Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ ndị inyom ugbu a na-ahọrọ inye oge maka egwuregwu. Nke a abughi nani ụtụ maka ejiji, kamakwa nchegbu maka ịma mma gị na ike gị. Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, egwuregwu dị mkpa karịsịa maka ụmụ agbọghọ, ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị. Ịgbafu awa ole na ole n'izu n'izu, inwe mmekọahụ mara mma na-adighi nma.
Oge gara aga bụ ụbọchị mgbe egwuregwu kachasị mma bụ nsogbu maka nwa agbọghọ ahụ. Ụmụ nwanyị na egwuregwu bụ echiche dị iche iche maka ụmụ nwanyị ọtụtụ, na maka ọtụtụ ndị ikom. Ebe ọ bụ na nwa agbọghọ ọ bụla bụ nne n'ọdịnihu, na-eme egwuregwu, ọ na-akwadebe onwe ya maka ịbụ nne na ịmụ nwa. Ndị dọkịta na - enye ọnụ ọgụgụ doro anya - maka ndị inyom, ndị ọrụ na egwuregwu ha abụghị ebe ikpeazụ na ndụ, enwere nsogbu dị ole na ole mgbe a na - amụ nwa. Taa, a na-akwụkwa anya nke ukwuu maka egwuregwu maka ụmụ agbọghọ. Kemgbe ọ bụ nwata, na-eme egwuregwu, nwa agbọghọ ọ bụla na-enweta nkwa na ọ bụ ezigbo mmadụ.
N'etiti egwuregwu ndị a na-enweta n'oge a maka ụmụ nwanyị, ụdị ndị a na - ewu ewu:
- igwu. Ikekwe ọ dịghị egwuregwu na-enye obi ụtọ dị ka igwu mmiri. N'ịdị na mmiri, ahụ gị adịghị abawanye na ìhè. Mmiri ahụ na-amasị ọtụtụ ndị inyom n'obodo ukwu. Ịmalite mmemme anaghị achọ ọzụzụ ahụ pụrụ iche. A na - achọta ọdọ mmiri n'ọtụtụ ebe a na - eme ahụ ike, nke na - eme ka egwuregwu a bụrụ ihe bara uru ma dị mma nye ụmụ agbọghọ. Ị nwere ike igwu mmiri n'afọ niile. Na-azụ ihe nile dị iche iche nke ahụ ike, egwuregwu a dị oké mkpa maka ndị inyom dị ime na nne na-eto eto. Mgbe ị na-eleta ọdọ mmiri ahụ, echefula iwu gbasara ịdị ọcha - na-eji slippers akpụkpọ anụ;
- gymnastics na aerobics. Ụlọ ịgba ahụ ọ bụla na-enye ụmụ nwanyị ohere ịme ntụrụndụ na ikuku. N'ịghọta ọdịiche dị na njiko na afọ, ụdị egwuregwu abụọ a maka ụmụ agbọghọ na-emetụta ọkpụkpụ na akwara. N'iji obi ike na amara mee ihe, gymnastics bụ egwuregwu kasị ewu ewu maka ụmụ agbọghọ. A na-achọkarị ndị na-eme elu igwe na-achọ n'etiti ụmụ nwanyị na ụmụ agbọghọ, ndị ogologo oge ha na-enyere aka inweta ibu a chọrọ ma dọpụ uche na nchegbu dị iche iche;
- agba egwú. Ị nwere ike ịmalite ịgba egwu ma ọ dị gị mkpa n'oge ọ bụla. Enweghị mgbochi afọ. Salsa, ịgba egwu egwuregwu, ịgba egwú agbụrụ, ịgba egwú ịgba egwú bụ egwuregwu nke na-eme ka nwanyị nwee nwanyị ma na-enye ya ohere ịnọgide na-enwe ahụ dị mma. Ụlọ ọrụ mgbasa ozi nke ọtụtụ klọkọta ahụ ike jupụtara na foto ndị doro anya nke ụmụ agbọghọ nwere ọnụ ọgụgụ mara mma, na ndụ nke egwuregwu na-enye ọtụtụ oge. Ọ bụrụ na nwanyị anaghị agba ọsọ, gbatịa ma gbanye
pịa, mgbe ahụ, ibu nwere ike ịkụda ya site na mmasị ọ bụla na egwuregwu. Ọ bụghị maka ụmụ agbọghọ niile na-ebu ibu dị elu. - kewapụ ya dị mkpa iji kwado ụdị egwuregwu. Volleyball, basketball, football, enweghị ike ịkpọ akpọrọ egwuregwu ụmụ nwanyị. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị nne na nna kweere na egwuregwu n'egwuregwu dị nnọọ uru nye ụmụ agbọghọ. Ngalaba egwuregwu na-adị maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akwụkwọ ọ bụla. Ya mere, maka ndị nne na nna na-ahọrọ ka ha na-egwu egwuregwu maka nwa ha nwanyị, enwere nhọrọ dị ukwuu nke ngalaba egwuregwu.
A ka nwere ọtụtụ egwuregwu maka ụmụ agbọghọ - ịgba ígwè, ịgba chaa chaa, ụgbọ ụkwụ, yoga, na-agba ọsọ. N'etiti ụdị dịgasị iche iche, nwanyị ọ bụla nwere ike ịchọta ihe ọ ga-eme. Ọ dị ezigbo mkpa na ihe egwuregwu na-eme ka nwanyị nwee obi ụtọ, ibu ndị ahụ abụghịkwa ibu arọ.