Debe ya maka ọnwụ

Ka ọ dị ugbu a, mepụtara ọtụtụ usoro eji eme ihe iji na-alụso oke ibu ọgụ. N'oge na-adịbeghị anya, ndị ọrụ ha ejirila usoro Resizer ahụ mejupụta maka ọnwụ. Isi echiche nke usoro bụ na ọ dị onye mkpa ịgbanwe àgwà ya na nri na ọdịdị. Onye edemede nke usoro a bụ onye ọkà mmụta sayensị bụ Yevgeny Krylov. O wepụtara oge buru ibu iji mụọ ihe metụtara ibu arọ.

Loss Resizer ibu

Kedu onye ọ bụla nwere àgwà ọjọọ, nke otu ebe pụrụ iche na-ejikwa ya na-eri nri calorie dị elu. Iji nagide nke a, ọ dị mkpa iji wughachi usoro ihe ọmụma banyere nri. Ihe mgbaru ọsọ nke usoro ihe omume a bụ imebi "ihe oriri-nrụgide-nri" na ịchọpụta ihe kpatara nsogbu dị arọ. Tụkwasị na nke ahụ, na ị nwere ike iwepu ego ọzọ, usoro a mepụtara ga-enyere aka belata nrụgide ma gbanwee echiche nke ụwa n'ozuzu ya. Usoro maka nkwụsi ike Resizer bụ nchekwa zuru oke, usoro nyocha ụlọ ọrụ gosipụtara ya na òkè ndị ọrụ afọ ofufo.

Usoro ihe omume a gụnyere ọrụ nke nchịkọta onye ọ bụla, nke na-echebara afọ, okike, ihe dị arọ na ọchịchọ chọrọ. Usoro ihe omume maka iwelata Resizer mejupụtara:

Kpebie nsogbu ahụ

Dị ka Dr. Krylov si kwuo, ọ dị ezigbo mkpa iji chọpụta ihe na-emetụta ọnọdụ ụbụrụ gị n'ụzọ na - ezighị ezi, ma, n'ihi ya, na - emekwu ihe:

  1. Mgbochi ike . N'ụwa nke oge a, nsogbu a na-echegbu onwe ya site ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ndị mmadụ. Ọtụtụ mgbe a na ejikọta ya na ọrụ, ezinụlọ, wdg. Mgbe ahụ nọ na nrụgide ọ na-anwa ịbaba abụba, iji nye gị ike.
  2. Àgwà ọjọọ . Ọtụtụ ndị inyom na-ahụ n'ụzọ doro anya na ọkwa dị iche iche na-agba mbọ ijide ọnọdụ ọjọọ ha na ihe dị ụtọ na caloric. Ebere dị otú a mgbe ọ bụ nwata, mgbe ndị nne na nna na-eji nwa swiiti azizi.
  3. Ụzọ na-atọ ọchị . Ọtụtụ mgbe ndị mmadụ na-ekiri TV ma ọ bụ na-agụ akwụkwọ na-enyefe onwe ha otu efere na ibe, sweets ma ọ bụ achịcha. Ụdị omume a na-enweghị isi na-ebute ọdịdị nke ibu arọ.

Usoro nchịkọta Resizer maka ụkọ ọnwụ na-enyere aka ịnagide nsogbu ndị a, gbanwee echiche gị banyere mkpa ọ dị iri nri na, ya mere, gbanyụọ ibu arọ.