Enwere ike sie ya, eghe ya ma mee ya, ghọọ omelettes na ọkụ, na-eme ka menu gị dị iche iche kwa ụbọchị. Ihe ndi ozo banyere esi edozi nri ututu site na àkwá, anyi ga ekwu okwu n'ihu.
Nri ụtụtụ n'ime igwe akwa n'ime ngwa ndakwa nri na akwa
N'otu oge, ụdị nri dịgasị iche, esiri ya na oven microwave n'ime igwe nkịtị, na-agbapụta Intanet n'ụzọ nkịtị. Ma ụfọdụ gara n'ihu wee malite ịkwadebe na gburugburu ahụ ọ bụghị naanị ụrọ. Otutu ntụziaka maka omelettes pụtara, bụ ndị a kwadebere na ngwa ndakwa nri ọbụna karịa ngwa ngwa.
Efrata:
- àkwá - 2 iberibe;
- ose dị ụtọ - 15 g;
- otu mkpịsị aka akwukwo ahihia;
- chiiz cheese - 10 g;
- elu eyịm - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Gwuo osisi ahụ na mpempe mmanụ. Nri ụtọ ose na-acha, na akwụkwọ nri na-asacha, kpoo ma kpochaa. Wụba àkwá, gbakwunye ha akwụkwọ nri, ụfọdụ cheese na chopped yabasị elu. Kpocha omelet maka ihe dị ka ọkara nkeji na ike kachasị, ma hapụ ihe niile iji guzoro, na-enweghị mepee ụzọ onyonyo microwave, maka oge ọzọ.
Nri ụtụtụ nke nsen - uzommeputa
Toast na chiiz na sie akwa - gini nwere ike mfe na ngwa ngwa maka nri ụtụtụ, mgbe ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ oge nri?
Efrata:
- àkwá - 2 iberibe;
- nri - 2 mpekere;
- avocados - 1 ibe;
- cheese cheese - 45 g;
- ihe ọṅụṅụ lemon - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Osisi obụpde na nchịkọta dị mkpa nke akwa nkochi akwa na dị ọcha. Achịcha achịcha ọka na-acha na frying. Akwa ube oyibo fesaa na lemon ihe ọṅụṅụ, tinye nnu na ose ma nwuo nke ọma. Debe ube oyibo dichapuru n'elu ncha, wee tinye slices nke cheese ọ bụla na-atọ ụtọ ma na-agba ya akwa. Nri sandwunye maka nri ụtụtụ na nsen nwere ike ịbụ elu ka ịhọrọ.
Kedu ihe m ga-esi nri maka nri ụtụtụ site na àkwá na oven?
Nke a na-enye gị ohere iji ihe niile funahụrụ na friji. Enwere akwụkwọ nri, ọkụkọ ọkụ, nri ma ọ bụ soseji? Enweghi ike itinye ha na bun!
Efrata:
- obere buns - 2 pc.;
- tomato - 1 ibe;
- àkwá - 2 iberibe;
- cheese - 35 g;
- eyịm green.
Nkwadebe
Bee ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke n'elu site na mpịakọta ma wepụ ihe ahụ na-adịghị mma, na-emerụghị mgbidi ahụ. N'okpuru achịcha ọ bụla "nnukwu efere" tinye na tomato, gbanye okpukpu chiiz ma tie akwa ahụ. Wepụ nri ụtụtụ ahụ site na àkwá ahụ na achịcha ahụ dị na oven nke dị na 190 ruo 12-15 nkeji, na-agbanwe oge nri, dabere na nchịkọta chọrọ nke egg nkochi ime akwa.