Kedu otu esi eji ginger maka ọnwụ?

Ọtụtụ ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ ha ahụla na-etinye aka na mbara ala na n'ụdị mgbọrọgwụ dị iche iche ma ọ bụ na ala mmanya dị n'ụdị petals pink. Ma ọtụtụ echeghị ihe bara uru ha gbalịrị. Na mgbakwunye na nri, a na-ejikarị ya taa dịka onye na-esi ísì ụtọ. Ka anyị chọpụta nkọwa zuru ezu banyere otu esi eji ginger maka ọnwụ.

Uru

A na-ejikwa ọgwụ a eme ihe n'ọtụtụ ebe na nkà mmụta ọgwụ. Ka anyị tụlee ihe ndị na-agwọ ọrịa nke ginger maka ụkọ ọnwụ:

1. Na-enyere aka ịkwụsị ọgbụgbọ, ma n'ime ndị inyom dị ime na mgbe ọrịa na-agagharị.
2. Ezi mgbochi na ọgwụgwọ ọrịa ndị eburu mmiri na-ebufe.
3. Na-ebelata ihe mgbu na nkwonkwo.
4. Na-enye aka iji chebe nwata ruo ogologo oge.
5. Nnukwu ụlọ ọrụ nkwụsị.
6. Ọ na - eme ka ahụ dịkwuo mma ma na - ewepu nsị.

N'ezie, ngwaahịa a nwekwara njigide onwe ya: ọnụnọ nke allergies, ọrịa imeju, obi, yana ọnya na ọbara ọgbụgba. Ị gaghị aṅụ ya na ụmụ nwanyị dị ime. Ọzọkwa, a gaghị atụ aro ka ị gafere iwu ka ị ghara ime ka ike gị dịkwuo njọ.

Kedu ka esi etinye?

Iji chọpụta otú ginger si emetụta ọnwụ, ị ga-etinye ihe oriri a na nri na tii, ị nwekwara ike ịṅụ mmanya ginger pụrụ iche. Dị ka ihe atụ, gbakwunye salad ma ọ bụ akwụkwọ nri . A na-atụ aro ka idozi nri gị ma wepụ ngwaahịa ndị na-emerụ ahụ na ya.

Esi esi esi nri?

Ugbu a, ka anyị chọpụta otú e si eri ginger iji ghara ibu arọ. E nwere ọtụtụ ntụziaka maka ihe ọṅụṅụ a, tụlee ọtụtụ n'ime ha:

Ntụziaka # 1

Ịkwesịrị ịkpụ n'ime mpekere ndị dị mkpa ginger ma tinye ha na ọkụ, gbanye mmiri esi mmiri, dịka 2 tbsp. spoons maka 1 liter. Hapụ inye ihe ruo minit 30, mgbe ị ṅụsịrị mmanya a natara n'ụbọchị na-eri nri.

Ntụziaka # 2

Na mbipute a, ịkwesiri ịwụnye nkedo na mmiri dị fere fere ma tinye obere ọkụ. Ikwesiri igbanye ya maka minit 25. Ozugbo ihe ọṅụṅụ ahụ dị ntakịrị, tinye obere mmanụ aṅụ na mmiri lemon na ya. I nwekwara ike tinye ihe ọṅụṅụ gị ọkacha mmasị gị, dịka ọmụmaatụ, mint ma ọ bụ cowberry.

Ntụziaka # 3

Nhọrọ a bụ maka ndị chọrọ iwefu ngwa ngwa, n'agbanyeghị ihe. Were okpukpu abuo garlic na ginger ma wukwasi mmiri, nke kwesiri ibu uzo iri abuo. Hapụ inye ihe maka nkeji iri na ise, nje na ịṅụ mmanya na obere akụkụ n'ụbọchị.

Ntụziaka # 4

Akpa, gbanye mbadamba gram 60 na gbakwunye ya obere mgbọrọgwụ ginger, nke na-ebikwa ya. Tinye obere cardamom ma wụsa ya na mmiri mmiri. Nyesie ike maka nkeji 30, wee mezie. N'ihe mmanya a na-aṅụ, gbakwunye 1/3 nke otu iko ihe ọṅụṅụ lemon na 1/4 nke otu iko mmanụma. Rụgharịa ihe ọṅụṅụ na ịṅụ ihe ọṅụṅụ mgbe ọ bụla ịchọrọ.

N'ozuzu, mgbọrọgwụ dị mkpa ịzụta obere, dịka aprịkọt, nke dabeere na lita 2. A gaghị atụ aro ka ị ṅụọ ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ tupu ị lakpuo ụra, ebe ọ bụ na ọ nwere mmetụta na-enye ume. Enweghi nkoo maka ugwo ihe ndi ozo, n'ezie abaghi ​​uru, ma o nwere ike jiri ogologo oge.

Ntuziaka bara uru

1. Na-echekwa mgbọrọgwụ ginger na refrjiraeto, ma ọ bụghị ihe karịrị otu izu, ebe ọ na-efunahụ uru ndị bara uru.
2. Ị nwere ike ifrii mmiri ya, n'ọnọdụ a, echekwara ya maka ọnwa 3.
3. 2 tbsp. a na-eji ihe dị na pasent 1/8 nke ihe a na-etinye n'ala.
4. Jide n'aka na ị gakwuru dọkịta ga-enye gị ikikere iji usoro a nke ịla n'iyi.

Ya mere anyi choputara otua esi eme ginger maka uzo di ugbua, ugbua i ghaghi inwe mgbanye ma malite ibu ibu.