Okwu ziri ezi nke mmiri ara ehi na aka
Ndị dọkịta na-ekwu na ekwesighi igosipụta ya kwa ụbọchị. Enwere ikpe mgbe usoro dị otú ahụ dị mkpa. Mbụ, ka anyị leba anya n'ọnọdụ ndị nwanyị kwesịrị ime nke a:
- Oge mbụ mgbe a mụsịrị nwa. N'ime oge a, esitebeghị na nzukọ nke na-enye nwa ara. Umu nwere ike inu obere mmiri ara ehi, mana ọ na-abịa ọtụtụ, n'ihi na ị na-atụbiga ya ókè ọ dị mkpa iji kpochapụ ya.
- A machibidoro ara nwa maka nwa. Ebe ọ bụ na ara na-arụ ọrụ siri ike maka ụmụ ọhụrụ, a gaghị ekwe ka usoro nri a maka ndị na-azụ nwa na ụmụaka nwere ọrịa ndị siri ike.
- Ahụ mama m. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa maka ịgwọ ọgwụ ọjọọ, machibidoro iwu n'oge ịkụ anụ, ọ ghaghị igosipụta ya n'onwe ya.
- Lactostasis. Ọtụtụ ndị nne na-eto eto na-eche nsogbu a ihu. Ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa otu esi edozi mmiri ara ara ka aka wee wepụ nsogbu a.
- Nkewa nke nwa ya na nne ya. Iji zụọ nwatakịrị na enweghị nne, ọ dị mkpa iji kwadebe ihe ọ bụla n'ọdịnihu.
Usoro nke igosipụta mmiri ara ehi ara
Tupu ịkọwa mmiri ara ehi site n'aka, tụlee ịkwadebe maka usoro a:
- Ngwunye. Kwadebe akpa nke ị ga-enwe ike igosipụta mmiri ara ehi. Ọ ghaghị ịmịnye ya ma ọ bụrụ na e mere atụmatụ ịzụ ha nwatakịrị. Ebe ọ bụ na ị ga-eji aka gị gosi mmiri ara gị, ọ ga-adịrị mfe iji nnukwu efere na obosara.
- Aka dị ọcha. Jide n'aka na ị ga-asacha aka gị nke ọma na ncha.
- Nta obi. Mmiri ara ehi ga-adịrị mfe igosipụta ma ọ bụrụ na ara na-eburu ọkụ ọkụ. Mmiri na-ekpo ọkụ ma ọ bụ mpempe akwụkwọ dị mma. Ghichaa diaper ahụ na mmiri ọkụ ma gbanye igbe maka 5-10 nkeji. Tupu usoro ahụ, ịnwere ike ịṅụ mmiri ọkụ ma ọ bụ tii.
- Kpọtụrụ nwa ahụ. Ezigbo ma ọ bụrụ na ị ga-azụ otu ara, na nke abụọ ka ị na-ekwupụta. Mgbe nwatakịrị ahụ na-aṅụbiga mmanya ókè, enwere mmetụta na-akpali akpali, nke na-eme ka ọ dị mfe nhazi. Otú ọ dị, ọ bụrụ na nke a adịghị arụ ọrụ n'ihi ihe ụfọdụ, ị nwere ike ịbịaru ya nso ma ọ bụ chee otú ị ga-esi jide nwa gị. Nke a ga - enyere aka iru ala.
Ụkpụrụ maka ịkọwa mmiri ara ehi site n'aka:
- Họpụtara onwe gị ihe dị mma.
- N'aka otu, kechie obi gị na ala.
- Tinye mkpịsị aka nke aka nke abụọ n'elu elu, ma debe ndị fọdụrụ na ala.
- Gosipụta mmegharị ihu na nrụgide.
Na-eme ya maka oge mbụ, ọtụtụ ndị inyom na-achọpụta na ọ bụ naanị tụlee. Echegbula onwe gị banyere nke a, ma tinyechaa ikpe ahụ. Na-aga n'iru n'ihu, na nkeji ole na ole ga-aga iyi ahụ. N'ezie nke a ga - abụ ihe na egosi na ihe niile na - agazi. Ọ bụrụ na ọ naghị arụ ọrụ, ịhịa aka n'ahụ gwuo egwu wee gbalịa ọzọ. Mgbu ọ bụla dị egwu na-egosi na emeghị ihe.
Ugboro ole ka ekwesiri igosi nwayi obi gi?
Ndị ọkachamara na-arụ ụka na iji ghọta ugboro ole ọ dị mkpa iji gosipụta obi, nwanyị nwere ike dị ka mmetụta ya si dị. Ọ bụrụ na ọ dị nro mgbe ị na-eri nri, ma ọ dịghị eme ka ahụ ghara ịda mbà, ọ dịghị mkpa ịchọta ya. Ụfọdụ na-achọpụta na mgbe ọ na-enye nwa ara, onye nke ọzọ guzosiri ike. N'okwu a, a ghaghị igosipụta nwayọ. Igosipụta arama ara ara site na aka mgbe ị na-eri nri na ihe ntanarị ga-abụ ihe mgbaàmà nye ahụ na obere ọrụ na oge ọzọ ọ ga-abia.
Igwe mmiri ara ehi site na aka
Oge mbụ mgbe a mụsịrị nwa, ọ dị mkpa ịnụrụ ahụ gị na mmetụta gị. Na-eri nri n'oge a na-eri naanị na-achọ ma na-adịkarị ntakịrị, ya mere jide n'aka na obi adịghị ike na lumps. Ịgba mpi n'oge ị na-ara ara na-arụ ọrụ dị mkpa. N'ịleba anya na nke a, n'ọdịnihu i nwere ike inwe ọtụtụ nsogbu dị njọ.
Kedu otu esi ekewapu ara ara mgbe amuchara gi?
Na ụbọchị nke 2-3 mgbe a mụsịrị nwa, mmiri arama nke ọtụtụ ndị inyom na-arụ ọrụ dị nnọọ ukwuu, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ebilikwa elu ahụ. Otu esi eji aka nke oma gosiputa ura obụk aka maka oge mbu bu ihe di mkpa imata nwanyi obula n'ime oru. N'ihi enweghị uche, ndị nne na-eto eto mehiere ọtụtụ. Dịka ọmụmaatụ, kama ijide mkpịsị aka gị ọkụ, ha na-agbanye nanị n'anji, nke na-eduga na mgbawa.
Kedu ka esi egosipụta aka mmiri ara ehi n'oge aka?
Nwanyị ọ bụla nke na-amụ nwa ga-ahụ mgbanwe niile dị n'ahụ ya, ebe ọ bụ na ileghara anya nwere ike ịkpata nsogbu dị ukwuu mgbe e mesịrị. Lactostasis bụ otu n'ime nsogbu na-emekarị nke ụmụ nwanyị na-enwe nsogbu . Iji zere ịdaba mmiri ara ehi, ọ ka mma ịbịara ara ya mgbe niile, ma ọ bụrụ na nwa ewu agaghị eri ihe niile, mgbe ahụ, ị ga-ekpochapụ nsị. Usoro nke igosiputa mmiri ara ehi site na aka na lactostasis abughi nke di iche na okwu ozo:
- Ọkpụkpụ aka na-egbu egbu na ịkụ aka na-egbu ndị ebe enwere lumps.
- Mgbe ha na-ekwupụta aka nke abụọ, gbasaa ha ọkụ, na-arụtụ aka na ngwongwo.
- Ozugbo ọ dị gị ka ị kwụsịrị, usoro ahụ ga-agwụ.
Kedu ka esi eji aka na-ekwupụta nwa ara ehi?
A na-amanye ụfọdụ ndị nne ịhapụ ụmụ ha. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ịnye nri sitere na mmiri ara ehi a gosipụtara na karama ahụ na-abịa napụta. Nye ọtụtụ ụmụ nwanyị, nke a na-akpata obi ụtọ na ọtụtụ ajụjụ gbasara nke a. Ka anyi gbalịa ichota ya.
Jide ngwaahịa a pụrụ iche maka ihe dị ka awa 6-8 na okpomọkụ nke ogo 19-20. Na friji - ọ bụghị ihe karịrị ụbọchị 7. Maka kefriza ọ ga-aka mma ịzụta ụdị nchịkọta pụrụ iche. Ya mere enwere ike ịchekwa ya maka ọnwa 3-4.
Gwa mmiri ara ehi dị ka ndị a:
- Ọ bụrụ na oyi na-atụ ya, mgbe ahụ, a ga-ebu ụzọ kpoo ya na friji. Mgbe ahụ, hapụ ya na ụlọ okpomọkụ maka ihe dị ka awa.
- Mgbe nke ahụ gasịrị, na nnukwu mbadamba ma ọ bụ nri ndị ọzọ kwesịrị ekwesị iji nakọta mmiri ọkụ, ma ọ bụghị mmiri esi mmiri.
- Tinye karama mmiri ara ehi na ya, na-akpali akpali mgbe ụfọdụ.
- Wụpụta karama mmiri ara ehi mgbe ọ na-ewe iwe ọkụ dịka ogo 38.