Na-apụta na ọ bụghị nanị na a na Japanese efere, kamakwa a ma ama appetizer si lavash. Nke a bụ ihe anyị ga-ekwu banyere taa. Na-egosi na ọkụkọ bụ nnukwu echiche maka nri dị mfe, nke pụkwara iji dochie anya nri isi maka onye ọ bụla chọrọ ịdebe onwe ya. Nri a dị mfe iji dozie ma were gị, ma ọ bụghị ya na-enye ezigbo ntụsara ahụ na-enweghị mmetụta nke ịṅụbiga mmanya ókè.
Na-apụta na ọkụkọ na-ese anwụrụ - uzommeputa
Igwe ọkụ ọkụ na-ese anwụrụ ga-edozi ma nri kwa ụbọchị na oriri nri abalị, yana nke ọzọ, a pụrụ ịgbanwe ihe ndị na-eme ka nri dị mfe a gbanwee.
Efrata:
- lavash ma ọ bụ tortilla - 2 pcs.;
- cheese cheese - 1 mkpọ;
- letus - 4 epupụta;
- ejiri ọkụ ọkụ na-ese anwụrụ - 250 g;
- cucumber - 1 ibe;
- carrots - 2 iberibe;
- avocados - 1 ibe;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Tupu ị esi nri na-ebugharị na ọkụkọ, tortilla ma ọ bụ griiz teepu na cheese cheese ma ọ bụ "Philadelphia" cheese na nnukwu oge na-esi nri. Na-esote, site na otu ihu nke achicha achịcha na-amalite ịdakwasị ngwongwo ahụ: na-ebu ụzọ salad epupụta, sụkọta ọkụkọ fọọlụ, ibe nke kukumba, nke na-esote ya na nnukwu grater na cubes nke ube oyibo dị ka njedebe. Ihe niile fọdụrụ na-agbanye akwụkwọ mpịakọta ahụ ma bee ya n'akụkụ ọ bụla.
Mmiri na-apụta na ọkụkọ - uzommeputa
A na-ere akwụkwọ rizị dị ka "wrapper" maka mmiri na-ere ugbu a ọ fọrọ nke nta n'akụkụ ọ bụla, na ụlọ ahịa na ngwaahịa Chinese ma ọ bụ Korea. Ihe di otua maka isi ala oka wit nke ayi ma ayi bu ihe kariri ya, ya mere, odi nma.
Efrata:
- mmanụ ihe oriri (maka nri) - ihe anọ;
- Sie anụ ọkụkọ - 500 g;
- yabasị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - 1 ụyọkọ;
- kabeeji - ¼ nke kabeeji;
- carrots - 1 ibe;
- ihe oriri "Barbecue" - ¼ st.
- Ihe na-eri Worcestershire - nụrụ ụtọ;
- akwụkwọ osikapa - 20 akwụkwọ.
Nkwadebe
Anyị na-ekpo ọkụ mmanụ ihe oriri na-esi ísì ụtọ ruo ogo 190.
Mgbe mmanụ na-ekpo ọkụ, dozie ndochi maka mmiri na-apụta. Iji mee nke a, n'ime nnukwu efere, gbanye mgbọrọgwụ green onions, carrots grated na shredded kabeeji. A na-agbaji ọkụ ọkụ n'ime mmiri salted n'ime eriri mmiri ma gbakwunye ya na ihe oriri. Ngaji nri anyị na-agbasa n'etiti etiti akwukwo osikapa, a na-ejikwa mmiri mechie ọnụ ya. Dee mpịakọta na n'akụkụ atọ site na envelopu, wee jiri akwụkwọ mpịakọta a na-agbanye ya. Mmiri a na-esi n'usoro na-apụta na ọkụkọ ọkụkọ ruo mgbe eriri odo odo dị omimi ma jiri ya na "Barbecue" ihendori.
Ọ bụrụ na ị gụọ calorie, mgbe ahụ, ọ gaghị eghe eghe, ma na-arụ ọrụ na tebụl na soy sauce. Ezi agụụ!