Ọkụkọ na-apụta

Chicken na-apụta - otu efere dị ụtọ nke anụ ọkụkọ, nke bara uru maka tebụl oriri. Esi esi esi nri ọkụkọ, ọtụtụ ndị maara, n'ihi na ụzọ ha dị mfe. Ị nwere ike esi nri ọkụkọ na-apụta na oven ma ọ bụ obụpde. Ị nwere ike iji ọkwa dị iche iche. Maka nkwadebe nke ọkụkọ ọkụ sie, a na-akwadebekarị ihe na-emepụta ihe oriri na ahịhịa. Ị nwere ike ime mpịakọta na ọkụkọ zuru ezu. Site na anụ ahụ ọkụkọ wepu ọkpụkpụ niile, ọ bụghị ịhapụ akpụkpọ ahụ, mgbe ahụ jiri nwayọọ na-agbapụ, oge ya na ngwa nri, nnu, dina na osisi ịcha na ntụgharị, ị nwere ike iji nju. Ị nwere ike kechie akwụkwọ mpịakọta ndị ahụ na-etinye na mgbidi ma tinye ya na oven dị ọkụ n'oge okpomọkụ ma ọ bụ tinye ya na bekee na broth. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike belata ya ma jiri nlezianya dinara na efere, na-eji mkpịsị nke elu.

Anyị na-akwadebe ihe na-apụta

Ọ na-adịrị mfe ịkụzi obere ọkụkọ (ma rie). Anyị ga-akwadebe na-apụta site na ọkụ ara ọkụ.

Efrata (maka isi nri 4):

Nkwadebe:

Anyị na-eji anụ ọkụkọ ọkụ ọkụ ọkụ na-eme ka ọkpụkpụ nke onye na-azụ anụ ọkụkọ. Anyị ga-etinye obi na nnu, ose, ngwa nri na-etinye n'ime friji dịkarịa ala otu awa. Mgbe oge a kapịrị ọnụ, anyị ga-eji friji ahụ kwadebere ya site na friji ma tinye ya na osisi ịcha. Maka mkpụrụ nke ọ bụla dị n'elu, tinye nchịkọta nke cheese peas grated cheese.

Jiri nlezianya kechie akwụkwọ ahụ, kee ha na eri nri onye na-eri nri (ị nwere ike iji ihe ọ bụla na-acha ọcha ọcha) ma ọ bụ dochie skewers osisi (ka mma, mmiri). Ka anyi kpoo oku oku ahu, kporo mmanu n'ime ya ma obu gbazee anu anu ezi. Anyị ga-eji àkwá abụọ (ọ dị mma iji mixer). Onye nke ọ bụla a kwadebere na-agbanye n'ime nsen a gbarịrị agbatị ma tinye ya na pan. Fry na ọkara okpomọkụ n'okpuru mkpuchi na n'akụkụ abụọ ruo mgbe na-acha uhie uhie-ọlaedo ndo nke jikọrọ ọnụ. Otu nhọrọ kachasị mma ga-achịkọta akwụkwọ na-apụta na oven na pan ma ọ bụ na mpempe akwụkwọ na-acha ma ọ bụ na-enweghị ya.

Chicken na painiapulu - nke zuru oke

Ị nwere ike ime ka anụ ọkụkọ na-atọ ụtọ na-apụta na painiapulu.

Efrata (maka 4 servings):

Nkwadebe:

A na-egbutu ọka na apata ụkwụ n'ime ihe dị ka ọkara nke sentimita. Beechaa iberibe ndị ahụ kwesịrị ekwesị maka nhicha (ị nwere ike, na akpụkpọ ahụ) site na fillet ma jiri nwayọọ gụọ ha. Anyị podsolim na ose, dowe na ibe ọ bụla nke apata ụkwụ, cheese na mpekere nke painiapulu. Anyị na-agbakwunye akwụkwọ mpịakọta ma jiri skewers mmiri na-ehicha ha. Ugbu a, tinye ya na mpempe akwụkwọ a greased ma zipu ya na oven. Anyị ga-akpọọ nkụ na-acha uhie uhie nke aja aja.

Ọkụkọ na-agbanwe na Mushrooms

Ị nwere ike esi nri ọkụkọ na-eji egwu ma ọ bụ na-acha ọcha mushrooms.

Efrata:

Nkwadebe:

Anyị ga-ebipụ ya site na fillet iji kechie akwụkwọ mpịakọta ahụ. Slightly repulse. Anyị na-amị ma tinye. A na-asacha ihe ndị na-eri anụ ma belata. Spasseruem na frying pan na mmanụ finely chopped eyịm, mgbe ahụ tinye mushrooms na protushim. Oge na-esi ísì ụtọ ma dọpụtụ ntakịrị nke a na-ejupụta maka mpempe anụ ọ bụla. Anyị na-etinye akụkụ ọ bụla nke ose nke ose (bee ya). Gbakwunye akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na cheese cheese. Anyị na-agbakwunye akwụkwọ mpịakọta ma jiri eriri onye na-eri nri sie ha agbụ ma ọ bụ jikọta ha na skewers mmiri. Ị nwere ike ighe akwụkwọ na-apụta na abụba ma ọ bụ mmanụ, ma ọ bụ ka ọ dị mma na-akpọ nkụ na oven.

Ebughari na-aga n'ihu

Ị nwere ike esi nri ọkụkọ na-apụta na apricots apịtị.

Efrata:

Nkwadebe:

Nri bụ otu ihe ahụ dị na nsụgharị ntụziaka ndị dị na mbụ, ọ bụ nanị nri a na-eri si apricots a mịrị amị, ọ ga-ekwe omume na cheese na ọbụna prunes. Ị nwere ike ịhọrọ nhọrọ ndị ọzọ maka njuju - ubi ahụ sara mbara, ya niile dabere n'echiche gị.

A na-enyefe ọkụkọ dịka dum, ma ị nwere ike belata ya ma debe ya n'ụzọ dị mma na efere nri, dịka ọmụmaatụ, na akwukwo letus, na elu na slices of sweet pepper. Ọkụ na-acha uhie uhie na-egosi na ọ dị mma ịmịcha mmanya na / ma ọ bụ efere na-ekpo ọkụ.