Nri anụ - 6 Ezi ntụziaka maka nri anụ dị nro

Meat souffle bụ nri dị mma maka nri edozi na nri nwa. Ngwakọta ya kwesịrị ekwesị na ọgwụgwọ ọkụ kwesịrị ekwesị na-enweghị ụba na carcinogens ga-abara ahụ ahụ uru naanị, na-enye aka na-edozi satiety na-enweghị ụda maka afo na ihe ọ bụla na-esi na ya pụta.

Esi esi esi nri anụ?

Maka ndị na-amaghị otú e si esi esi na-esi nri a na-amịpụta n'ụlọ, ọ ga-adọrọ mmasị ịmalite na usoro isi nke ịmepụta efere, bụ nke a na-ejikarị mee ihe na ọdịiche ya na ntụziaka ya:

1. A na-ebu anụ anụ nke mbụ maka di na nwunye ma ọ bụ n'ime akpa mmiri ruo mgbe juu.
2. Ngwaahịa a na-eji ala eji ekwenti ekwesara ma jikọta ya na ihe nchikota na ihe ndi na-edozi nri.
3. A na-edozi ngwakọta nke a na-eme ka ọkụ na-ekpo ọkụ n'ọkụ ma mee ka ọ dị mma, na-enweta ihe dị ya ụtọ nke anụ ọkụ.

Nri Mkpụrụ - Ntụziaka

Mkpụrụ na-esi na oven, ụzọ nhazi nke edepụtara n'okpuru, kwekọrọ na mgbanwe oge nke efere. Nchikota nke ihe oriri na ude, mmiri ara ehi na àkwá anaghị amachibido ịkwado akwụkwọ nri, ngwa nri na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-arịọ.

Efrata:

• anụ - 0,6 n'arọ;
• mmiri ara ehi - 200 ml;
• ude ude - 200 ml;
• àkwá - 2 iberibe;
• mmanụ - 20 g;
• nnu, ngwakọta nke ederede.

Nkwadebe

1. A na-egbutu mkpụrụ osisi pulp dị obere ma sie maka di na nwunye ma ọ bụ na mmiri ruo mgbe ọ dị njikere.
2. Mpekere mpempe na nnukwu efere nke a na-agbanye mmiri, na-agbakwunye na mmiri ara ehi, ude, yolks, nnu na ose.
3. Ndị na-edozi na-aghọ ụfụfụ ma jiri nlezianya tụgharịa na nri ahụ.
4. Gbanwee ihe na-esi na mmanụ ma mee ka anụ rie minit 25 na ogo 200.

Nri nri - uzommeputa maka umuaka

Nri di egwu ma di nma dika n 'ulo akwukwo di iche iche , uzo nke otutu umu ugha nke oge a choro ichota, n'ebumnuche ka ha rie nri site na nwata na nwatakiri, n'eziokwu, o kwadoro ya. Ọtụtụ mgbe, a na-eji anụ anụ dị ka ihe ndabere nke efere ahụ, ma ị nwere ike iji oke bekee ma ọ bụ turkey fillet, nke ga-emetụta uto ahụ, ma ọ gaghị emebi ya.

Efrata:

• anụ anụ - 0,5 n'arọ;
• efere - 140 ml;
• bọta - 1 tbsp. ùkwù;
• nsen ọhụrụ - 2 pcs.;
• ntụ ọka - 1 tbsp. ngaji na slide;
• nnu.

Nkwadebe

1. A na-amanye anụ ahụ a kụrụ nke anụ ahụ n'ọkụ, na-etinye broth, nnu, butter, ntụ ọka na yolks na usoro ahụ.
2. Mee ka ndị ọcha ahụ na-acha ọcha tupu ụfụfụ ahụ ma gbasaa uka ahụ nke oma ma jiri nlezianya banye n'ime akpa mmanụ.
3. Zipụ nwa anụ ahụ ka ọ ṅụọ ihe dị ka ọkara elekere elekere iri abụọ.

Nri anụ na anụ a kụrụ anụ - uzommeputa

Ọ dịghị onye na-agba chaa chaa, na ị maghị otu esi eme anụ anụ n'enweghị òkè ya? Ntụziaka ndị a ga - enyere aka ịnagide ọrụ ahụ. Maka ihe oriri na nke a, a na-ebute anụ anụ, nke na-agbanwe okpukpu nke efere ahụ, mana ọ na-eme ka ọ dị mfe ma gbasaa usoro nkwadebe ya. Jiri nlezianya dozie ntọala onwe gị site na ala n'enweghị ọkpụkpụ, na-agbagọ ya na anụ grinder.

Efrata:

• anụ - 500 g;
• ụlọ na-egbu egbugbu - 100 g;
• àkwá - 3-4 iberibe;
• nutmeg - tuo;
• bọta - 20 g;
• ngwakọta nke ederede, ngwa nri, nnu.

Nkwadebe

1. A na-agbagharị pulp ugboro atọ site na anụ grinder.
2. Add yolks, cream cream, nutmeg, butter, podsalivayut, flavored na nutmeg na, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, na-ede ede.
3. Kpoo ngwakọta ya na mixer ma o bu whisk, emesia ndi mmadu ndi mmadu a kpochapuru di iche iche ruo mgbe o siri ike.
4. Dejupụta ihe ndị a na-emepụta na mmanụ a na-ekpo ọkụ na-emepụta ihe ma zigara minit ole na ole iji mee ka ọkụ dị ọkụ ruo 195.

Nri achicha sitere na beef

Dị mfe na dị mfe iji dozie anụ ọkụ na akwa nwere ihe kachasị mma, ma ọ bụ ihe ijuanya na ọ bara ọgaranya ma na-esi ísì ụtọ. Ị nwere ike na-agbaji isi nke efere ọtụtụ ugboro site na anụ grinder, ma maka ọmarịcha ịma mma, ọ kacha mma iji blender ma tie ndị na-emepụta nlezianya. Eyịm ga-agbakwunye efere na mmiri na efere na efere, ma anaghị agafe ego a tụrụ aro, ka ọ ghara ịkụda nri dị nro dị nro.

Efrata:

• ehi - 700 g;
• yabasị - 100 g;
• Nhọrọ ahọrọ - 3 iberibe;
• mmanu abuba - 20 ml;
• ose, nnu.

Nkwadebe

1. A na-akwadebe anụ anụ ma na-ejikwa bulbs n'ụzọ ọ bụla nwere ike ịnweta.
2. Tinye yolks na nnu na ngwa nri, igwo ihe ma gwakota ya nke ọma na ngaji tupu a gbanye ya ruo mgbe nnukwu ụfụfụ nke protein.
3. Dọọ isi anụ anụ ahụ na-esi ísì ụtọ ma sie ya n 'ọkara iri asatọ na ise.

Meat bled site na ọkụkọ - uzommeputa

Achịcha anụ na akwụkwọ nri ma ọ bụ cheese chiri anya bara uru ma n'otu oge ahụ tọrọ ụtọ tọrọ ụtọ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ewere dịka ihe ndabere anụ ọkụkọ ma ọ bụ anụ anwụrụ. Ụdị usoro nke a na-akọwa n'okpuru ebe a nwere ike ịgbanwe site n'ịgbanwe ụdị nke isi na ihe ndị ọzọ, ma na-agbakwunye ndị ọzọ na uto gị ma na-eme ka ha nwekwuo oge.

Efrata:

• ọkụkọ fillet - 700 g;
• obi chiiz - 200 g;
• àkwá - 3 iberibe;
• ude ude - 0,5 lita;
• Bọta - 60 g;
• manga - 100 g;
• cheese siri ike (nhọrọ) - 100 g;
• crackers maka breading - 40 g;
• mix nke ngwa nri maka ulo ozuzu okuko - 2 tuo;
• ata ogwu, nnu.

Nkwadebe

1. A na-agba anụ anụ ọkụ n'ọtụtụ ugboro n'ime anụ ma ọ bụ kụọ ya na blender, tinyere cheese cheese, yolks.
2. Nnu nnu, ose, ihe na-esi ísì ụtọ, dọọ mmanụ mmanụ dị nro, wụsa na mango, wụsa na ude ma debe ya nke ọma.
3. N'ikpeazụ, a na-amanye ụfụfụ ụbụrụ dị ukwuu, na-anwa iji chebe ịma mma ya, na-eji nwayọọ na-eme ka ndị na-eme ihe ike na ngaji ma ọ bụ spatula.
4. Ọ na-anọgide na-edobe isi nke efere ahụ n'ụdị mmanu mmanye ma fesa ya, fesa n'elu ya na chips chips na ime ka anụ na-egbu na 185 degrees maka iri anọ na ise.

Meat bublé na multivariate

Ọ bụrụ na ọ nweghị ọchịchọ ịme achịcha na anụ ọkụ na oven, usoro nhazi na multivark ga-abụ nnukwu nhọrọ ọzọ. Na, na-eji usoro "ịsị" mee ihe, ị nwere ike ịnweta otu uto nri dị ka iko achịcha. Tụkwasị na nke ahụ, a pụrụ iji ngwaọrụ ahụ iji nweta mgbanwe kachasị nri nke nri site na ijikọ ya n'usoro ihe omume ahụ.

A na-anụcha anụ anụ

Ọzọkwa na otu esi edozi anụ anụ na akpa akpa steam. Enwere ike iri ụdị anụ ọ bụla, mana nri ndị ọzọ bara uru sitere na oke bekee, toki, ọkụkọ na veal. Akwụkwọ nri ndị a gbakwunyere na isi ahụ ga-eme ka efere dị nro ma dị mfe, na-ebelata ọdịnaya calorie, na iji akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ihe ndị na-esi ísì ụtọ ga-eme ka ọ gbakwunyekwuo ya. Ọ bụrụ na echere ọgwụgwọ ahụ maka nwatakịrị ma ọ bụ ihe oriri na-edozi ahụ na ọrịa nke tractestive digestive, mgbe ahụ, eji ose na nnukwu ihe oriri kwesịrị izere.

Efrata:

• Fillet ma ọ bụ obi ụtọ - 700 g;
• àkwá - 3 iberibe;
• mmiri ara ehi - 400 ml;
• Bọta - 40 g;
• manga - 70 g;
• elu, seasonings, nnu.

Nkwadebe

1. A na-agbanye ụdọ ma ọ bụ ihe dị nro na blender na efere.
2. Na nsị mush, dọọ yolks, semolina, wụsa mmiri ara ehi, tụfuo buttery nnu butter, nnu, oge na elu na whisk ọzọ.
3. Jiri nwayọọ ghee ụfụfụ protein ahụ ma nyefee ngwakọta ahụ n'ime ihe ndị a na-eri mmanụ.
4. Kwadebe anụ ọkụ maka otu di na nwunye na nsị nke ngwaọrụ maka iri atọ, ịhọrọ ọnọdụ kwesịrị ekwesị.