Osisi nke osisi pọmigranet nke nwere osisi uhie uhie na-acha uhie uhie amaara ndi mmadu n'oge gara aga, otutu otutu ihe edere aka na ihe bara uru nke ruby kernels di ogologo oge tupu e guzobe Rom. Na oge nke oge a, a na-eji uru mkpụrụ osisi akpọrọ ihe, ma mụta itinye ihe ndị bara uru ya n'ụdị dị iche iche.
Mkpụrụ pọmigranet bụ otu n'ime ngwaahịa ndị kachasị ewu ewu na mkpụrụ osisi a, n'ihi na naanị otu iko ya nwere 40% nke usoro vitamin C maka mmadụ, tinyekwara vitamin A, E, potassium na folic acid.
Njirimara bara uru ma na-egbochi mkpụrụ osisi pọmigranet
Njirimara bara uru nke mmiri pọmigranet abụghị nanị na ngwakọta vitamin bara ụba, kamakwa na antibacterial, mgbochi mkpali na antiviral omume ahụ. Ụdị ihe ọṅụṅụ ahụ dị nnọọ ukwuu:
- Imecha ahụ bụ otu n'ime ihe ndị bụ isi nke ihe ọṅụṅụ, n'ihi ọdịnaya nke ọtụtụ antioxidants.
- Ngwaahịa a nwere ike ịmalite ịmalite ọbara n'ọbara, si otú a gbochie mmepe ọrịa obi.
- Njirimara ọgwụgwọ nke mkpụrụ pọmigranet ihe ọṅụṅụ na-emetụta ọnọdụ uche mmadụ n'ozuzu: a na-emepụta ọgwụ na-eme ka ọ ghara ịdị njọ.
- Ịṅụ ihe ọṅụṅụ kwa ụbọchị ga-enyere aka belata ọbara mgbali, nke dị oké ọnụ ahịa nye ndị na-arịa ọbara mgbali elu.
- Ihe ọṅụṅụ pọmigranet na-egbochi nkwụnye calcium na ọkpụkpụ na nkwonkwo.
- Ịbelata ọkwa cholesterol bụkwa uru nke ihe ọṅụṅụ nke ruby grains.
- Mee ka agụụ mmekọahụ gụkwuo ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet kwa ụbọchị - "mkpụrụ nke ịhụnanya."
- Ngwaahịa ahụ nwere ike ibuli ọrịa hemoglobin n'ọbara ma metụta agụụ .
- Mkpụrụ pọmigranet bara uru maka akụrụ na imeju, ebe o nwere mmetụta dị egwu.
- 15 ụdị amino acid, nkera ya bụ nanị anụ, na-eme ka mmiri bụrụ ihe na-enweghị ike ịchọta ebe ndị anaghị eri anụ ga-esi nweta ya.
- Ihe omimi hemopoietic nke ihe ọṅụṅụ pomegranate bara ezigbo uru ma maka ndi di ime, ha na-agbanyekwa mmiri na mmiri na-ewepu ihe ngosi nke oria ojoo.
- Ịchụpụ usoro nke metabolic, ihe ọṅụṅụ site na ruby nucleoli na-enyere aka belata ibu.
- Garnet, ịbụ ezigbo ọkpụkpụ, na-eme ka nkwụsị ahụ kwụsị ịrịa ọrịa dị iche iche. Ọzọkwa, ihe ọṅụṅụ nwere ike iji angina na-agbatị, na-agba ọsọ ọsọ.
- Ngwaahịa a bara uru nye ụmụ nwoke: ọ na-eme ka mgbada dị na hormonal, si otú ahụ gbochie ntutu isi na alopecia.
Njirimara bara uru nke ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet pụrụ iweta ọ bụghị nanị uru, kamakwa ọ na-emerụ ndị nwere ọrịa ndị na-esonụ:
- gastritis;
- ọnyá afọ;
- ọnyá afọ duodenal;
- oke igwe;
- uche ezé na mkpịsị.
Ndị na-agwọ ọrịa ụmụaka na-adọ ndị nne aka ná ntị, na-adụ ụmụntakịrị aka n'okpuru afọ 7 ka ha nye ihe ọṅụṅụ naanị n'ụdị a na-atụgharị.
Iji mkpụrụ pọmigranet mee ihe ọṅụṅụ
Ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet a na-amị mkpụrụ na-atọ ụtọ nke ukwuu na ihe odide astringent, ọ dị mkpa iji ya mee ihe maka ndị bi n'obodo ukwu ndị mepere emepe, yana ebe ndị nwere ọnọdụ obibi na-adịghị mma. Ngwa ngwa mmiri na-etinye ya n'ahụ ngwa ngwa, tinye ya na vitamin na ihe ndị ọzọ bara uru.
Ọ dị ezigbo mkpa iji mkpụrụ pọmigranet mee ihe ọhụrụ, mgbe ahụ, ọgwụ ndị dị na ya ga-aba uru. Dịka ọmụmaatụ, dịka ọmụmaatụ, vitamin C na-emepụta ihe site na ngwaahịa ahụ maka nkeji 15. Na itinye ihe ọṅụṅụ si na ụlọ ahịa adịghị eme ka ntụkwasị obi, n'ihi ndị ọchụnta ego na-enweghị isi. Ọ dị mkpa icheta na ngwaahịa ọhụrụ a na-emepụta na-emetụta ụbụrụ ezé, ya mere, mgbe ị ṅụsịrị mmanya, kpochapụ ọnụ na mmiri.