Ụdị ụdị anụ ọ bụla a na-egwupụta n'ime oven nwere ike ịmegharị menu ụbọchị ọ bụla ma ọ bụ mee ka oriri ahụ dị mma. E nwere ọtụtụ nhọrọ maka nri obi ụtọ ma ọ bụ ihe oriri, n'ihi na onye ọ bụla hụrụ nri na-atọ ụtọ ga-achọta ihe nchịkọta dị mma maka nri ọkụ.
Kedu ihe esi esi nri na mpe anụ na oven?
Ezi ntụziaka nke anụ a na-egwupụta n'ọkụ dị mfe iji mepụta ma dị na atụmatụ mmefu ego. Ị nwere ike ịmepụta ọgwụ maka ezumike n'oge dị mkpirikpi, ya na ngwaọrụ ndị dị njikere ma jikọta ya. Ọbụna obere cutlets dị ụtọ na nke mbụ, gịnị ka anyị nwere ike ikwu banyere pies, casseroles ma na-apụta.
- Na usoro nke esi nri na-esi nri na oven, ọ dị mkpa icheta na anụ ọkụkọ kwadebere ngwa ngwa ma nchịkọta ahụ enweghị ike ịmịgharị ma ọ bụrụ na ị gabiga ya na okpomọkụ.
- Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịmepụta mpịakọta ma ọ bụ achịcha site na anụ a mịrị amị n'ime oven, nkwụsị maka ntụziaka ndị dị otú ahụ kwesịrị ịdị njikere - anụ ahụ na-eburu ya n'ọkụ.
- Iberibe si na mince na oven wee gbanwee, a na-agbakwunye ya na eyịm na carrots nke e ghere eghe, wee wụnye obere mmiri na efere.
Rịgharịa na anụ na-agba na akwa na oven
A na-eri nri, nke ndị ọbịa niile ga - enwe obi ụtọ na - a na - atụgharị anụ a na - egwupụta n'ime ya. Maka ojiji zuru ezu, nsen sie sie ike, na ịkpụ, ngwa ngwa ahụ na-apụta ìhè. A ga-eme ka nri na-atọ ụtọ dị mma, na-ekpo ọkụ, ọ nwere ihe ize ndụ nke imebi ya mgbe ekewara ya na òkè.
Efrata:
- ala ehi anu ala - 1 n'arọ;
- sie sie - 4-6 iberibe;
- eyịm, carrots, akwụkwọ ụtọ ma dị ilu - 1 pc.
- garlic - 2 ezé;
- nnu, ose, paprika uhie.
Nkwadebe
- Site na onye na-eri anụ, akwụkwọ nri, akwụkwọ, galik, mix ya na anụ a mịrị amị, nnu na oge ya na ngwa nri.
- Kesaa na ịkpụ nke foil mincemeat otu oyi akwa.
- Debe nsen n'ahịrị, n'ogige atụrụ na mpịakọta, akara na foil.
- Nkwadebe nke a na efere si forcemeat na oven ga-adịru 30 nkeji na 200.
- Mepee envelopu, mechie maka minit 15 ọzọ.
Ngwunye nke anụ a kụrụ n'ime anụ n'okpuru uwe aji na oven
Ihe ndozi bụ obere cutlets dị iche iche na oven na cheese na poteto grated. Na nke oge ochie, a na-agbakwunye yabasị ọhụrụ, mana ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ ụlọ na-akwado iji mpekere nke yabasị a gbanyere na mmanya, ya mere, efere ahụ ga-esi na ya pụta, ihe dị mma na ma eleghị anya cheta anụ a ma ama na French.
Efrata:
- anụ ezi anụ ezi - 600 g;
- Eyịm ama akara - 1 pc;
- sie sie - 3 iberibe;
- poteto - 3-4 iberibe;
- chiiz - 300 g;
- Mayonezi;
- nnu na ose.
Nkwadebe
- Site na ndị agha na-emepụta achịcha buru ibu ma na-ekesa na mpempe akwụkwọ.
- Ngwunye grate, jikọta ya na Mayonezi, tinye n'elu achịcha ndị a na-ekoghị.
- Mgbe ahụ gbasaa eyịm, mgbe ahụ, ghaa ya.
- Nnu, ose na mkpuchi na cheese "okpu".
- Nkwadebe nke efere nke anụ a mịrị amị na poteto na oven ga-adịru 40 nkeji na 180.
Potse casserole na anụ ndị a na-egwupụta n'ọkụ
A na-enweta ihe na-adọrọ adọrọ na obi obi site na nnu azụ na oven, nke a na-agbakwunye ya na nduku nduku. A na-akwadebe efere ngwa ngwa ma na-atọ ụtọ ma ọ bụrụ na ị tinye akara uhie uhie, gbagọrọ agbagọ n'ụlọ. Ntụziaka a na-emepụta nduku poteto, ị nwere ike ịkwadebe ya ngwa ngwa ma ọ bụ tinye nri fọdụrụ na nri abalị.
Efrata:
- nri salmon ma ọ bụ trout - 500 g;
- puree - 700 g;
- pasili - 20 g;
- akwa - 1 ibe;
- chiiz - 3 g;
- Eyịm ama akara - 1 pc;
- nnu, ose, tuo nke thyme;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 2 tsp.
Nkwadebe
- Bee ihe fillet finely na mma, jikota ya na pasili, nnu, ose na thyme, fesa ya na ihe ọṅụṅụ.
- Ọkara nke cheese cheese na ezi grater, tinye n'ime puree, gbakwunye akwa ahụ, gbakọta nke ọma.
- Na ụdị na-etinye ọkara nke poteto, na-ekesa a oyi akwa nke minced anụ, na-esote ya na eyịm.
- Dichapụta poteto ndị fọdụrụnụ, fesa ya na chiiz, mechie maka minit 30 na 200.
- Gbanye mgbanye na aja aja ruo mgbe aja aja aja.
Achịcha Pita na anụ e tinyere na oven
Otu ụdị ihe oriri na-atọ ụtọ - na -esi na achịcha pita na anụ a mịnyere na oven. A na-akwadebe achicha ahụ ngwa ngwa, ọ ga-adị njikere iji dozie anụ ahụ na frying pan na akwụkwọ nri. Maka ịṅụ oke na nchikota nke ihe oriri, a na-agbakwunye Mayonezi, enwere ike iji ya na ude ma ọ bụ yogọt dochie anya ya, nke a ga-enye aka belata kaadị calorie nke efere. A na-eji ohia maka mma, nnu nnu, nke kachasị mma.
Efrata:
- Nri anu - 70 g;
- lavash nnukwu - 2 epupụta;
- nkochi - 1 ibe;
- eyịm, carrots, akwụkwọ ụtọ - 1 pc.
- garlic - 2 ezé;
- nnu, ose oji, paprika;
- Mayonezi - 3 tbsp. l.;
- Suluguni - 200 g.
Nkwadebe
- Fry minced meat with chopped vegetables, salt, season with spices.
- Mee ka Mayonezi, mix, dị jụụ.
- Bee n'ime ihe buru ibu nke achịcha pita, kesaa ndochi ahụ, fesaa ya na cheese, tụgharịa akwụkwọ mpịakọta ahụ.
- Debe na ọdịdị dị gburugburu, na-eme ka "nkwụsị".
- Top na griiz nkochi ime akwa, akpọọ nkụ maka minit 25 na 200.
Nri anụcha na osikapa na oven
A na-enye ndị na- esi anụ ọkụkọ na-esi ísì ụtọ na obere oven, n'ihi na anụ ndị a yiri nnọọ "hedgehogs" ma ga-adọta uche ụmụaka. Maka uzommeputa ị chọrọ chiiz ogologo oge, jiri steamed mee ihe na-emepụta starch, ma ọ dịghị esi. Ngwongwo na ihe mejupụtara dị mma ka ị ghara ịgbakwunye, ị nwere ike ịkwụsị ihe oriri ihe oriri iji nye ụtọ uto.
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 600 g;
- osikapa - ½ ihe;
- akwa - 1 ibe;
- carrots, eyịm na akwụkwọ ụtọ - 1/2 pcs.
- nnu;
- mmiri - 1 ihe;
- achicha uto - ½ tbsp.
Nkwadebe
- Mee ka akwukwo nri di ocha ma gbanye osikapa n'ime anu ogwu.
- Nnu, nwuo, tie akwa ahụ, gbanwee bọọlụ ahụ.
- Tinye ha n'ụdị.
- Mix mmiri na ude mmiri, tinye n'ime meatballs.
- Ịkwadebe efere a site na nri ga-adị n'ime oven ruo minit 30 n'okpuru mkpuchi ekpuchi.
Meatballs site na forcemeat na oven
Ihe a na-eme n'ụzọ dị ịrịba ama, nke a kwadebere n'ụzọ dị mfe ma site na ihe ndị nwere ike inweta - mince pancakes na oven, jupụtara na ngwakọta nke cheese chiiz na chiiz. Na efere ahụ mara mma ma ị nwere ike ijere ya maka ememme, nri nri na salad maka ya. A na-akwadebe anụ dị nro tupu oge eruo, na-akwado ihe ndị ahụ na garlic, akwụkwọ nri na ngwa nri.
Efrata:
- forcemeat - 1 n'arọ;
- akwa - 1 ibe;
- obi chiiz - 200 g;
- chiiz siri ike - 300 g.
Nkwadebe
- Na forcemeat, ụgbọala n'ime àkwá, nnu na ngwakọta.
- Hichaa bọọlụ ahụ, gbasaa ha, dina ha n'ọdụ mmanụ na-esi mmanụ.
- N'etiti na-eme ka ịmalite.
- Na-eri cheese cheese na grated cheese, jupụta cheesecake.
- Acha maka minit 30 na 220.
Zrazy na-etinye ya na mushrooms na oven
A na-esite ihe ọ bụla a na-etinye na mpe anụ na oven na-eme ngwa ngwa, na cutlets na nsị na-ejupụta na nsị ka ọ bụrụ ihe na-enye afọ ojuju ma dị egwu. Maka uto na-adọrọ adọrọ, ọ ka mma ịkụ anụ ahụ site na nnukwu ihe na-atọ ụtọ, ma ghee anụ ndị ahụ na eyịm. Na nchikota ọgwụ zrazov a kpochapughi, mana maka mgbanwe o nwere ike tinye ya.
Efrata:
- forcemeat - 1 n'arọ;
- ndị ọkachamara - 500 g;
- yabasị - ½ pcs.;
- chiiz siri ike - 150 g;
- akwa - 1 ibe;
- nri.
Nkwadebe
- Anụ anụ ahụ a gwakọtara ya na akwa, nnu, ngwakọta.
- Spasseirovat finely chopped yabasị, tinye chopped mushrooms, ighe ruo mgbe esie ya.
- Site na mpempe ihe mpempe nri, tinye nsị nke mushrooms na pinch cheese, mechie ome.
- Tinye ihe mpempe mmiri, akpọọ nkụ maka minit 30-40 na 200.
Achịcha Pita na anụ e tinyere na oven
Achịcha ndị dị otú ahụ na-atọ ụtọ na anụ ọkụ na oven dị mma iji soro ha rụọ ọrụ ma ọ bụ na-amụ maka nri dị ngwa na obi. A na-akwadebe envelopes n'enweghị ihe ọ bụla, n'enweghị ihe ọ bụla, ọ ga-ejikọta ya na akwụkwọ nri ndị nwere mmasị na ya, carrots ma ọ bụ mushrooms. Ejikwala otutu ihe oriri, enwere ihe ize ndụ na pita ga-esi mmiri.
Efrata:
- lavash - 2 nnukwu epupụta;
- ike - 500 g;
- cheese - 150 g;
- Mayonezi - 1 tbsp. l.;
- yabasị - ½ pcs.;
- carrots - ½ pcs.;
- Bọta - 50 g.
Nkwadebe
- Mee ka ihe na-eme ka ihe na-esi ísì dị na tebụl tinyere chopped eyịm na carrots, tinye nnu.
- Tinye Mayonezi, bido.
- Bee n'ime ntanetị akwa, dowe njuputa na cheese, jiri otu envelopu tinye ya.
- Dụnye elu na bọta, akpọọ nkụ maka minit 15 na 250.
Ụgbọ mmiri ndị na-emepụta ihe ndị e ji esi nri na-esi na ya
Achịcha abụọ nke anụ a mịrị amị na oven nwere ike ọ bụghị naanị obi, ma mara mma. Ụgbọ mmiri sitere n'egwú ndị nwere anụ ndị a mịrị amị , na-atọ ụtọ, dị egwu na dịka ndị ọbịa ahụ. Maka uru nile nke ume, ị nwere ike itinye ego ya na nnweta components. A na-ahọpụta ihe ndị e ji emepụta na 4 squash halves.
Efrata:
- ụmụaka na-eto eto - 2 pcs.
- ike - 500 g;
- eyịm, carrots, rattunda - 1/2 pcs.
- ude uto - 1 tbsp. l.;
- garlic - 2 ezé;
- cheese - 100 g;
- nnu, ose, oregano.
Nkwadebe
- Zucini na-ebipụ, ya na ngaji iji kpoo etiti, na grate.
- Gri obere nri na akwụkwọ nri, tinye skwọsh, ruo mgbe obi dị nro.
- Ịmebe ude mmiri, garlic, nnu, oge na ngwa nri.
- Jupụta na ụgbọ mmiri agwakọta, fesaa na cheese, akpọọ nkụ maka nkeji 30 na 200.