Pasta na tuna tuna zuru oke maka nri nri ezinụlọ ma ọ bụ maka oriri abalị. Achịcha a nwere ike iche iche ma mee ka osekwu na-eto eto, na-agbakwunye chili na mmiri.
Ntuziaka maka onyinye na tuna tuna
Efrata:
- mkpọ tuna na mmanụ - 355 g;
- onyinye - 155 g;
- chili ose - ọ bụrụ na achọrọ;
- yabasị - 55 g;
- ihe oriri na agba aja aja soy - 20 ml;
- ude obere abụba - 60 ml;
- okpu - na uche;
- mmanụ oriri;
- ngwa nri.
Nkwadebe
Na ite, wụsa mmiri, weta ya na obụpde ma jiri nwayọọ dobe mpe. Nri maka ihe dị ka minit 10, na-akpali, ma tụfuo ya na colander. Anyị na-ehicha yabasị ma bee n'ime obere cubes. Ịhọrọ chili na obere mma ma frying akwụkwọ nri ruo mgbe nro na mmanụ dị ọkụ. Mgbe ahụ gbakwunye tuna tuna, bido ma kpoo ihe dị n'ime ihe dịka nkeji 5. Mgbe nke ahụ gasịrị, wụsa n'ọchịchịrị ihe mgbakwasị, gbakwunye ya na ude. Oge nri ahụ na-esi ísì uto na-esi ísì ụtọ, nwuo na spatula ma sie nri ruo mgbe ọ dị njikere, kpuchie elu na mkpuchi. Ugbu a jiri nwayọọ tinye pasta siere na pan na tupu ị na-eje ozi, ichota efere ahụ na tuna tuna n'ime ihe a na-egbu egbu egbucha.
Pasta na tuna na tomato
Efrata:
- pasta - 255 g;
- mkpọ tuna na mmanụ - 165 g;
- chili ose;
- bọlbụ - 65 g;
- garlic - 1 clove;
- mkpụrụ oliv - 80 g;
- tomato home sauce - 10 ml;
- mmanụ oriri;
- nri pasili;
- basil - na uche;
- shuga - tuo;
- ngwa nri.
Nkwadebe
Na ite, wụsa mmiri, wetara ya na obụpde ma gbakwunye nnu na uto. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ dina pasta ahụ ma gbanye maka minit 10, na-akpali akpali, na-adịghị ike obụpde.
Enweghị oge iwe, anyị na-akwadebe ruo mgbe ihe oriri maka efere. Iji mee nke a, anyị na-ehicha yabasị ma gbue ya. A na-etinye garlic na mkpịsị akwụkwọ, tomato na-ekpuchikwa mmiri na-esi esi mmiri ma jiri nwayọọ wepu ha. Anyị na-ebipụ tomato na nnukwu mpekere. N'okpuru frying, anyị na-ekpocha mmanụ oliv ma tụba ose a na-acha osere. Mgbe ahụ, dọọ ọkpụkpụ a kwadoro na ighe, na-akpali, ruo mgbe ìhè-acha odo odo na agba. Tinye akwukwo nri na ngwa nri, gbasaa galik garlic, gbakwunye tomato, bido nke oma ma kpochapu ihe ndi ahu na obere oku maka nkeji iri, n'okpuru mkpuchi. Mgbe mmiri nile na-ekpochapu na ihe oriri na-amalite ịkọ, tinye ntakịrị tomato n'ụlọ ihendori. Ọ bụrụ na achọrọ, anyị na-atụnye oliv na-enweghị mmiri mmiri na ihe ndị ahụ, tinye tuna tuna na basil. Achịcha ahụ jupụtara kpam kpam, flavored na ngwa nri na-atụba obere shuga. A na-etinye macaroni na colander, mgbe ahụ, anyị na-ejikọta pasta ahụ na tuna na tomato ihendori ma jiri nwayọọ dozie ya. Na-eje ozi na efere na tebụl ozugbo, na-eme ka ọ bụrụ akwụkwọ ọhụrụ basil.
Kedu esi esi nri pasta na tuna?
Efrata:
- peas green pean - 105 g;
- yabasị - 45 g;
- ngwaahịa macaroni - 390 g;
- mmanụ olive ;
- ude obere abụba - 205 ml;
- mkpọ tuna na mmanụ - 205 g;
- nri pasili - ọ bụrụ na achọrọ;
- ngwa nri.
Nkwadebe
A na-ehicha ya, a kpochapụrụ ya nke ọma na ejighị ya mee ka e ghere eghe na pan frying mmanụ olive. Mgbe ahụ, tinye tuna tuna, tuo peas pea, mix na stew maka ihe dị ka nkeji 3. Ọzọ, wụsa na ude, oge na efere na ngwa nri ma fesaa na chopped pasili. Nri Tometa maka nkeji ole na ole, ma na-esi nri ruo mgbe pasta dị njikere. Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye pasta ahụ na ite frying na ihendori, jiri nlezianya jikọta ihe dị n'ime ya ozugbo wee jee ozi na tebụl nke mere na efere enweghị oge iji jụụ.