Uru na nsogbu nke borago

Borage ma ọ bụ cucumber ahịhịa - osisi a mara maka ogologo oge, nke nwere ọtụtụ ihe bara uru Njirimara. Nke mbụ pụtara na Siria, n'ihi na ọganihu na-ahọrọ ihu igwe na-ekpo ọkụ. Ọtụtụ mgbe, a pụrụ ịchọta ahịhịa cucumber na ndịda Europe, n'Africa, nakwa n'Eshia. Ghaa nkpuru a otu ugboro, mgbe ahụ ha na-aghakwa ịgha mkpụrụ. Borago na-ahọrọ ka ọ na-eto n'elu ala mmiri ma na-ezukọ na nso ebe mkpofu ma ọ bụ n'ogige, n'ihi ya, a na-ewere ya maka igbo. A maara site na n'oge ochie, a na-eji ahịhịa cucumber mee ihe maka ọgwụgwọ, na ekele ya isi ísì ọhụrụ dị na nri. Dịka ọmụmaatụ, maka salads, a na-eji akwụkwọ ndị na-eto eto nke kukumba mee ihe. Ọzọkwa, a pụrụ iji borago ọ bụghị nanị dịka nri ma ọ bụ nri nri n'akụkụ, kama dịka efere onwe ya. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ ga-etinye nri ya na kukumba pụrụ iche.

Chemical mejupụtara nke borago

Ihe mejupụtara nke ahịhịa cucumber bụ ihe ndị e kere eke, n'ihi na ọ bara uru na nri. Akwụkwọ nke borago gụnyere ọtụtụ bekee, nke gụnyere ascorbic acid , carotene, potassium, organic apple na citric acid, ogige mucous. Ihe omuma nke borago na-emeputa mmanu bara uru, nke a na-eji ya eme ihe na ogwu.

Ihe mejupụtara borago nwere nnukwu ego:

Ihe bara uru na ihe ojoo nke borago

Okpuru osisi kporo emeela onwe ya dika ogwugwu ogwu na akwara. Ọ na-enyere aka ịnagide ụdị nhụjuanya dị iche iche, ịda mbà n'obi, na ime ka ala nke usoro obi. N'ihi ihe mgbochi nke bekee, a na-akwado borago maka ọrịa nke akụkụ eriri afọ. N'ihi ọdịnaya dị ala nke calorie na ikike iji melite metabolism, iri ahịhịa cucumber na-enyere aka ịkwụsị ibu, ya mere ndị na-eri nri na-atụ aro ka ha tinye na nri . Borago nwere ọtụtụ dịgasị iche iche uru bara uru - ọ bara uru ịtinye ya na ndị na-ata ahụhụ site na ọbara mgbali, akụrụ ma ọ bụ nsogbu obi. A ghaghị icheta na maka ọgwụgwọ, a ghaghị iwere ahịhịa ahụ mgbe ọ bụla dọkịta gachara. N'agbanyeghị àgwà niile bara uru, mbigbu borago nwere ike ime ka ọrụ imeju na-adịghị mma. Ya mere, ojiji ya ekwesịghị iketa ụbọchị 30. Banyere infusions nke ahịhịa cucumber, ọ dịghị atụ aro ya iji ya mee ihe dị ọcha, ma ọ ka mma itinye ya na ngwakọ nke ọgwụ osisi.