Enwere otutu ntụziaka salad: ụfọdụ n'ime ha na-ewu ewu karịsịa, ndị ọzọ adịghị amasị ihe niile. Ụfọdụ ndị dị mfe ma na-eri ihe, ebe ndị ọzọ nwere ike ịsọ mpi na ihe ọmụmụ. Taa, anyị ga-agwa gị usoro ntụziaka ole na ole maka salads dị mfe ma dị ụtọ.
Ezigbo salad akwukwo nri
Efrata:
- ihe ogwu na-ekpuchighi oyi - 1 n'arọ;
- mix salads - 1 ngwugwu ma ọ bụ salad green - 1 ụyọkọ;
- celery - 1 esi;
- udara tomato - 200 g;
- chiiz siri ike (ọkachamara Parmesan) - 100 g;
- unripe banana - 1 ibe;
- ube oyibo - 1 mkpụrụ;
- uda ma obu lemon - 1 pc;
- garlic - 4 cloves;
- ude mmiri na-egbuke egbuke abụba ma ọ bụ yogọt 10% - 200 g;
- Dill - 1 obere ụyọkọ;
- nnu, ose.
Nkwadebe
Ihe mbụ anyị kwesịrị ime iji mee ka salad dị mfe ma dị ụtọ bụ igbanye ogwu. Iji mee nke a, tinye ya ọkụ na ọkụ, wụsa mmiri n'ime ya, nke ọma nnu. Atụla egwu maka salve, ihe ndị ahụ ga-enweta nnu dị ka ha chọrọ, karịsịa ebe ọ bụ na anyị enweghị ike nnu onwe anyị salad. Tinye ihe ole na ole nke dil ka mmiri na-esi na mmiri (ị nwere ike were obere aka), obere peas nke ose oji na nke na-esi ísì ụtọ, ọkara nke lemon, bee n'ime 4 mpekere na 2 cloves garlic. Anyị na-enye broth anyị nkeji ole na ole ka anyị sie nri, mgbe ahụ, wụsa ahịhịa na ebe ahụ ma kpoo ha maka ihe karịrị nkeji atọ. A na-eji usoro nri a eme ihe mgbe niile mgbe ị na-esi nri ma ọ bụ crawfish. Ekele maka ihe niile a na-eme, uto ahụ ga-abụ ọgaranya ma na-egbuke egbuke, anụ ahụ na-atọ ụtọ. Anyị na-ejide ihe ogwu a gwụrụ ma hapụ ha ka ha dị jụụ.
Gwakọta salads na nnukwu iko, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọ bụ akwụkwọ nke salad green - anyị na-esetị aka ha na petals. Anyị na-egbutu mkpụrụ osisi celery na obere squares, belata tomato na ọkara, belata banana ahụ na nkeji iri anọ ma kpochaa efere ahụ. Avocado ọcha na bee ọkara ibe. A na-etinye ihe ọkụkụ niile a na-etinye na ihe ndị a na-etinye na ya na iko na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Ugbu a gaa na ihendori, maka obere chopped chopped a, gbakwunye ya na ude mmiri, juputa ihe omimi ya na mpem ma obu lemon na chopped garlic (2 cloves). Ihe a niile bụ ezigbo mix, ị nwere ike tinye ntakịrị. Dị ka okwesiri, a na-akwadebe ihe oriri a tupu oge eruo, ọ dịkarịa ala na awa ole na ole, nke mere na a na-etinye obi ụtọ na elu na garlic.
Ị nwere ike ije ozi salad a ma na akụkụ na na nnukwu efere salad, tupu sprinkling na ihendori na sprinkling na ata finely grated chiiz.
Ezigbo salad anụ dị mfe
Efrata:
- akpụkpọ anụ - 400 g;
- ụtọ ose ose - 1 pc.;
- cucumber - 1 ibe;
- Mandarin - 2 iberibe;
- ezigbo ọka mkpọ - ½ ite;
- Soy ihendori - 3 tbsp. ngwunye;
- mustard dijon ọka - 1,5 tsp.
- Mayonezi - 1 tbsp. ùkwù;
- mmanụ olive - 50 ml.
Nkwadebe
A na-eri anụ n'ime ihe dị mkpa, na mmanụ a na-esi ísì ụtọ, na-atụ ya, na-etinye soy sauce na ighe nkeji ọzọ. Ọkụ kwesịrị ịdị ike n'oge niile na-eme nri ka anụ ahụ wee bụrụ ihe na-atọ ụtọ. A na-egbutu ose n'ime ihe dị mkpa, a kpochapụrụ cucumber ma bee ya n'ime obere mkpa. Na mandarin kpochapụrụ, a kpochapụrụ ya site na eriri agbawa, ekewa ya na ngalaba, ma ọ bụrụ na lobules buru ibu - anyị na-egbutu ha na obere akụkụ. Ejikọtara ihe niile dị na salad na otu akpa.
Maka ihendori agwakọta bọta, mọstad na Mayonezi. Na-esi ísì ụtọ ma wụsa salad. Nwee obi ma rie nri nke onwe gị ma ọ bụ soro ndị ị hụrụ n'anya kerịta.
Salad, nke dị iche iche mgbe nile, ma na-atọ ụtọ mgbe niile
Ngwa ngwa a dị nnọọ mfe, ma n'otu oge ahụ tọrọ ụtọ, nke ahụ adịghịkwa obere ọnụ ala, site n'ụdị "ndị ọbịa nọ n'ọnụ ụzọ."
Efrata:
- anụ ọ bụla ị hụrụ na nju oyi (ọkụkọ, anụ ezi, ham ...);
- chiiz;
- sie sie;
- tomato ohuru ma obu kukumba;
- ọka mkpọ, agwa ma ọ bụ peas;
- Mayonezi, nnu, ngwa nri.
Nkwadebe
Nri, àkwá, tomato ma ọ bụ kukumba - a na-egbutu ihe niile a ka oge ruru. N'ezie, ọ bụrụ na anụ ahụ dị irè, mgbe ahụ ọ ghaghị ibu ụzọ sie ya. Ị nwere ike iji microwave ma mee ngwa ngwa a. Iji mee nke a, gbakwunye iberibe fillet na efere ndakwa nri, wụsa mmiri (ọkara anụ), nnu, mkpuchi na ike zuru oke (800-900) esi nri nkeji 10, ma kwe ka ọ kwụrụ maka minit 5 ọzọ. A na-agwakọta ngwaahịa niile na Mayonezi, anyị na-agwakọta ndị ọbịa.