Ọ bụrụ na ịchọrọ na ụfọdụ uwe pụrụ iche maka tennis dị naanị maka ndị na-arụ ọrụ na egwuregwu a, mgbe ahụ ị bụ ntakịrị nhie. N'ezie, maka egwuregwu tennis dịka uwe egwu ị nwere ike ịchọta ihe kwa ụbọchị. Ihe bụ isi bụ na ọgaghị agbanye. Naanị ma ọ bụrụ na ị hụrụ egwuregwu a n'anya ma ghara ịjụ ịgba chaa chaa n'oge oge gị, ọ ga-adịrị mfe ịzụta uwe kwesịrị ekwesị. Mbụ, ị gaghị achọ ichepụta oge ọ bụla ị ga-eyi. Ma, nke abuo, ọ dị mfe karị, ebe ọ bụ na a na-eche ihe niile ahụ. E nwere ọtụtụ ihe a na-ahụkarị, ihe kwesịrị ịbụ uwe kwesịrị ekwesị maka maịl nnukwu na tebụl.
Ịhọrọ uwe maka tennis
Mgbe ị na-ahọrọ egwuregwu maka tennis, echefula na ọ ga-abụrịrị ihe dị nro mgbe ị na-eyi, adịghị adabere n'anụ ahụ,
adanyela, na, ya mere, ma ghara idozi ya. Ihe ndị a niile dị mkpa, n'ihi na mgbe ị na-egwuri egwu ị gaghị etinye aka.
Ihe nke abụọ dị mkpa a chọrọ bụ àgwà uwe maka tennis. A na-eme ya site na ihe ndị kachasị ọhụrụ, na ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị na-emepụta, ma ụmụaka ma ndị okenye na-eyi maka tennis na-enye ohere ịhọrọ ihe ịchọrọ. N'etiti ha, n'ezie, ụlọ ọrụ a ma ama "Adidas", "Isi", "Babolat" na ọtụtụ ndị ọzọ.N'oge a, a na-eji akwa akwa na-emepụta akwa tenis dịka polyamide (na mgbakwunye nke elastane), polyester na
ọtụtụ ndị ọzọ. N'ezie, nke a apụtaghị na ndị na-emepụta kpam kpam kpamkpam owu.
Na imepụta akwa maka tebụl na tenis, ndị na-emepụta na-eji teknụzụ ndị dị elu, bụ ndị ụdị ákwà ndị a na-eme ka o kwe omume:- ikuku na ikuku mmiri;
- nchịkọta, ya bụ, ike ịgbatị, wee laghachi ngwa ngwa na ala mbụ ya n'ebe ndị ọ kachasị mkpa;
- nke na-eme ka ikpo mmiri na-eme ka mmiri dị ọcha, ma, ya mere, na-emepụta microclimate na-adịghị mma maka ahụ (ọ bụghị ikpo oke ọkụ na nkụ);
- nchebe antibacterial.
Uwe nke oge a maka tennis ukwu na-emeghị ka ọnụnọ dị na ebe ndị ahụ nwere esemokwu kasị ukwuu, nke dị n'etiti ụkwụ na aka. Ọ bụrụ na e nwere nkedo, mgbe ahụ, dị ka a na-achị, ha dị larịị. Mgbe ịsachasị, ọ naghị efunahụ ya, na-agba ọsọ ngwa ngwa, ọ dịghị achọ ka a na-emegharị ya ugboro ugboro.
Dị ka onye toworo eto, ejiji ụmụaka maka tennis dị iche iche. Nhọrọ nke agba na ụdị dị iche iche. A sị ka e kwuwe, oge mgbe uwe ndị dị na tennis na-edozi anya, ọ dịla anya kemgbe. Odi iche iche di ma obu nwayi kachasi anabata ndi nwanyi, n'ihi na uwe ndi nwanyi maka tenis - obughi nani uwe na uwe, ma, dika ima chara chara.
Ọ bụrụ na anyị na-atụle uwe maka nnukwu tennis, mgbe ahụ n'oge anyị, ị nwere ike ịhụ n'ụlọ ikpe ọ bụghị naanị na agba ọcha niile, ma na-acha anụnụ anụnụ, na-acha uhie uhie, na-acha akwụkwọ ndụ na ụda ndị ọzọ. Na mgbakwunye na uwe elu, uwe na mkpịsị ụkwụ dị iche iche, e nwekwara sọks, nke a na-eji akwa dị elu na àgwà. Oge ikpeazụ (ọ bụ ezie na nke a bụ nhọrọ) bụ okpu ma ọ bụ nchara ntutu.
Uwe maka tennis tennis
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka uwe egwuregwu maka igwu egwu tebụl, iwu ndị oge a adịghị eweta ihe mgbochi nsogbu ọ bụla. Eleghi anya ihe kachasị mkpa n'ime ha nwere ike ịsị na ọ bụ na agba aja maka tennis ga-adị iche
site na agba nke bọọlụ na-eji na egwuregwu.
N'ịkọkọta ihe niile dị n'elu, anyị nwere ike ịsị na ọ bụrụ na ị jiri uwe pụrụ iche maka ịgba chaa chaa, ị ga-anọgide na-emeri. N'ihi na uwe ndị dị otú ahụ ga-adịru ogologo oge, na ọnụahịa dị elu nke omume ga-eme ka ọ bụrụ ezi uche.