Kedu ihe na-egbu egbu na otú ize ndụ a dịruru ize ndụ?

Ọtụtụ n'ime anyị kwenyesiri ike na ịmalite ime ihe bụ otu n'ime nhọrọ maka ịlụso oke oke ọgụ, ma nke a abughi ikpe. Chọpụta ihe bulimia dị mkpa, ma ọ bụrụ naanị na ị nwere ike igbochi ya ịpụta ma ọ bụ rịba ama ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa na onye dị gị nso.

Bulimia - gini bu oria a?

Ka ọ dị ugbu a, enwere ọtụtụ okwu ị nwere ike ịkọpụta ihe a. Bulimia bụ ọrịa nke na-adabere na ọrịa na-arịa ọrịa neuropsychological. Onye na-arịa ọrịa na-enwe nsogbu nke agụụ na-enweghị isi, ma na-arụsi ọrụ ike na calorie ka ukwuu, na-eji ndị ụkọchukwu maka nke a ma na-eme ka a gbanwee vomit.

Ịjụ ajụjụ ahụ, gịnị ka ọ dị elu, ọ dị mkpa ịghọta na nke a bụ ọrịa siri ike nke chọrọ ndị ọkachamara ruru eru usoro oge. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ nke bulimia bụ akwụkwọ na-agụghị akwụkwọ maọbụ oge, ọ nwere ike kwụsị kpamkpam, ya mere ọ bụ nnukwu nsogbu nke atụmatụ dị otú ahụ.

Kedu ihe ize ndụ nke nkwụsị?

Ihe si na ya pụta pụrụ ịdị nnọọ iche. Ihe na - akpata bulimia - ajụjụ dị ezigbo mkpa, nke bara uru nyochaa zuru ezu:

  1. Ọ bụ ajụjụ banyere ihe ize ndụ nke vomiting onwe ya, bụ nke ga-eme ka ọ ghara imebi usoro iku ume.
  2. Iji ụdị dịgasị iche iche dị iche iche na-eme ka onye ahụ nwee nsogbu na-emebi ụda obi na ike adịghị ike. N'ihi ya, ọnwụ, n'ihi na obi obi adịghị enwe ike ịmịnye ọbara zuru oke.
  3. Ịrịa ọrịa dị otú ahụ nwere ike ibute nkwụsị nke akpụkpọ anụ mucous nke akụkụ niile nke usoro nsị digestive. Nke a pụkwara iduba na esophagus, afọ na eriri afọ, nke na-agaghị enwe mmetụta bara uru n'ahụ ahụike onye ahụ.
  4. Imebi mmetụta uche na mmetụta uche. N'ihi ya enweghị mmasị, ịda mbà n'obi na ọrịa ndị ọzọ dị njọ nke usoro ahụ ụjọ.

Ihe kpatara nkwụsị

Ọtụtụ ọrịa ndị dị otú a nwere ọtụtụ ihe ndị dị mkpa. Obere ihe mgbochi bu igbochi ya. Ọ dị mkpa ịghọta ihe nwere ike bụrụ ihe nrụgide maka mmepe nke ọrịa a, ebe ọ bụ na nke a dabeere na nlekota ọgwụgwọ na ọgwụgwọ maka ọrịa ahụ. Ma ọ bụghị ya, irè ga-adị oke ala, ma ọ bụrụ na ọ bụghị iji chọpụta ezi ihe kpatara ọrịa ahụ.

Ihe ndị dị mkpa maka ihe mmepe nke bulimia gụnyere:

Bulimia - Mgbaàmà

Ihe nrịba ihe kachasị na ọrịa ndị a gụnyere:

  1. Mbibi nke ezé enamel. Mgbe vomiting, akụkụ nke ihe ọṅụṅụ gastric na-anọgide n'èzí ọnụ, nke na-eduga ná mbibi ezé.
  2. Mmiri nke ahụ. Ihe omuma ihe omuma ndia bu ihe akpo akpo na ochicho nke ihe oriri.
  3. Iwe iwe nke akpịrị mucous, bụ nke na-akpata nhụsianya na-adịghị mma n'ebe obere obere asụsụ ahụ dị.
  4. Imebi mmezu nke usoro usoro obi.
  5. Imebi nkwụ salts na mineral na ahụ na-eme ka mpi ahụ na-egbuke egbuke.
  6. Nchekwa mgbe niile. Nke a bụ n'ihi ejiji ndị uwe ojii.
  7. Mbelata nke akụrụ na imeju, gosipụtara na mgbu na-egbu mgbu na ebe ebe akụkụ ndị a dị.
  8. Ọbara ọbara, nke egosipụtara site na mgbapụta na mkpịsị ọbara. Tụkwasị na nke ahụ, a na-esokwa ịda nfe site na ntọhapụ nke stool na mkpịsị ọbara.
  9. Imebi iwu oge.
  10. Mgbanwe nke metabolic na nsogbu nke usoro ụjọ.

Ndị ọkachamara na-akọwa ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke mpụga nke ọrịa a:

Ihe na-esi na mwepụ

Dịka ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ na-ahụ maka ọdịdị ahụ, ọrịa a nwere nnukwu nsogbu ọ bụla. Bulimia, ihe ga-esi na ya pụta bụ nke nwere ike ibibi ihe, na-adịkarị nkwụsị, ya mere na-elechi anya ndị enyi gị na ndị ị hụrụ n'anya, ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na mberede, ha malitere ịdalata ngwa ngwa. N'ọtụtụ ọnọdụ, onye ọrịa ahụ anaghị achọpụta na ọrịa ahụ dị.

Enwere ọtụtụ ihe si na nkwụsị:

Kedu ihe bụ ọdịiche dị n'agbata ụbụrụ na nkwụsị?

Ndị na-eche ihe mgbochi dị, na-enwe mgbagwoju anya na nsogbu a. Ee, ọrịa abụọ a bụ ụdị ọrịa iri na ụbụrụ na-echekwa na ọ bụ ihe na-emetụta ya. Nke ahụ bụ ihe na-adịghị mma na bulimia bụ ọrịa abụọ dịgasị iche iche na-egosi na ihe ọ ga-esi na ya apụta. N'okwu mbụ, mmadụ jiri ụma jụ ịṅụ nri, ebe ọ bụ na ọ dị elu, onye ọrịa ahụ na-eleta ya mgbe nile site na mwakpo a na-achịkwaghị achịkwa nke agụụ, bụ nke na-esote site na ịṅụbiga mmanya ókè ma ọ bụ imebi mbido nke afọ.

Enweghị ihe ọ bụla n'ọtụtụ ọnọdụ na-eduga ná njedebe zuru ezu nke ahụ, na nkwụsị - anaghị ebute ọrịa dị egwu. N'ọnọdụ ikpeazụ, ọrịa ahụ na-adị mfe mfe, ebe ọ bụ na enweghi ihe ọ bụla na-esote na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịkwụsị, nke na-eduga ná nsonaazụ na-akpata, n'ihi ya, echefula ọrịa abụọ a.

Ụdị nkwụsị

Ka ọ dị ugbu a, ndị ọkachamara na-achọpụta ụdị nchịkọta ndị a:

Ụjọ ụjọ

Ọrịa dị otú ahụ, dị ka iwu, na-emetụta ndị na-eto eto nke afọ nke afọ site n'afọ 25 ruo 32. Bulimia nervosa na-akpata ọnọdụ nrụgide mgbe nile, nnukwu nsogbu nchekasị, ịda mbà n'obi, nke nanị "jam" nwere ọtụtụ nri. Ụfụ ụjọ na-atụ ụjọ, ihe mgbaàmà ya nwere ike ịdị nnọọ iche, na-enwe nchekasị na nkwụsị nke usoro nchịkwa. Ihe niile na-adabere na ogo nke ọrịa ahụ.

Ntinye akwụkwọ

Ụdị a, ọtụtụ mgbe, bụ àgwà nke ndị nọ n'afọ iri na ụma ndị na-ahụbeghị ma ndị enyi ha ma n'etiti ndị ikwu. Dị ka usoro, ihe dị otú a na-egosi oge mgbanwe, nke na-esonyere site na mmebi nke mgbọrọgwụ homonụ. N'ihi ya, obi nkoropụ, ịda mbà n'obi, nghọtahie na nghọta mmetụta uche nke ụwa gbara anyị gburugburu. Ọnwụ site n'ịdị na-etolite etolite na-adịkarị obere, ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ dị afọ iri na ụma na ezinụlọ ezughị okè ebe ọ na-eleghị anya ya.

Kedu ka bulimia si emetụta psyche?

Ihe oriri na-adịghị mma n'oge na-adịghị anya ma ọ bụ emesịa na-eduga ná njọ nke ọnọdụ zuru ụwa ọnụ:

  1. Ọrịa Bulimia na-egosipụta onwe ya n'ụdị ike ọgwụgwụ, enweghị ume na isi ọwụwa.
  2. Mbelata nke ndị agha na-eme ka ụda dị njọ, nke na-eduga n'icheghị ncheta, iwe, mgbasa na ụra.
  3. Ndị na-ahụ maka ọrịa, nke onye ọrịa ahụ na-eji, nwere ike iche na ọ bụghị nanị na ahụike mmadụ, kamakwa na ọnọdụ uche ya.
  4. Uche nke obi amamikpe maka ịṅụbiga mmanya ókè na-amalite ileda ùgwù onwe onye anya, nke na-akpali ya ka ọ na-akpachapụ anya na ndị ọzọ.
  5. Mgbalị ị na-esi na ọnọdụ a na-adịghị mma site n'enyemaka nke ndị antidepressants, ọtụtụ mgbe, na-ebute nsogbu ahụike ka ukwuu, n'ihi na ọ bụghị ọgwụ niile na-adabara ndị nwere oke nkwụsị.

Kedu ka esi tufuo elu?

Ịnagide ọrịa dị otú a dị mfe karịa imeri, dịka ọmụmaatụ, anorexia, yabụ ọ bụrụ na i rube isi na ndụmọdụ nke ndị ọkachamara ruru eru, ị nwere ike n'ụzọ nkịtị n'ime ọnwa ole na ole ịghọ onye gbanyesiri mgbapụta, n'enweghị nsogbu ọ bụla na nchekasị na tract digestive. Ọ bụ oke ekwesighi itinye aka na ntinye onwe gị. Naanị dọkịta nwere ike ịchọta ma chọpụta ọgwụgwọ.

Atụmatụ ole na ole gbasara otu esi emeri mmụ ọkụ:

  1. Gbalịa ka ị ghara ịta onwe gị ahụhụ maka iri nri. Nabata ọnọdụ dị ka eziokwu. Mgbakasị Bulimia, yana ụkwara na mgbaasị ụkwara ume ọkụ, abụghị ihe kpatara ihere ma ọ bụ chee onwe gị ikpe na ọnọdụ a.
  2. Chee echiche nke ndụ dị ugbu a ma kpebie n'onwe gị ma ọ bụ ihe ị chọrọ n'ezie.
  3. Gosiputa uche gi obughi nri, kama site n'enyemaka mkparita uka. Ka anyị mee mmetụta ndị gbakọtara n'ime mkpụrụ obi gị. Gwa onye ị hụrụ n'anya.
  4. Mụta ịhụ n'anya na ịkwanyere onwe gị ùgwù, n'ihi na ị maara n'ụzọ doro anya otu esi eme ihe dị mma karịa ndị ọzọ.
  5. Mee ka ndụ gị dịkwuo mma. Lezie azụmahịa gị kachasị amasị gị, gaa ọtụtụ ogige ntụrụndụ. Enwere otutu nhọrọ maka ememe - ị dị mkpa!

Kedu esi eweghachi site na nkwụsị?

Usoro mgbanwe site na ọrịa gaa na nkịtị, ndụ zuru oke na ndụ kwesịrị ịrụ na nkebi. Ndụ mgbe ịchọrọ anya pụtara iri obere obere ego. Ya mere, òkè ahụ ekwesịghị ịbụ ibu karịa nkwụ gị. Mee ka ọ bụrụ nri isii n'ụbọchị. Ọ dị oké mkpa n'oge mbụ ịhapụ nri dị oke na calorie dị elu. Ọ nwere ike ịbụ broth, salads, ọka, croutons, azu na ọkụkọ, na-agbagharị. Na ee, ọ dị oke mkpa ịhụ ọkwa mmiri - ọ bụghị ihe ruru lita 1.5 nke mmiri kwa ụbọchị.