye n'ime galik garlic, mgbịrịgba ose na Alaka nke elu. Anyị na-etinye azụ a na-ere ọkụ na-ere ọkụ na-ere ọkụ.

A na-ebipụ ụlọ ọrụ ndị ahụ na-ahọrọ isi, "ụgbọ mmiri" ahụ. Akwụkwọ ụtọ, tomato, isi nke zucini, garlic na elu finely chopped or cut and mixed. Jupụta ngwakọta a na nkwụsị nke ogige ("ụgbọ mmiri") ma dina n'akụkụ azụ ahụ. Jikwaa ákwà. Na-esi n'ime oven ruo minit 20 na okpomọkụ nke ihe dị ka ogo 200, wepụzie foil ahụ ma mee ihe dị ka minit 10-15 ọzọ. Tupu ị na-eje ozi, fesa azụ ahụ na mmiri lemon. Anyị na-eje ozi na pink ma ọ bụ na-acha ọcha mmanya. Ị nwekwara ike ijere nduku poteto ndị na-eto eto na cucumbers ọhụrụ sliced.

A na-esite na salmon pink na akwụkwọ nri na ngwa ngwa, ya mere, a ga-ewere efere a dị ezigbo mma.

Nri salmon achicha ya na akwukwo nri

Efrata:

Nkwadebe

Peeled eyịm bee n'ime mkpa semicircles, ụtọ na-ede ede na zukini - obere straws. Broccoli anyị ga-achụsasị n'ime obere kocheshki. Iberibe akwukwo nri ndi ozo n'ime mmanu n'ime ogwu di omimi nke di elu ma obu nke di elu maka minit 5-8. Anyị na-ekpochapu pan ma na-etinye ya na spatula. Gbakwunye efere salmon na frying pan na ighe maka minit 3-5 ọzọ. Wụsa na mmiri lemon ma fesaa ya na chopped herbs na garlic. Na-eje ozi na osikapa na soy ihendori.

Iji ngwaahịa mbụ na otu uzommeputa (lee n'elu), ọ ga-ekwe omume mee salmon pink na akwụkwọ nri.

Akpụcha akwụkwọ nri niile (dịka a kọwara n'elu), belata azụ ahụ na-enweghị olulu. Fri akwụkwọ nri na azụ na nnukwu okpomọkụ maka nkeji 3. Gbanyụọ ọkụ ka ndị na-adịghị ike na nsị ya n'okpuru mkpuchi maka ọzọ 5-8 nkeji.

Nri salmon na akwụkwọ nri na foil

I nwere ike iri nri salmon na sliced ​​nnukwu akwụkwọ nri, ọbọp na foil. Ka anyi gbalịa ime ka o di nma.

Efrata:

Nkwadebe

Bee ndị eze na halves tinyere ma họrọ isi na ngaji ma ọ bụ mma akwukwo nri. N'ime "ụgbọ mmiri" ndị a, anyị na-etinye ogologo oge nke eriri salmon pink, ibe nke ose dị ụtọ, galik a kụrụ na alaka osisi. Anyị na-ekpuchi "ụgbọ mmiri" jupụtara na foil, debe ihe ndị ahụ na mpempe mmiri ma na-akpọ nkụ na oven na okpomọkụ nke ihe dị ka 180-200 degrees C maka ihe dịka minit 25. Tupu na-eje ozi, fesaa ya na ihe ọṅụṅụ lemon. Achịcha na-eri nri dị ebube gbanwere. Anyị na-eji osikapa friable, poteto ma ọ bụ na-eto eto na-eje ozi.