Ngwongwo bụ otu ụdị ụdị nri. Ha abụghị nri, ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ nke na-enye onye ọ bụla na efere otu uto pụrụ iche. Otú ọ dị, a na-ejikwa ọtụtụ oge ewepụta ogo nke uru nke nri. Dịka ọmụmaatụ, a maara na ose na-ekpo ọkụ na turmeric na- enyere aka ngwa ngwa nsị mgbaze, ginger na-akwalite ịdị ọcha, wdg. A otutu otutu ihe bara uru ma nwee asafoetida. Ihe oriri a anaghị adọrọ mmasị n'etiti ndị nwunye ụlọ, ọ bụ n'ihi na ọ dị ala. Na mgbakwunye, ọ bụghị onye ọ bụla nwere mmasị na isi na nri nke asafoetida, nke nwere okwu aha "mmụọ ọjọọ". Ma, n'ezie, oseose, na-esi ísì ụtọ nke eyịm rere ure, enweghi ike ịkpata agụụ. Ya mere, ọtụtụ mgbe a na-ejikọta ya na nri ndị ọzọ, osikapa ma ọ bụ ọka ọka.
Ngwakọta nke asafoetidae
A na-enweta ose a site na mgbọrọgwụ nke otu osisi ahụ, ma ọ bụ site na mmiri pụrụ iche nke milky dị na ya. Mgbe ya na ikuku na-emekọrịta ihe, ọ na-efu ya n'ụdị akpụkpọ ụkwụ. Ma nke a bụ ihe na-eme n'ọdịnihu, nke a ka na-eghe ya na mmanụ na ala ka ọ bụrụ ntụpọ. Na ihe akọrọ nke asafoetids, e nwere mmanụ dị mkpa, acid ferulic, coumarins, terpenes na ihe ndị ọzọ na-arụsi ọrụ ike. Na nke a, ọ dị na galik na eyịm, ya mere, na Asia, a na-eji ya na osisi ndị a chara acha.
Njirimara bara uru na contraindications maka asafoetidae
Site n'iji ya mee ihe, ose nwere ike inye nri nri dị ụtọ. A na-etinyekarị ya na nri ihe oriri, n'ihi na na anụ na azụ ọ "efu". A ga-etinyecha oge ịṅụ ihe ọṅụṅụ, ma ọ bụghị ya, a ga-emebi nri ahụ kpamkpam.
Na mgbakwunye na nke mbụ uto ụtọ, uru nke asafoetida dị na ya mma
Na mgbakwunye na uru bara uru, na contraindications na asafoetida na-adị. Ndị na-arịa ọrịa allergies, ndị nwere nsogbu afo, na ndị na-arịa ọrịa akpụkpọ anụ nwere ike ghara iwepụ ya.