Igwe nkuzi mkpuchi maka ọnwụ ọnwụ

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ spa ọ bụla na oge anyị na-enye ọrụ dị otú ahụ dị ka klas na mbara igwe vibro. Nke a bụ ụzọ dị mfe iji mee ka ụbụrụ ghọọ ụda, kpochapụ cellulite, melite metabolism . Ma, ọ bụ maka ikpochapụ viro maka ịdị arọ ọnwụ?

The simulator "Vibroplatform"

Nke a simulator bụ ikpo okwu nke nwere oge ya na njupụta nke oscillations. N'ihi nke a, ọ ga-ekwe omume ịnyekwu ọrụ na ahụ, na iguzo na simulator, ọ bụ iji mee ihe omume kachasị mfe. Site na nzere, oriri nke calorie ruru 600 nkeji kwa elekere (nke a bụ ihe dịka mgbe otu oge nke na-agba ọsọ na skate ma ọ bụ skis).

Na mgbakwunye na mmega ahụ, ụdị simulator nwere ike inyere aka na-ekpo ọkụ, na-esetị aka na ọbụna mee ka ị bụrụ ịhịa aka n'ahụ. Ọnụahịa nke simulator dị otú ahụ na-amalite na nkezi nke $ 1000, ya mere maka ụlọ na-eji simulator a adịghị ewu ewu - dị ka iwu, iji rụpụta na ya ụmụ nwanyị na-aga na spa.

Ndi vibro-platform na-arụ ọrụ dị irè?

Mgbasa ozi na-ekwu na nanị ọzụzụ na simulator zuru ezu iji belata ịdị arọ, nweta ngwongwo ahụ na-adọrọ adọrọ, merie cellulite na n'ime oge nke ụbọchị ghọọ nwanyị na-ejide ọnụ. N'ezie, a na - ekwupụta mmetụta nke simulator: n'agbanyeghị ókè ị na - etinye na ya, ọ bụrụ na ị nọgide na - eri nri dị ụtọ, abụba, e ghere eghe na floury, arọ agaghị agabiga, n'ihi na ọdịnaya caloric nke nri ga - adị elu karịa ego mmefu.

Ọ bụ ya mere ikpo okwu ji arụ ọrụ dị irè naanị dịka akụkụ nke njedebe dị iche iche: nri kwesịrị ekwesị , ịjụ ntụ ọka, ụtọ na abụba, imewanye ụba moto na n'ozuzu, na ọzụzụ na simulator - na nke a ị ga-enweta ezigbo nsonaazụ.

Ulo oru na ikpochapu ugbua maka idi uba

Tụlee ihe omume ị nwere ike igosi n'elu ikpo okwu vibro. Ojuju zuru oke ị nwere ike ịhụ na vidiyo, nke a na-agbakwunye na isiokwu a.

1. Mmega ahụ 1 (azụ, ụkwụ). Guzo n'elu ikpo okwu, gbadaa ikpere gị, tinye aka gị n'isi.
2. Mmega ahụ 2 (pịa, uru akwara). Guzo n'akụkụ ikpo okwu, tinye ụkwụ na ya, tinye aka gị n'úkwù.
3. Mmega ahụ 3 (azụ, thighs). Guzo na azụ gị n'otu n'ime aka ahụ, tinye aka gị n'èzí okporo ụzọ.
4. Emega 4 (n'ubu, ukwu, ụkwụ). Nọdụ ala n'elu ikpo okwu na ọnọdụ lotus, jide aka na aka gị.
5. Mmega ahụ 5 (pịa, ụkwụ). Dinaa ala n'elu ikpo okwu, kwụ otu ụkwụ wee bulie ya elu, ọzọ gbadaa ikpere ma tinye ya n'elu ikpo okwu. Kpochapu hips site na ala, jiri ubu ubu.
6. Mmega ahụ 6 (pịa, hips). Aka na ala, ụkwụ na ite, afọ na ikpo okwu.
7. Mmega ahụ 7 (azụ, ụkwụ). Guzo n'elu ikpo okwu n'elu aka, gbadaa ikpere gị, mee ka afọ ju gị.
8. Emega 8 (akụkụ nke elu nke akpati). Guzo na ikpere gị n'elu ikpo okwu, kwụchie ya na nkwụnye ụkwụ, zuru ike.
9. Emega 9 (akụkụ nke elu nke akpati). Na-emesi ike ịgha ụgha, na-etinye ụkwụ gị n'elu ikpo okwu nke vibration.
10. Ngosiputa 10 (ụkwụ, ukwu). Nọdụ n'elu ikpo okwu, aka na okporo ígwè, ụkwụ kwụ ọtọ.

Ihe mmega ahụ dị mfe ma dị mfe nye onye ọ bụla, mana, dị ka ọ bụla ọ bụla, enwere ihe-egosi na ebe a.

Ngwadogwu egwu maka ọnwụ ọnwụ: contraindications

Ọtụtụ ndị kwenyere na n'ọnọdụ a, ebe ọ bụ na ọ dịghị mkpa ime mmemme na mgbagwoju anya, enweghi nsogbu. Otú ọ dị, nke a abụghị ikpe, ọtụtụ ndị adịghịkwa. Dịka ọmụmaatụ, maka ndị nwere ọnọdụ dị otú ahụ:

• ime ime;
• ọkpụkpụ;
• nkwenye nke ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala;
• mkpịsị nkwekọrịta intervertebral.
• ọnụ ụbụrụ;
• nsogbu ọhụụ, ịwa ahụ anya n'oge na-adịbeghị anya;
• usoro mkpali;
• migraine isi ọwụwa;
• obi na vascular ọrịa, thrombosis;
• nkwonkwo artificial;
• ọrịa shuga;
• eji onye na-eme pacemaker.

Okwesiri ighota na ndi ahu ndi a machibidoro nkuzi nkuzi, nwere ike itinye aka n'omume obula.