Ịhịa aka n'ahụ na cervical osteochondrosis

Site n'olu anyị, e nwere ọtụtụ ngwụsị akwara na arịa ọbara, n'etiti ikuku cervical dị anya dị ntakịrị, na ngwongwo muscle nke n'olu ka ọ dị ntakịrị. Dika nsonaazụ nke ihe omuma, na ndu ndu (hypodynamia, oru ndi mmadu na-adighi adi, oke ogba, ikuku oyi), nkiri anyi na-esiwanye osteochondrosis.

E nwere usoro ụzọ abụọ nke ọgwụgwọ:

• mmega ahụ;
• ịhịa aka n'ahụ.

Ọhịa aka a bụ ọgwụgwọ kachasị mma maka cervical osteochondrosis. N'ihi ịhịa aka n'ahụ, a na-eme ka uru dị ike, salts na-apụ, ọgbụgba ọbara na mgbagha lymph na-agbanwe, agbatị agbatị. Ka anyị tụlee usoro dị iche iche nke ịhịa aka n'olu na osteochondrosis .

1. A na-eme ka ịhịa aka n'ahụ na cervical osteochondrosis na mpaghara ụbụrụ na ọnya, site n'itinye ihe nrụgide na isi ihe mkpịsị aka na mkpịsị aka. A na-emegharị mmegharị megide ma na ntuziaka a na-atụgharị anya, na ịpị ntụpọ ahụ na-adị ruo minit atọ.
2. Maka ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ na cervical osteochondrosis na-ekpo ọkụ n'úkwù na ịhịa aka n'ahụ, tinye mmanụ aṅụ, pịa ya aka gị ma gbasapụ ya. Mgbe a na-etinye mmanụ aṅụ nile, ọ dị mkpa ikpuchi ebe ahụ na akwụkwọ maka compresses.
3. Ọchịchọ dị ukwuu nke cervical osteochondrosis nwekwara ike ịhịa aka n'ahụ. Iji mee nke a, ị chọrọ 1 ite na owu swab. Kpoo ụlọ akụ na ọkụ ọkụ, tinye ihe dị ka 7th vertebra na ịhịa aka na gburugburu ya. Ọ dị mkpa ime 11-13 okirikiri. Meezie mmegharị mmegharị site na ala nke isi ahụ n'ubu.

Emekarị, a na-eme ịhịa aka n'ahụ n'ọnọdụ kachasị mma ma ọ bụ nọdụ na tebụl. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị nhụjuanya n'olu gị na nkeji a, na ọkachamara ịhịa aka n'ahụ adịghị nso, ị ga-enwe ike ịchọta usoro ịhịa aka n'ahụ nke aka na aka gị na osteochondrosis.

Malite ịmị aka onwe gị na ọrịa strok nke dị n'ọbụ aka na n'ubu, mgbe ahụ gaa na mmegharị okirikiri na mkpịsị aka. Enwere nlezianya anya na akàrà nke eriri akpa, yana "ịkụgharị" n'etiti vertebrae. Na-egbu ahụ, na-ehichapụ na na-esi na ya na-eri isi, na-aga na muscle trapezius. Ọhịa aka na-agwụ na mpaghara olu ahụ: nke mbụ na-ekpuchi ahụ ike na gburugburu gburugburu n'olu, mgbe ahụ na-eme ihe na-akụ na mpaghara olu.

Cervical osteochondrosis chọrọ ọ bụghị nanị ọgwụgwọ, kamakwa igbochi. Na-agbanye olu gị n'oge nchekasị pụrụ iche: ịnọdụ ala na tebụl, na kọmputa, na-arụ ọrụ, ọ bụghị nanị na a ga-azọpụta gị site na osteochondrosis, kamakwa ị ga-eme ka ọbara gbanwee ụbụrụ, nke ga-eme ka ị nwee ike ịrụ ọrụ.