Nri, ihe na-esi ísì ụtọ ma na-atọ ụtọ bụ otu n'ime mkpụrụ osisi kachasị mma n'oge okpomọkụ. N'inwe obi ụtọ n'anụ ahụ, ọtụtụ anaghị echedị ụdị uru ha na-eweta n'ahụ ha. Enwere otutu ntụziaka ndi mmadu, tinyere akụkụ dị iche iche nke nnukwu tomato a.
Melon - chemical mejupụtara
Mkpụrụ osisi pulp bụ nke 90% nke mmiri, ma nke a apụtaghị na ọ dịghị uru bara uru na ya, n'ihi na ihe niile bụ ọbụna ntụgharị ihu. Ọ na-agụnye eriri agba, abụba na organic asịd. Isi isiokwu bụ vitamin ndị dị na egusi , ya mere ndepụta dị oke: E, PP, A, C na Group B. Nnukwu beri nwere nnukwu na microelements: calcium, iron, sodium, potassium, sulfur, manganese na ihe ndị ọzọ.
Melon - bara uru Njirimara
Na-eri nri mgbe nile na mkpụrụ osisi na-amị mkpụrụ, ị nwere ike ime ka ahụike gị dịkwuo mma ma mee ka usoro ịgwọ ọrịa dịgasị iche. Enwere ndepụta zuru oke nke melon bara uru maka:
- Ihe mejupụtara nwere vitamin folic acid na B, nke dị mkpa maka ahụ ike ụmụ nwanyị, ha na-enyekwa aka na ụfọdụ ọrịa gynecological.
- N'ihi ọnụnọ nke ndị antioxidants dị ike, ị nwere ike iwepu ihe ndị na- emeghị ka ọ dị mma , nke a na-enye aka belata ọrịa cancer.
- A na-ejikọta ihe ndị dị mma nke melons na ọnụnọ carotenoids, nke dị mkpa maka ahụike anya, ebe ọ bụ na ha belata ihe ize ndụ nke cataracts.
- Ọ na-enyere aka ịhazi usoro ahụ ụjọ, na-enyere aka ịnagide ọnọdụ nrụgide, ọnọdụ ọjọọ na ehighi ura. Tinyere na potassium na-eme ka ọbara na oxygen ruo ụbụrụ, na-enye mmetụta ụbụrụ. Na pulp, e nwere ihe ndị na-enye aka na mmepe nke "hormone obi ụtọ".
- Anụ ahụ na osisi nwere mmetụta helminthic. Iji nagide nsogbu ndị nje ahụ, ọ dị mkpa n'ụtụtụ na afo efu iji ṅụọ otu iko mmanya.
- Ọgwụgwọ nke melons na ndiife na nkà mmụta ọgwụ na-eji n'ihi mgbochi mkpali edinam ye ke usen usen pulp ọ ga-ekwe omume igbochi mbibi nkwonkwo na ọkpụkpụ anụ ahụ.
- Ihe ngwongwo nke bara uru na-eme ka ihe di n'obi na ihe di n'ime obi na ihe ndi obara bu, ya mere i nwere ike belata nsogbu, wepu cholesterol choro ma belata ohere nke oria ojoo.
- Ebe ọ bụ na anụ ahụ dị 90% mmiri, ọ nwere mmetụta diuretic dị ike, nke mere na nwa ebu n'afọ nwere ike weere dịka ọgwụgwọ maka akụrụ akụrụ na akwara.
- A na-egosikwa uru bara uru na ngwa mpụga, dịka ọmụmaatụ, ngwugwu ara sitere na pulp ga-enyere aka na ụkwara ume ọkụ, bronchitis na oyi baa.
- Iji kpochapụ bruises na abscesses na akpụkpọ, ị nwere ike iji pulp na egusi bee. Jiri allergies na-asa batrị.
- Mkpụrụ nwere ike ịkụ mkpụrụ nwere ike iji ya mee ihe.
Melon maka afo
N'ihi na eriri dị, eriri pulp ga-aba uru maka ọrụ nke tractestive, ihichasị eriri afọ na imezi nkà ya. Ọ na-emetụtakwa usoro mmechi neuro-trophic, nke dị mkpa maka ịrụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke afo na eriri afọ. Ịchọta ma ọ bụrụ na egọn bara uru, ekwesịrị ịsị na ọ bụghị n'ụzọ zuru ezu na egusi nwere ike ime ka ihe na-adọrọ mmasị na afo. A machibidoro iwu iri anụ na afo efu ma ọ kacha mma iji ya dị ka nri. Mgbe ị na-eri melons n'ọtụtụ buru ibu, enwere ike ịsị.
Melon na gastritis
Ogwu a na egosiputa ihe di oke maka ihe mgbaze, obuna maka nhazi obere ihe nke organism na etinye otutu ume na oge. N'ihi ya, ihe oriri ndị ọzọ dị n'ime afo, na-amalite ịwagharị, ya mere a dịghị atụ aro mkpụrụ osisi ahụ maka ndị nwere ọrịa gastritis, ọnya afọ na nsogbu ndị ọzọ nke eriri afọ. Ihe ọzọ dị mkpa bụ egusi maka nrekasi obi, ya mere ọ dịghị etinye aka na ndepụta nke ihe oriri ndị a machibidoro iwu, ma a ghaghị iburu n'obi na na ngwaahịa ụfọdụ ya n'onwe ya nwere ike ịkpata nsogbu ahụ.
Melon na afọ ntachi
Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, kwa afọ ọtụtụ mmadụ na-arịa ụfụ. A na-akọwa ya site na nri na-adịghị mma na ịdị ndụ na-anọkarị. N'ịchọpụta ihe mere egọn ji baa uru, ọ bara uru ịkọwa na ọ na-anagide nsogbu dị otú a dị ka afọ ntachi, ebe ọ bụ na ọ nwere mmetụta siri ike. Nke a bụ eziokwu ahụ na pulp nwere ọtụtụ cellulose na pectin, bụ nke na-eme ka mgbapụta nke bile. Ọ bụghị nke siri ike, mana enwere mmetụta na-egbu egbu na nke eghe.
Melon na Ọrịa shuga
Ọ bụ ezie na beri a dị ụtọ, ndị na-arịa ọrịa shuga nwere ike ịmepụta onwe ha obere oge na-atọ ụtọ na pulp. N'okwu a, ọ bara uru ịmara otú uru ogwu na-esi eme ya bụ:
- Mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi nwere mmetụta diuretic na mmetụta na-adịghị mma, na-enyere aka ịkwụsị ntachi anya na ụcha ndị na-emerụ ahụ. N'ụzọ ziri ezi, ọ na-emetụta usoro mgbagwoju anya na metabolism.
- Melon na-arịa ọrịa shuga bara uru n'ihi ọnụnọ nke folic acid, nke na-enyere normalize ọrụ hematopoietic nke splin na-eme ka ọnụọgụ ọbara sel na hemoglobin gafere.
- Na-arịa ọrịa shuga nke ụdị 2, beri bara uru iji belata ọbara mgbali site na iwepụ mgbanwe nke atherosclerotic.
- Ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị dokwuo anya ole ị nwere ike iri nri, n'ihi na onye nke ọ bụla nwere ọgwụ insulin n'onwe ya. Na ụdị nke abụọ, a gaghị ahapụ 200 g anụ.
Melon maka imeju
Mkpụrụ osisi ahụ na-etinye ya n'ahụ nke ọma, na-ejupụta ya na uru ndị bara uru, na-arụ ọrụ nke akụkụ ahụ. Ihe mejupụtara mkpụrụ osisi gụnyere antioxidants, nke dị mkpa maka ọrịa imeju. A na - ejikọta egusi maka ahụ ya na ikike ya iweghachi ma gbanwee ọrụ nke ahụ. Mgbe ọrịa imeju na-atụ aro ka ị ṅụọ mmiri si na egọn osisi.
Melon ke pancreatitis
Iji ghọta ma ọ ga-ekwe omume itinye mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ na nri gị, ọ dị mkpa ịtụle oge ọrịa ahụ.
- Ụdị nnukwu. N'okwu a, a ghaghị igbochi pulp ahụ, ebe ọ na-akpali mmepụta nke ihe ọṅụṅụ nke gastric, bụ nke na-eme ka ndị mmadụ na-eme ihe ọjọọ. Ngwurugwu carbohydrates dị mfe na-eme ka ibu ọzọ dị na sel endocrine nke pancreas, na-eme ka ọrụ ya ka njọ.
- Nweghachi. Melon, nke uru nke ya bụ n'ihi na ya na-emepụta ọgwụ ndị bara uru, mgbe ịnọgide na-enwe ezigbo sugar shuga na-ekwe. Akpa, ọ ka mma ị na-eri n'ụdị jelii ma ọ bụ nsị. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ adịghị njọ, mgbe ahụ ị nwere ike iri anụ ahụ.
Melon na ọnwụ ọnwụ
Ọtụtụ ndị kwenyere na a machibidoro mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ iri nri ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu. N'ezie, na obere ntakịrị, egusi dị ọbụna uru n'ibelata ịdị arọ. Tụkwasị na nke a, ọ dị mma ịkọwa eziokwu ahụ bụ na e nwere nri dị iche iche. Echiche na-ezighi ezi bụ na egọn dị elu na calorie, ma n'eziokwu, 100 g nke pulp nwere nanị calorie 35. Enwere uru ndị ọzọ na beri a pụrụ iche:
- Na-enyere aka ịsachapụ ahụ nchịkọta na toxins.
- Enwere mmetụta diuretic, wepụ mmiri mmiri dị n'ahụ ma si otú a kpochapụ ọzịza.
- Melon ke nri bụ nhọrọ magburu onwe ya maka nri nri, n'ihi na ọ na-enyere aka ịkwụsị agụụ. Jiri ya dị ka ihe eji eme ihe bara uru.
Melon na Cosmetology
A pụghị ịhapụ ngwaahịa a bara uru n'enweghị uche site na cosmetologists. Ihe eji eme ka ihe ndi ozo di anya gosiputara irigbu ha ma oburu na ha turu ya dika ulo ahia. Uru nke egusi maka ahụ nwanyị bụ nnukwu, n'ihi na site n'enyemaka nke pulp na ihe ọṅụṅụ nke beri a, i nwere ike ịnagide nsogbu akpụkpọ anụ dị iche iche, mezie ọnọdụ nke ntutu ma mee ka ahụ dum dị mma.
Melon maka ihu
Masks na-adabere na melon pulp, na-eji oge na-enye ihe pụtara ìhè utịp. Iji kwadebe ha maka anụ nke tomato tinye ụdị dị iche iche. Iji mee ka mmiri ara ehi, ọ dị mkpa iji mix ihe na-egbuke egbuke, mmiri ara ehi na mmiri dị larịị. Na ọrụ nke toning tonic, ị nwere ike iji nkịtị ihe ọṅụṅụ tomato. Iji jide n'aka nke a, ọ dị mkpa ịmara ihe bara uru maka egọn maka ihu:
- N'ihi carotene na potassium gụnyere, ọ na-enwe mmetụta ọgwụgwọ ma na- eme ka metabolism dịkwuo elu .
- Enwere mmetụta nke antimicrobial na nkụ, nke dị mkpa maka ndị nwere akpụ akpụ.
- Na-eme ka usoro ịka nká gbarie, mee ka ọkpụkpụ ahụ dịghachi elu, na-enye ya velvety na nro, n'ihi na ihe a nile bụ ihe mkpuchi maka onye si na egọn.
- Nchịkọta ascorbic acid na- eme ka usoro nchịkọta nke ngwakọta, nke na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ na-agbanwe.
- Na-enyere aka belata ọdịdị nke wrinkles dị mma, meziwanye ogo ma chebe onwe gị pụọ na mmetụta ọjọọ nke UV radiation.
Melon maka ntutu
E nwere ọtụtụ ọgwụ ndị a chọrọ maka nlekọta ntutu isi. Iji mee ka ntutu dịkwuo mma, ọ dị gị mkpa idozi ihe ọṅụṅụ ahụ n'ime ntutu gị ma kechie ya na ihe nkiri maka minit 40. Maka ụdị abụba, a na-atụ aro ka ịgbakwunye ntakịrị ihe ọṅụṅụ lemon. Masks si melons nwere mmetụta na-esonụ:
- Ihe na-emepụta silicon na-eme ka ọnọdụ ntutu isi dị mma, na-eme ka ọ bụrụ nke na-egbukepụ egbukepụ.
- N'ịchọpụta uru melon maka ntutu isi, ọ bara uru na-ekwu na ihe ndị ahụ na-agụnye inositol pụrụ iche, nke na-enye aka mee ka ntutu isi dị mma, n'ihi ya, ntutu na-akwụsị.
- Na-eji oge eme ihe na-apụ n'anya, ntutu na-agbanwekwa.