Nri oriri bụ ụdị nri anaghị eri anụ. Ihe kachasị mkpa, dị ka ọ dị mfe ịkọ site na aha ahụ, bụ na nri ndị mmadụ na-eri ga-abụ ooh, ọ bụla nhazi, ọkụ na ọ bụghị naanị, na-ekweghị.
Nri oriri nke nri na-adabere n'ụkpụrụ abụọ - ọ dabere na ihe oriri a na-ekwu banyere:
Achịcha nwa oge ma ọ bụ anụ ahụ - nri - ndị na-agbaso ụzọ a maka nri, gbalịsie ike ichekwa uru nke ngwaahịa dị ka o kwere mee, ya mere ha na-eme n'enweghị ihe oriri.
Nri zuru oke, ihe na-egbuke egbuke - ihe oriri ndị dị otú ahụ na-echebe "ihe ziri ezi" nke nchịkọta ha site na echiche nke evolushọn. Dị ka ndị ọkachamara na-eri nri na-ekwu, nri a na-edozi ahụ adịghị anọ n'ime ihe oriri ndị mmadụ, na-eri ya na ọdịdị ya, dị ka ọ na-epulite n'ọhịa. Maka otu ihe kpatara ya, enwere anụ na anụ anụmanụ - a na-ewere ihe oriri dị ka ihe kachasị mma ma dị mma maka ahụ anyị.
Nri anụ menu
Ya mere, ịghafu ọ bụghị naanị ngwaahịa nke sitere na anụmanụ, kama ọ bụla nhazi nri, anyị, n'ezie, chee echiche banyere ihe nri nri na-eri. Na nke a, ihe oriri ọ bụla ga-aza na okike dị nnọọ ukwuu na ngwaahịa ndị na-enweghị anụ na ọgwụgwọ ọkụ.
Ndepụta nke ihe dị irè:
- ọ bụla akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi dị iche iche;
- mkpụrụ mịrị amị a mịrị amị na anyanwụ;
- Mkpụrụ na-enweghị nri, na-agbakwunye nnu ma ọ bụ sugar;
- ọka - ha ga-etinye ya maka otu ụbọchị tupu eme nri, wee debe ya na ebe a na-ekpo ọkụ;
- mmanụ na-atụ oyi.
N'ozuzu, na nri nke nri nri, na ihe ijuanya na ọ bụghị nri dị ọkụ, ọ bụ elu na-ewere ọnọdụ - ụdị ụdị salad, pasili, dill, coriander, basil, wdg. Dị ka ndị ọkachamara nri nri si dị, elu nwere nnukwu ngwugwu nke digestible protein, n'oge okpomọkụ, ọ ghaghị ịbụ ihe ndabere (35-50%)
Ọzọ bia mkpụrụ. Ha ga-agbaso iwu ndị a:
- eto na anyanwu;
- nwere mkpụrụ maka mmeputakwa oge;
- daa n'ala mgbe mfri.
N'agbanyeghị otú egwu si dị, ọ bụ ya.
Banyere akwụkwọ nri, ihe oriri na-adịghị mkpa ka akwadoro maka ịṅụbiga mmanya ókè - oke stachi, ndị ọzọ ekwesịghị ịbụ ndị a kpaara ókè.