I nwere ike iri ihe niile
Ndị na-ebute ụkọ ọnwụ Bormental na-anya isi na nri ha enweghị ihe mgbochi ọ bụla. N'ezie, a na-ahapụ gị ka ọ bụrụ ihe niile, ọbụna chocolates ma na-apụta kwa ụbọchị.
Nsogbu
Enwere otu njedebe, uru ị na-arụ kwa ụbọchị ga-abụ 1000-1200kcal. Ihe ọ bụla ị na-eri, ị ghaghị ịgụtụ, dee ma gbakọọ. Ihe ize ndụ dị n'eziokwu bụ na opekempe maka ịnọgide na-agba ọsọ usoro metabolic bụ 1200kcal, ma ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ọnụọgụ nke ọnụ ọgụgụ metalolism na ọnụ ọgụgụ metabolic - mgbe ahụ, onye nke ọ bụla nwere aka nke ya, nke na-adịghị eburu n'uche usoro ihe omume nke nkwụsị nke Bormental.
Egwuregwu
N'echiche nke ndị "Bormental" ndị mmadụ, egwuregwu adịghị mkpa maka nwanyị ma ọlị, ebe ọ bụ na mmega ahụ anaghị akwalite ọnwụ, ma ọ bụ naanị ịba ụba. Kama igwu egwuregwu, usoro nke ịla n'iyi Bormental na-agafe oge na-aga na masseur, inye mgbatị na akpụkpọ ahụ na nkata nke ahụ.
Weghachite ụbọchị
N'agbanyeghị ma ị mehiere na nri ma ọ bụ na ọ bụghị, n'otu izu, ị ga-achọ 1-2 ugboro iji dozie ndetu ụbọchị. A na-agbakọọ nri n'onwe ya ruo mgbe mmadụ na-etolite na ya dị arọ, mgbe ahụ, ị ga-aga ọnụ ọgụgụ calorie nke ị na-adaghị ibu, ma enweghi ibu.
Ihe ize ndụ nke ịgụ
Ihe kachasị njọ nke mgbagwoju anya bụ na ụbụrụ anyị na-aghọta usoro dịka iwu, ma n'ikpeazụ, anorexia , bulimia na overeating nwere ike ibute ngwa ngwa. Ị ga-ahụ anya, ụbụrụ gị
Enweghi ike
N'etiti etiti ọnwụ, Dr. Bormental na-eme ka ọ bụrụ na ọ ga-ebelata ihe niile, na nri calorie dị otú ahụ ga-abịa. Otú ọ dị, ị ga-ebelata ibu site na ngwongwo muscle, na obere ego nke calorie ọkụ ga-ebute anaemia, erughị vitamin, wdg.
Nri nke Dr. Bormental anaghị enye aka iji meziwanye usoro mgbochi metabolic, nke pụtara na ọ dịghị emeso gị ka ị ghara ibubiga ibu nsogbu, ma ọ bụ naanị na-eme ka ọ dị njọ. N'ihi nkwụsị a, enwere ihe dị ntakịrị.