A maara ihe dị otú ahụ dị ka ascorbic acid ruo ogologo oge, a na-atụ aro ka ị were ya n'oge mmetọ nke influenza na oyi, nakwa n'oge ọrịa. Ma n'ụbọchị ndị a n'elu ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịhụ ọgwụ dị iche iche dị iche iche, gụnyere dịka ascorbic acid na glucose, nakwa banyere uru na nsogbu nke ngwá ọrụ a, anyị ga-ekwu taa.
Kedu uru acid ascorbic na glucose dị?
Ngwá ọrụ a ọ bụghị nanị na-enye aka ime ka ahụ na-eguzogide ọrịa dịgasị iche iche, ma na-edozi usoro usoro metabolic. Vitamin C, jikọtara ya na glucose na-agbaze ngwa ngwa, n'ihi ya, a pụrụ ịṅụ ọgwụ a ọbụna site na ụmụaka karịa afọ 5.
Uru nke acid ascorbic na glucose bụkwa na ihe a na-akwalite mmeghachi ngwa ngwa nke anụ ahụ. A na-atụ aro ọgwụ ahụ iji were ndị mmadụ ọ bụghị nanị n'oge ọrịa, kamakwa mgbe enwere ọnọdụ ndị metụtara nrụgide na-arịwanye elu n'ahụ, ma nke anụ ahụ ma nke uche. Ndị ọkà mmụta sayensị egosila na ojiji nke acid ascorbic na glucose na-enye aka n'ịgbakeghachi ahụ ahụ ngwa ngwa, ebe enweghị vitamin C ga-eduga ike ọgwụgwụ na eziokwu na mmadụ nwere ike ịrịa ọrịa.
Akara dose nke ascorbic acid na glucose kwa ụbọchị maka okenye bụ 90 mg, ma maka ndị na-arịa ọrịa na ndị ime ime, a pụrụ ịbawanye ya ruo 100 mg. Maka umuaka, ọnụego ojiji bu 25-75 mg. Ọ gaghị ekwe omume ịgbatị usoro ahụ, nke a nwere ike ịkpata mmeghachi omume na nhụjuanya, yana iwe iwe, ebe ọ bụ na vitamin C na-eme mgbidi ya.
Contraindications na ojiji nke ascorbic acid na glucose
A gaghị ewere ọgwụ a na ndị vitamin C. Dịka, iji ngwá ọrụ a eme ihe na-akpata hive na ha, ma n'ọnọdụ ụfọdụ, ikpe ahụ nwere ike ịkpata ụlọ ọgwụ n'ihi laryngeal edema. Kpachara anya, a ga-eji ya maka ndị na-arịa ọrịa gastritis, afọ ọnya afọ ma ọ bụ eriri afọ, yana colitis. N'okwu a, ọ bụ nanị dọkịta na-ekpebi ọnụego ojiji.
Enweghị ọgwụ ndị ọzọ iji mee ọgwụ. Ma ekwesiri ịghọta na ọ bụrụ na mmadụ nwere ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala ma ọ bụ na ọ bụ na-eme ihe na-emetụta ihe ọkụkụ, ọ ga-ekwenye na dọkịta na-eri nri, ma ọ bụghị na ọgwụ nwere ike "mgbagwoju anya," nke ga-eme ka njọ.