Appetizer si zucchini - ihe nchịkọta kachasị ụtọ nke efere maka ụbọchị ọ bụla na maka tebụl oriri

Appetizer si zucchini - otu n'ime efere kachasị ewu ewu n'etiti oge okpomọkụ. N'oge a n'afọ, akwụkwọ nri dị iche iche na-atọ ụtọ, dị nro, dịka, ka e mepụtara maka ịme ihe oriri. A na-esi sie ha, e ghere eghe, ghee, mejupụta ma jupụta n'ụyọkọ dị iche iche. Nsonaazụ - caviar aromatic, nke na-eto eto na-atụgharị, ụgbọ "ụgbọ mmiri" jupụtara na nchebe maka oyi.

Kedu ihe ị nwere ike esi nri zucchini maka nri?

Achịcha zucchini nwere ọtụtụ narị ntụziaka, nke ọ bụla dị mfe, ịnweta ma dị ezigbo ụtọ. Na mgbakwunye na eziokwu ahụ bụ zucchini jikọtara ya na akwụkwọ nri, mushrooms, anụ na oge, ọ bụ ihe niile na-esi nri. Nhọrọ ndị a ga-ewebata ọtụtụ dị na menu okpomọkụ.

1. A ga-enweta ngwa ngwa na-esi ike site na courgettes ma ọ bụrụ na ị na-ebipụ mpempe akwụkwọ na-eme ka ị na-akpọ nkụ na 180 nkeji 7 nkeji. Tinye ihe ndị dị mkpa nke chicken fillet, gbanye garlic, fesaa ya na grated cheese, tụgharịa na-apụta, kụtuo skewers na akpọọ nkụ na okpomọkụ nke 180 ogo 25 nkeji.
2. Enwe ọkụ na-ekpo ọkụ si na zucchini ọhụrụ na cheese ga-amasị Fans nke efere obi ụtọ na dị mfe. Soro okirikiri nke zucchini na mozzarella na efere mmiri, griiz na mmanụ, fesa ya na mkpụrụ ma zipu ya na oven na 180 degrees maka nkeji 20.

Ezigbo nri zukini

Ntughari sitere na akwukwo nri nke ngwa ngwa - sitere n'omume nke akwukwo nri "na Korea", nke natara otutu ndi amara. Pulp nke zucchini zuru oke na-etinye aka na nri na marinade, nke bụ isi àgwà maka ịmepụta ụdị ọnyà. Ihe eji esi nri, elu na carrots ga-etinye aro ma mesie agba.

Efrata:

• zucchini - 900 g;
• carrots - 2 iberibe;
• chili ose - 1/2 pcs.;
• a clove garlic - 3 iberibe;
• coriander - 5 g;
• shuga - 20 g;
• mmanya - 60 ml;
• mmanụ - 100 ml;
• nnu - 5 g.

Nkwadebe

1. Skwọsh na carrots iri na grater.
2. Akwukwo nri, coriander na garlic.
3. Gwakọta mmanụ, mmanya, nnu na shuga.
4. Oge nri na marinade na ngwa nri.
5. A na-etinye ihe dị ọkụ na-esi na kọlọtọ na oyi maka awa abụọ.

Appetizer si zucchini "Asụsụ Teshchin"

Ntinye zucchini na-eto eto ga-adọta uto na ije ozi, ma oburu na i na esi nri "Teshchin ire". Maka nke a, a na-egbutu akwukwo nri na mpekere dị iche iche dị ka asụsụ dị iche iche, ma jupụta na ngwungwo osere, nke na-emesi aha aha ike. Ọtụtụ mgbe, a na-eji skwọsh ndị na-eto eto eme ihe: ọ dịghị mkpa ka a kpochaa ha, ha na-adị mfe ịkpụ na nke ọma.

Efrata:

• zucchini - 2 PC.
• tomato - 3 PC.
• cheese - 180 g;
• a clove garlic - 5 pcs.;
• Mayonezi - 120 g;
• akwa - 3 iberibe;
• ntụ ọka - 100 g;
• mmanụ - 100 ml.

Nkwadebe

1. Skwọsh Mpekere mkpa Mpekere tinyere.
2. Wụba àkwá.
3. Diputa mpekere n'ime akwa ngwakọta, wee banye na ntụ ọka na ighe.
4. Garlic iri, jikọta na elu na Mayonezi na mpekere mmanụ.
5. Tinye tomato, cheese na mpịakọta.
6. Achịcha si na zucchini ọhụrụ jikọtara skewers ma jee ozi na tebụl.

Enwetara ngwa ngwa si zucini

Appetizer si zucini na eggplant na-eje ozi dịka nhọrọ magburu onwe ya maka nri dị ụtọ, dị mfe ma dị ike. A na-amata ikpo okwu a dị ka ihe mara mma ma mara mma n'onwe ya ma ọ bụ na ya na akwụkwọ nri na ngwa nri. Na ọrụ nke ikpeazụ ebe a bụ ngwakọta nke galik, soy sauce na carrots Korea, na-etinye aka nkwụsị nke zucchini na-emesi ike ilu ubergine.

Efrata:

• zucchini - 1 ibe;
• eggplant - 1 ibe;
• carrots na Korean - 120 g;
• a clove garlic - 4 iberibe;
• ala ginger - 5 g;
• mmanụ - 100 ml;
• soy ihendori - 20 ml.

Nkwadebe

1. Eggplant na zukini iberi na ighe.
2. Oge na garlic na ginger.
3. Tinye carrots, soy ihendori na mix.
4. A na-eri nri nke zucchini osere na eggplants chilled.

Appetizer nke eghe zucchini

Achịcha zucchini na-atọ ụtọ nwekwara ike na-enweghị ihe dị oké ọnụ. Achịcha nri mgbe nile nwere ike igbanwe akwụkwọ nri a na-ere ọkụ n'ime efere dị egwu. Ọ dị mkpa naanị iji tụgharịa brusochki zucchini na ntụ ọka, ntụ ọcha na achịcha, na ighe na mmanụ ruo mgbe red. Na-eri mkpụrụ osisi nri nke ọma na ihe oriri nke yolks na mọstad.

Efrata:

• zucchini - 3 iberibe;
• akwa - 2 iberibe;
• achịcha crumbs - 100 g;
• Dijon Mọstad - 50 g;
• mmanya - 20 ml;
• ntụ ọka - 50 g;
• mmanụ - 120 ml.

Nkwadebe

1. A na-etinye akwukwo nri n'ime osisi.
2. Kewapụ ndị na-edozi ahụ na yolks. Wụ ndị ọcha.
3. Kwa nke ọ bụla na-atụgharị na ntụ ọka, ma tinyezie ya na ngwakọta protein, ma tụgharịa na nri.
4. Fri n'ime mmanụ maka minit 3-5.
5. A na-eji nri zucchini mee ihe na ntanye nke ọcha ndị ọcha, mmanya na mọstad.

Na-esi na courgettes na tomato na garlic

Appetizer si zukini na tomato - na-aga n'ihu n'usoro usoro nri ngwa ngwa ma dị mfe. Mgbaaka ndị e ji etinyere eghe, ndị a na-achọ ọhụrụ na tomato ma ọ bụ na-etinye ya na tebụl na-acha ọkụ na-acha ọkụ, bụ ihe oriri dị mma nke nwere ike ịme nri abalị ma ọ bụ kpọte agụụ na-eri oriri.

Efrata:

• zucchini - 1 ibe;
• tomato - 2 PC.
• a clove garlic - 4 iberibe;
• yoghurt - 50 g;
• mmanụ - 40 ml.

Nkwadebe

1. Zucini na tomato bee n'ime yiri mgbaaka.
2. Skwọsh na courgettes.
3. Mix yogọt na garlic.
4. Tinye na efere, griiz na ihendori ma kpuchie ya na tomato.

Appetizer si zucchini na chiiz na garlic

Appetizer si na zucchini na tomato na cheese ga-eme ka obi sie nri nri ike, nri na nri di uto. N'ebe a, a na-etinye zucchini na oven na-enweghị mmanụ - nke a bụ ụzọ kachasị mma isi nri, nke na-enye gị ohere ịchekwa juiciness, ihe bara uru nke ihe oriri, belata calories ma gbanwee menu nri na vitamin ọhụrụ.

Efrata:

• zucchini - 3 PC.
• tomato - 3 PC.
• a clove garlic - 5 pcs.;
• ude mmiri - 100 g;
• cheese - 100 g.

Nkwadebe

1. Debe usoro nke akwukwo na efere.
2. Dụnye ihe oriri nke ude mmiri na garlic na-ekpuchi ya.
3. Wụsa na chiiz na akpọọ nkụ maka minit 25 na ogo 180.
4. Nri nke zucchini na-agbaji nkeji 10.

Appetizer si zukini na mushrooms

Ngwa ngwa ngwa site na zucchini ga-egosiputa ntinye nke ihe oriri a, ma ọ bụrụ na ị na-esi ya mushrooms. Nke ikpeazụ, kpuchie ihe ụtọ nke zucchini ọhụrụ ma tinye juiciness na-esi ísì ụtọ. Achịcha Lenten, nke e kere n'ime otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, bụ nri na-edozi ahụ, obere kalori na ezigbo maka ndị na-eri nri na ndị anaghị eri anụ.

Efrata:

• zucchini - 250 g;
• ndị na-egwu egwu - 150 g;
• yabasị - 1 ibe;
• mmanụ - 100 ml;
• ihe ọṅụṅụ lemon - 50 ml;
• Mọstad - 20 g.

Nkwadebe

1. Skwọsh na courgettes.
2. Nwuo na eyịm ye mushrooms ma gbakwunye zucini.
3. Whisk na bọta, ihe ọṅụṅụ na mọstad.
4. Wụnye nri ahụ na mgbakwasa.

Appetizer si courgettes na mmanụ aṅụ

Esi na zucchini na mmanụ aṅụ na galik bụ ụzọ magburu onwe ya na akwụkwọ nri ndị a na-eri, na-akwadebe ngwa ngwa na ngwa ngwa. Ntughari ihe omume di na marinade nke mmanye, nke obugh nani na ekwenye ekwenye okwu, ma n'eme kwa ka nri ahu buru ihe kariri ihe dika osisi.

Efrata:

• zucchini - 450 g;
• otu ụyọkọ dil;
• mmanụ aṅụ - 25 g;
• mmanya - 50 ml;
• mmanụ - 70 ml;
• a clove garlic - 5 pcs.;
• nnu - 10 g.

Nkwadebe

1. Zucchini bee n'ime efere, nnu ma hapụ maka minit 10.
2. Mix mmanụ, mmanya, mmanụ aṅụ na garlic.
3. Skwọsh squeezes, drain mmiri mmiri.
4. Oge na marinade, dil ma dị jụụ maka awa 2.

Appetizer si zucchini maka oyi - uzommeputa

Appetizer si zucchini maka oyi - ụzọ ọzọ iji meju afọ na ngwa ngwa, karịsịa ma ọ bụrụ na ụlọ akụ na-edebe caviar . Nri na-eri nri dị mfe ịkwadebe. A na-edozi akwukwo, eyịm na carrots (n'ụzọ ọ bụla site na frying na mmiri), na-egweri, n'oge na-esi ísì ụtọ ma na-emepe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere.

Efrata:

• zucchini - 3 n'arọ;
• carrots - 1 n'arọ;
• eyịm - 1 n'arọ;
• tomato mado - 50 g;
• nnu - 20 g;
• citric acid - 5 g;
• shuga - 20 g.

Nkwadebe

1. Skwọsh, eyịm na carrots ighe na iri.
2. Tinye nnu, shuga, lemon, mado ma kpoo nkeji iri na ise.
3. Na-agbasa na mgbochi mgbochi.