Ọtụtụ ndị na-achọ ịtụkwasị omenala dị iche iche dị iche iche, bụ nke dị iche iche mkpokọta herbs na-enwe mmasị na ya. Otú ọ dị, n'ọnọdụ ụfọdụ, iji ngwá ọrụ dị otú ahụ enye nsonaazụ dị mma. Isi ihe - echela na ụfọdụ ọrụ ebube ga-eme ihe niile maka gị. Ọ bụrụ na ịnweghị ele ihe oriri gị, enweghị nchịkọta ọgwụ herbs ga-enyere aka.
Nchịkọta nke ọgwụ ọgwụ dị iche na ntụziaka ha na omume ha. A ghaghị iji ụfọdụ n'ime ha mee ihe iji belata, a ghaghịkwa izere ụfọdụ.
- Diuretics nke herbs . Enwere echiche na oju anya na oke mmiri na-abanye n'ime ihe ọ bụla, nke a na-ebukwa ibu arọ. Ọzọkwa, a kwenyere na ọ ga-ekwe omume ịṅụ ihe ọṅụṅụ di na-achịkwaghị achịkwa, ma ọ bụrụ na achọrọ. N'ezie, ọ bụghị dị mma ka o yiri. Diuretics, nke na-agụnyekarị horsetail, burdock, akwukwo cranberry, plantain, ntị na ndị ọzọ, ga-ewere naanị ndị na-agwọ ọrịa dị otú ahụ na ọrịa ndị kwekọrọ na ya. Ma ọ bụghị ya, ọgwụgwọ onwe onye a nwere ike ịkpata ịṅụ mmiri na nnukwu nsogbu.
- Mkpokọta herbs maka eriri afọ . Ọtụtụ mgbe, ọ bụ mkpụ akwụkwọ na ntakịrị mmetụta laxative, dịka ọmụmaatụ dill, anise, cumin, sea buckthorn, licorice, rhubarb na ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-eburu ụbụrụ mgbe nile, mgbe ahụ, a ga-eji ahụ na-enyekwu mmetụ ọzọ ma usoro okike nwere ike ịkụda. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na arụmọrụ ọrụ, anaghị eji ngwaọrụ ndị a.
- Ịnakọta herbs iji belata agụụ . Na nchịkọta ndị dị otú ahụ, ọtụtụ mgbe na-agụnye angelica, osisi flax, mgbọrọgwụ dị elu, spirulina algae na ihe ndị ọzọ. N'ime nhọrọ niile, nke a bụ ihe kachasị ekwe omume iji, ma ọ bụghị na mgbe niile, mana naanị mgbe ụfọdụ. Nsogbu nke agụụ na-eduga ná nsogbu ahụ ike, ma na-egwu egwu na nke a kwa, abaghị uru.
- Nchịkọta mkpuru akwụkwọ maka ịchacha ahụ . Ọtụtụ mgbe, ebubo dị otú ahụ iji mee ka metabolism dị mma na ịgụnye turmeric, rosemary, ginger, eleutherococcus, magnolia vine na ihe ndị ọzọ herbs. Mgbe metabolism na-arụ ọrụ nke ọma, ụbụrụ anaghị adị n'ime ahụ, akụkụ niile na-arụ ọrụ n'ụzọ ziri ezi, na ibu arọ na-aga ngwa ngwa. Ọ kacha mma iji ụgwọ ndị dị otú ahụ ọkara otu awa tupu nri na ọkara otu iko.
Ọ bụrụ na ị kpebie ịṅụ ihe ọṅụṅụ vitamin site na herbs, echefula ma lelee nri. Ejila kuki na sweets, dochie ha na jellies nkịtị, họrọ nri ndị na-acha ọkụ maka anụ - na ibu ga-esi na njedebe ọnwụ!