Ọ dịwo anya ọ bụghị ihe nzuzo na nchikasị kachasị dị irè maka ịdalata bụ nke a na-eji eme ihe ndị sitere n'okike. Enwere ike ime ya n'enweghị ihe ọ bụla n'ụlọ, ọ dị mkpa ka ọ ghara imebi ihe dị mma.
Kedu ihe nkedo kachasị dị irè maka ọnwụ ọnwụ?
Ịcha №1
Gardis, na-eme ka anụ ahụ dị ọkụ, na-enyere aka ịkwụsị ibu ma kpochapụ cellulite asị, ọbara ọgbụgba na-arịwanye elu.
Efrata:
- Mọstad - 2 tbsp. ngwunye;
- mmanụ aṅụ mmiri - 2 tbsp. ngwunye;
- sunflower ma ọ bụ olive mmanụ - 1-2 tbsp. ngwunye;
- ihe nkiri maka nri.
Nkwadebe
Nri edozi edozi na mmanụ aṅụ na butter. A na-etinye ngwakọta nke a na mpaghara nsogbu. Otú ọ dị, ọ gaghị agbasa na akpụkpọ ahụ. Anyị mechara usoro site na itinye ihe nkiri ahụ.
A na-anabata ọkụ dị ọkụ ruo nkeji iri anọ, mgbe e mesịrị, a na-asacha ihe niile na mmiri ma hichaa akpụkpọ ahụ na ude.
Icha №2
Ihe nkedo kachasị mma maka afọ na megide cellulite bụ chocolate. Ọzọkwa, akụkụ a dị ụtọ ga-eme ka akpụkpọ anụ ahụ bụrụ ihe a na-enwetụbeghị ụdị ya, ire ụtọ na ísì ụtọ.
Efrata:
- koko ntụ ntụ - 1-2 tbsp. ngwunye;
- chocolate - 100 g;
- ọgwụ chamomile - 1 tbsp. ùkwù;
- sunflower ma ọ bụ olive mmanụ - 1-2 tbsp. ngwunye;
- mmiri - 1 iko;
- nri nri.
Nkwadebe
Brew chamomile. Ekem ke infusion nwuo koko ntụ ntụ. Mgbe ị na-agbaze chocolate n'ime mmiri mmiri, tinye ya na mmiri chamomile. N'ebe a ka anyị tinye mmanụ.
Tupu itinye otu n'ime ihe kachasị dị irè na-etinye aka na ọnwụ, ọ dị mkpa ka ịkpụcha akpụkpọ ahụ ma saa ya na nnu nnu. Ngwadebe ngwakọta na-etinye n'ọnọdụ nsogbu, kechie ha na fim ma kechie onwe ha na blanketị maka nsonaazụ kacha mma. Mgbe nkeji iri anọ, jichaa mmiri ọkụ.