Kuki Oatmeal bụ ihe na-agbanwe agbanwe agbanwe nke achịcha achicha. Ọdịdị nke ìhè, ntanetị nke ọma, ihe ụtọ na-esi ísì uto na-akwado ihe oriri na ọnụ ọgụgụ kachasị mma. Ka oge na-aga, usoro nchịkọta a kpochapụrụ emeela ka ọtụtụ ihe dị iche iche na-atọ ụtọ karịa nke mbụ ma nwee ndị na-ege ha ntị.
Kuki oatmeal n'ụlọ
Kuki kuki oatmeal, ụzọ nchịkọta nke dị mfe, na-emepụta mmetụta kacha mma mgbe ọ tasịchara. Otu mba na-enwe mmasị na nri na-eri nri bụ n'ihi àgwà ọma ya magburu onwe ya. Achịcha ọka agaghị esi ike ọbụna maka ndị na-esi nri novice, ngwaahịa ndị ahụ ga-adịkwa mkpa karịa ọnụ na mfe.
Kuki Oatmeal - Ntụziaka kpochapụwo
Ezigbo kuki kuki nke oatmeal dị na ụlọ na-agụnye iji maka ebumnuche nke flakes. Ha nwere ike na-esi na ntụ ọka ma ọ bụ obere mpempe akwụkwọ na kọfị kọfị ma ọ bụ blender, mana ọtụtụ na-ahọrọ iji ha mee ihe n'ụdị mbụ ha, nke na-eme ka e nwekwuo ụdị nzacha.
Efrata:
- ntụ ọka - 170 g
- àkwá - 2 iberibe;
- yaku - 1,5 st.
- bọta - 200 g;
- shuga - 150 g;
- soda akwụ - 10 g.
Nkwadebe
- Na mmanụ, na-egweri na sugar.
- Gaa na àkwá ndị ọzọ na whisk na igwekota.
- Wunye oatmeal, ntụ ọka ntụ ọka, kpoo ihe nile ma tinye ya maka otu awa ma ọ bụ abụọ na shelf nke friji.
- Bipute bọọlụ ahụ site na isi, dina n'elu akpụkpọ anụ na kuki kuki oatmeal na 180 nkeji iri abụọ.
Kuki oatmeal na banana
Iji chepụta ihe kachasị edozi na ị ga-eme ihe ị ga - achọ naanị abụọ - flakes na unere. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike itinye mkpụrụ vaịn na mkpụrụ osisi ole na ole na isi, nke ga-eme ka eji megharịa ọnụ ka ọ bara uru karị. Na-eme kuki dị otú ahụ nke oatmeal dị nro.
Efrata:
- Hercules - 1 ihe;
- unere - 2 iberibe;
- etinye (nhọrọ) - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- A na-ehichasị osisi, na-ekpuchi ma na-agwakọta ya na ọka ọṅụṅụ.
- Mee ka ọ kwụrụ ihe dị ka ọkara elekere, tinye aka ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa kwadebere nke ọma ma gbakwunye ihe ahụ na ngaji na akpụkpọ anụ ahụ, na-enye ihe a na-ahụ anya.
- Zipu akwukwo nri na kuki oatmeal na 180 degrees maka 10-15 nkeji.
Kuki kuki na chocolate
Ọzọ, ị ga-amụta otú esi esi kuki kuki oatmeal na chocolate. Ị nwere ike iji klaịlị tụlee ma ọ bụ naanị obere iberibe ịkụ n'ime taịlị. A mara mma nke jupụtara na ngwaahịa na akwụkwọ pụrụ iche caramel ama ga-agba aja aja.
Efrata:
- Nri ọka na Hercules - 100 g;
- shuga ọcha na aja aja - 100 g;
- ntụ ntụ - ½ tsp;
- soda na nnu - maka ¼ tsp;
- bọta - 100 g;
- akwa - 1 ibe;
- chocolate - 50 g;
- vanillin - tuo.
Nkwadebe
- A na-etinye akwa egg na abụọ dị iche iche nke sugar granulated na vanilla na butter melted.
- Gbakwunye ihe niile na-erughị ala na chocolate ibe ma ọ bụ tụlee na mix ọma.
- Gbasaa mgwakota agwa na ngaji na akwukwo ahihia, debere na mpempe mmiri.
- Kuki kuki oatmeal maka ọkara otu awa na ogo 175.
Kuki oatmeal na cheese cheese
N'ụzọ dị ịtụnanya na-atọ ụtọ, ọ bụ ihe bara ezigbo uru bụ cookie curd-oatmeal na mgbakwunye nke mkpụrụ na mịrị. Nri ala nwere mma ịhọrọ granular, dryish. Oatmeal dị mma na nke a, na-acha nnọọ mma, ma kpoo mkpụrụ ahụ na pan frying ma ọ bụ na oven na igwu.
Efrata:
- ntụ ọka - 80 g;
- Akpụkpọ ụkwụ gburu - 1,5 st.
- obi chiiz - 300 g;
- àkwá - 2 iberibe;
- bọta - 100 g;
- shuga - 100 g;
- Rụrụ mmanya soda - 10 g;
- Mkpụrụ na mịrị - maka ntakịrị.
Nkwadebe
- Ejiri mmanụ na-eme ka mmiri dị ala, gbakwunye egg egg na sugar granulated na nwuo.
- Nwuo na mkpụrụ osisi a gwakọtara, ihe niile na-adịghị ọcha, mkpụrụ osisi a mịrị amị.
- Site na aka aka, a na-efopụ bọọlụ site na ihe dị na ya, gbasaa ha na nsị akpụkpọ anụ nke a na-egbu na mpempe akwụkwọ.
- Na-eziga blọọgụ nke kuki oatmeal maka nkeji iri abụọ na-akpọ nkụ na ogo 200.
Kuki oatmeal na mmanụ aṅụ
Ihe na-adọrọ adọrọ, nke na-adịkarị ala akọrọ nwere ike kuki site na ntụ ọka. N'okwu a, a na-eme ka mgwakota agwa ahụ dị ụtọ na mmanụ aṅụ, nke na-eme ka o kwe omume iji nri ndị na-edozi sugar. Kwadebe ihe oriri n'ime ụlọ na nhazi a ma nụ ezigbo uto na-enweghị nsogbu ọ bụla na ahụike gị.
Efrata:
- ntụ ọka - 400 g;
- akwara - 1.5 iko;
- mmanụ aṅụ - 140 g;
- margarine - 100 g;
- ude uto - 60 g;
- ntụ ntụ ntụ - 10 g;
- akwa - 1 ibe;
- nnu - tuo.
Nkwadebe
- Ghichaa margarine, jikọta ya na egg aju, nnu, ude mmiri ocha, uzo ozo, ala oatmeal, mmanụ aṅụ na nwuo.
- Ghichaa ntụ ọka ntụ ọka na-agwakọta ihe niile na ngaji.
- Nye isi ka ịdọrọ n'okpuru fim ahụ na refrjiraeto maka ọkara otu awa.
- Jiri nlezianya chọọ bọọlụ, na-eji okwute abụọ hichaa, ma ọ bụ jiri aka gị kụọ aka gị ma jiri aka gị tụgharịa ha.
- Richaa kuki oatmeal na-atọ ụtọ na mmanụ aṅụ maka nkeji iri abụọ na ogo 180.
Kuki kuki na-enweghị ntụ ọka
Kuki site na flakes oat, nke a na-emepụta n'okpuru ebe a, o nweghị ntụ ọka wit. Hercules na nke a na-ejupụta na blender ma ọ bụ kọfị kọfị nke ọma, na palette na-agbakwunye ya na eghe mkpụrụ osisi sunflower na pawuda ala.
Efrata:
- Hercules - 140 g;
- bọta - 100 g;
- shuga - 100 g;
- akwa - 1 ibe;
- Sunflower osisi - 5-6 st. ngwunye;
- ntụ ntụ ntụ - 10 g;
- ala pawuda - tuo.
Nkwadebe
- Ghọta butter butter na sugar granulated ruo mgbe ire ụtọ na fluffy.
- Na-agba akwa ahụ, rụọ ọrụ ahụ maka ọkara ọzọ nkeji
- Mee ka obere oatmeal, okpukpu kporo, pawuda ala na mkpụrụ osisi kụrụ.
- Na-ekpuchi mgwakota agwa na ihe nkiri ma na-ahapụ otu elekere na ọkara na shelf nke friji.
- Gwaa bọọlụ ahụ na aka ndị e ji aka mee, hà otu nnukwu wolị, tinye ha na nsị akpụkpọ anụ ma zigara nkeji iri abụọ na ọkụ dị ọkụ 180.
Kuki kuki oenti
Site na ndụmọdụ ndị a, ị ga-amụta otú e si esi kuki kuki oatmeal enweghị nsen . Nri ahụ na-adabere, ọ dịghị anụ abụba na-esi na mgwakota agwa n'enweghị ntụ ọka wit na sugar granulated. Tụkwasị na ya mkpụrụ na mịrị na-enye ngwaahịa saturation na nutritional uru. Uru nke iri nri mmemme dị otú ahụ doro anya.
Efrata:
- Hercules - 160 g;
- mmanụ olive - 100 ml;
- mmanụ aṅụ - 120 g;
- walnuts na mịrị - 50 g ọ bụla;
- ntụ ntụ ntụ - 10 g;
- nnu - tuo.
Nkwadebe
- Oatmeal dị mma, jikọta ya na ihe ndị ọzọ na-adịghị ọcha, mmanụ aṅụ, abụba ihe oriri, mgbe ị na-agbakwụnye mkpụrụ ndị a gbụpịara egwepịa ma na-egwupụta ntakịrị mịrị amị.
- Jiri akwa ocha gbaa gburugburu ma gbasaa ha na mpempe mmiri.
- Kuki kuki oatmeal na oatmeal maka minit 20 na ogo 180.
Kuki kuki n'ime pan frying
E nwere ike kuki kuki oatmeal nke a na-esi na ya. Ọtụtụ ndị nwunye nwunye na-ekwenye na uru nke ngwaahịa na-ebelata, ma n'eziokwu ha na-eme ya n'emeghị mmanụ, ya mere, ọnọdụ ndị ahụ yiri nke ahụ dị n'ime ọkụ ahụ. Ịkụzi mgbe nile na-eji megharịa ọnụ ahụ ga-eme ka mgbaze na ọrụ ndị ọzọ nke ahụ dịkwuo mma, ga-eme ka ahụ dịrị gị mma. A na-akwadebe ihe oriri na minit ole na ole, ihe ọ rụpụtara dịkwa mma.
Efrata:
- Hercules - 100 g;
- ọcha ọcha - 2 pcs.;
- shuga - 30 g;
- akwa - 1 ibe;
- akpọrọ apricots - 4 pc.;
- mịrị na-enweghị olulu - 2 tbsp. ngwunye;
- Ground cinnamon - ½ tsp.
Nkwadebe
- A na-echibido Hercules n'ime ezigbo osisi.
- Tinye sugar granulated, pawuda n'ala.
- Steam nke a mịrị amị mkpụrụ osisi, akpịrị apricots cubes.
- Gwakọta ihe ndị ahụ, gbanye akwa anụ ọcha ma jikọta ya na aka.
- Mee obere achịcha, gbasaa ha na kpụ ọkụ ọkụ na-ekpo ọkụ ma guzoro n'okpuru mkpuchi na obere okpomọkụ maka ihe dị ka nkeji atọ n'akụkụ nke ọ bụla.