Gymnastics bụ egwuregwu mara mma , ọ bụghị nanị iji meziwanye ahụike gị, kamakwa ọnọdụ obi gị. Ụdị ntụrụndụ dị iche iche: egwuregwu, ahụike na itinye n'ọrụ. Taa, anyị nwere mmasị na nke mbụ ụzọ a ga-esi nwee asọmpi.
Ụdị gymnastics
Gymnastics bụ usoro mmega ahụ nke chọrọ nkwụnye nkwalite na ume anụ ahụ, n'ihi na ha nwere ihe dị mgbagwoju anya. Ọ bụ otu n'ime egwuregwu kacha ochie. N'ime ndepụta nke mmemme nke mgbatị egwuregwu Olympic na-aga na 1896. Ruo ugbu a, egwuregwu a dị egwu. Egwuregwu dị iche iche na-ebu: acrobatic, artistic, sports and gymnastics team.
Ka anyị lelee egwuregwu ọ bụla nke ntụrụndụ egwuregwu:
- Acrobatic . Mee ka mmejuputa omume ụfọdụ, nke dabere na ịnọgide na-enwe nguzozi na ntụgharị ntụgharị. N'ozuzu, e nwere atọ dịgasị iche iche nke omume: jumps, exercices in pairs and groups.
- Ọkà . Ndị na-eme egwuregwu na-eme ihe omume dị iche iche maka egwu. A na-enye ya ohere iji ihe ndị dị ka teepu, bọl, hoop, wdg. Ụdị gymnastics a na-eme ka mgbanwe dị mma, nhazi, ma kwalite ọnọdụ ahụ niile.
- Egwuregwu . Ndị na-agba ọsọ na-asọ mpi na ụfọdụ ọkwá, nakwa na mmemme free na nkwado jumps. Ụdị ihe eji eme egwuregwu mgbatị nke ime egwuregwu: usoro ụlọ, ịnyịnya, yiri mgbaaka, nkwụnye nkwado, Ogwe, crossbar na log.
- Nye iwu . A na-enwe mkparịta ụka n'etiti ndị inyom, ndị ikom, nakwa na ndị otu ìgwè, nke nwere ike ịbụ site na mmadụ 6 ruo 12. Ala nke ala a bụ Scandinavia.
A na-enwe asọmpi dịka iwu ụfọdụ si dị, ọtụtụ ndị ikpe na-achọkwa, nke a ghaghị ịgbaso. Ha na-eche ma mmezi nke omume , na ọdịdị nke onye na-eme egwuregwu.