E nwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche isi wepụ ibu arọ. Nkesa enwetawo ọtụtụ ntụziaka ndị mmadụ, dịka ọmụmaatụ, a na-ewere nrịancha dị ka nkịta maka ọnwụ. E nwere ọtụtụ ụzọ iji mee ya.
Kedu ka esi eji akwa rose?
Iji ghọta ma ọ bụrụ na ị nwere ike iji ọgwụ na-agwọ ọrịa iji wepụ ibu arọ, ọ dị mkpa ka ị tụlee ihe bara uru maka decoction nke nkịta mgbe ịla n'iyi:
- Nwere mmetụta diuretic, na-edozi ahụ nke ụfe mmiri, nke na-eduga n'ọzịza na ọdịdị cellulite.
- Mkpụrụ na-eme ka akụkụ ahụ nke vitamin na mineral gbanwee.
- Ịchọta ma ọ bụrụ na nkịta na-enyere aka idalata, ọ bara uru ikwu banyere choleretic properties. Site n'enyemaka nke ihe dị iche iche na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ, ị nwere ike ịmechapụ eriri afọ, nke ga-enyere aka melite usoro nchịkwa na usoro ọgwụ.
Mmiri nke ahịhịa ọhịa maka ọnwụ ọnwụ
Ebe ọ bụ na n'oge ochie, ndị mmadụ ejiwo infusion na-agwọ ọrịa dịgasị iche iche, ọ bụ nanị mgbe ha mụsịrị ihe onwunwe nke ihe ọṅụṅụ ahụ, ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtawo na ọ na-enyere ndị mmadụ aka ịkwụsị ibu arọ. N'ihi n'eziokwu na a pụghị ịmịkọta tomato, ha na-enye ihe ọṅụṅụ kachasị ọnụ ọgụgụ nke ihe bara uru. Iji dozie infusion kwadebe thermos.
Efrata:
- tomato nke nkịta bilie - 3 tbsp. ngwunye;
- esi mmiri - 1 liter.
Nkwadebe:
- Nke mbụ, belata mkpụrụ osisi ahụ, wee zigachaa ihe niile dị na thermos ma mechie mkpuchi ahụ.
- Ogologo oge infusion - ọ dịkarịa ala awa 2, ma ruo ogologo oge 12, ị gaghị akwadebe ihe ọṅụṅụ. Ọ na-anọgide na-achọpụta otú ị ga-esi ṅụọ ihe ọkụkọ na-efu, n'ihi ya, ị ga-aṅụbiga mmanya ókè n'ụbọchị n'ụbọchị anọ na-ekesa doses.
Efere ahịhịa ọhịa maka ọnwụ ọnwụ
Dịka enyemaka maka nri oriri kwesịrị ekwesị na ibu egwuregwu oge niile, decoction nke tomato dị mma. Rosehip na-enyere aka ịkwụsị ibu n'ihi eziokwu ahụ bụ na decoction na-eme ka ọ dị ọcha ọcha, na-ewepụ ya na slag na mmiri. Nke a na - eme ka usoro nsị digestive dịkwuo mma, na usoro usoro nke metabolic.
Efrata:
- tomato nke nkịta bilie - 2 tbsp. ngwunye;
- mmiri - 500 ml.
Nkwadebe:
- Mkpụrụ osisi na-eri, nke mere na ha nyere ngwa ngwa ha. Jupụta ha mmiri ma tinye ha na stovu ahụ.
- Mgbe esichaa, belata okpomọkụ na esi nri maka minit 15. Na njedebe nke oge ahụ, wepụ ọhịa ọhịa si na ọkụ ma hapụ maka awa 2 n'okpuru mkpuchi. Na-aṅụ mmiri ahụ kama ị na-emebu tii.
Tea si na rose hips maka ọnwụ
Ọtụtụ ndị na-achọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ kama ịṅụ mmiri ọṅụṅụ mgbe nile na-akwadebe na-adabere na mgbada rose. Tea si tomato nwere mmetụta diuretic na nke dị nwayọọ dị larịị. A na-atụ aro ka ị gbakwunye ya ihe ndị ọzọ na-emepụta ihe oriri ndị na-eme ka mmetụ dị arọ, dịka ọmụmaatụ, ginger, Mint na senna. Ọ dị mkpa ịmara otú ị ga-esi kụọ nkịta bilie maka ọnwụ ọnwụ:
Efrata:
- Ginger mgbọrọgwụ - 3 cm;
- akọrọ rosehip - 1 tbsp. ùkwù;
- mịrị - a njuaka;
- esi mmiri - 1 liter.
Nkwadebe:
- Ginger egbutu ma tinye ya na teapot. Tinye mgbada maka ọnwụ, nke ị nwere ike igwe, ma ọ dịghị mkpa.
- Tinye mkpụrụ vaịn n'ebe ahụ ma wụsa mmiri niile. Kpochie, kpuchie ma sie ike ruo awa abụọ.
- Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ n'ụbọchị, na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ ọ bụla na-eje ozi. Ị nwere ike ịgbaji tii na thermos iji mee ka okpomọkụ ya.
Suga nke elu rose maka ọnwụ
Dịka ụzọ ọzọ ị ga-esi merie oke ibu, ị nwere ike iji Holosas rose hips sirop. O nwere mmetụta choleretic a na-akpọ akpọ ma na-emetụta usoro nchịkọta nke digestive. Nke a pụtara maka ụkọ ọnwụ na rosehip na-enyere aka mee ka imeju na eriri afọ mee ka ahụ dị elu, meziwanye metabolism na metabolism nke abụba. A na-akwado sirop ka a jiri ya mee ihe n'omume maka ihe ọṅụṅụ dị mma.
Efrata:
- senna - 200 g;
- ọcha mịrị - 200 g;
- "Holosas" - 300 ml.
Nkwadebe:
- Iche iche, wunye mịrị na senu lita nke esi mmiri ma na-anwụrụ ihe ọṅụṅụ maka otu awa. Mgbe nke a, nsogbu na mix infusions.
- Tinye sir na mix ọma. Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ dị njikere maka awa 2 tupu ụra nke 0,5 abụrụ. Oge ịbanye bụ ụbọchị 10, ị nwere ike ịmegharị usoro ahụ n'ime ọnwa isii.