N'oge a, a na-ewere na ọ bụ usoro nne "nna nne" ka a na-atụfu obere akwụkwọ . E nwere ọtụtụ ngwa maka ụdị infusion ahụ: a na-eji ya ịkwụsị ime afọ achọghị, iji dochie nkwonkwo na ahụ n'ozuzu ya. Ọ na-enwe ike ịkwalite metabolism ma wepu nsị, na njikọ nke ya, nwere ike imetụta ibu arọ.
Njirimara nke akwukwo laurel na enweghi ibu
N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na m na-ekwu na ọ bụrụ na ị na-emepụta ihe ndị na-akpali akpali na akwukwo akwukwo, ọ ka na-enweghị ike ịrụ ọrụ niile maka gị. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị kwadebe decoction ma jiri ya dịka ntụziaka ndị ahụ, arọ agaghị apụ n'onwe ya ruo mgbe ị kwụsịrị abụba, e ghere eghe, ụtọ na ntụ ọka.
Mana ma ọ bụrụ na ị na-edozi ihe oriri gị ma gbanwee gaa na nri kwesịrị ekwesị, akwukwo akwukwo nwere ike ime ka ọ pụta ìhè ngwa ngwa.
Ihe atụ nke nri siri ike maka ihe mgbu dị arọ ga-atụle dị ka ndị a:
- Nri ụtụtụ: otu nsen sie sie na kabeeji ma ọ bụ ọka ọṅụṅụ na mkpụrụ, tii na-enweghị shuga.
- Nri ụtụtụ: otu cheese, tii.
- Nri ehihie: ofe na abụba obere na akwụkwọ nri na ọkụkọ / beef / azụ.
- Nri: otu yogọt na-acha ọcha na-enweghị fillers na sugar.
- Nri abalị: akwukwo nri garnish + anụ / ulo ozuzu / azụ.
Iji nri nke ụdị a ma ọ bụghị na-agbakwunye ụyọkọ tii na-atọ ụtọ, ị na-eme ngwa ngwa na-eme ka ibu dị arọ, na ihe ga-enyere gị aka.
Kedu esi esi esi akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo ozo?
Tụlee ụzọ nchịkọta kachasị mfe maka broth site na akwukwo laurel, nke ị ga-ezuru maka ụbọchị zuru ezu ụbọchị atọ. Ejila ụdị decoction dị ogologo.
Broth si n'ọnụ mmiri epupụta
Efrata:
- n'ọnụ mmiri - 3 PC.
- mmiri - 1.5 iko.
Nkwadebe
Tinye laurel na-etinye na mmiri, weta obụpde, esi nri maka nkeji ise. Mgbe nke a gasịrị, wụsa efere ahụ na epupụta n'ime ọkụ na-enye ya ka ọ na-arahụ maka awa 3-4. Wee wepụ akwụkwọ ahụ, ma wụsa efere ahụ n'ime tank tank.
Were akwa decoction ugboro atọ n'ụbọchị tupu iri otu tablespoon. Mbelata ọnwụ gị na akwukwo laurel dị mma, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta, karịsịa ma ọ bụrụ na ọrịa ndị na-adịghị ala ala.