A na-eji eriri, na mbụ, iji lụọ cellulite, ma n'oge na-adịghị anya, a chọpụtara na usoro ndị a abụghị nanị na -eja peel peel, kamakwa belata ụda ahụ, wepụ mmiri mmiri, rejuvenate na ụda ahụ. Maka otu usoro nke na-etinye aka na ọnwụ, ị nwere ike ida ruo 1.5 n'arọ nke arọ ahụ, ma ruo 3 cm nke olu. N'ezie, ihe ka ọtụtụ n'ime 1.5 n'arọ bụ mmiri mmiri, ma mgbe niile, oke mmiri adịghị eme ka atụmanya kachasị mma - cellulite . N'ọnọdụ ọ bụla, anyị nwere ike ikwu n'enweghị ihe ọ bụla na nchikọta ga-eweta abamuru dị ukwuu na nke bara uru na akụkụ ahụ dum.
Ụdị
Enwere ọtụtụ ntụziaka maka itinye. Otú ọ dị, ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere ụdị nke na-etinye aka na ọnwụ, mgbe ahụ, a ga-ekewa usoro niile n'ime ụzọ abụọ:
- oyi na-etinye;
- afụ ọkụ.
Igwe mmiri na-agbanye ụda, mee ka akpụkpọ ahụ sie ike, mechie ihe ndị ahụ. A na-ebelata ibu dị na nke a site n'ịbawanye ike nke ahụ iji nọgide na-enwe ọnọdụ okpomọkụ ya, nke ahụ bụ - maka ịdị ọkụ. Ngwongwo oyi na-adabara ndị nwere veins veins, ebe ọ bụ na ha enweghị ike iji ụdị analogs dị ọkụ n'ọnọdụ ọ bụla.
Ihe na-ekpo ọkụ na-ekpuchi pores oghe ma wepụ ihe nsị, ụbụrụ, mmiri mmiri. Wraps kwalite metabolism, na abụba na-amalite ịkụgharị ọzọ ike.
Otú ọ dị, ịmịkọrọ ọnwụ dị arọ dị irè ọ bụghị nanị n'ihi ihe ndị dị na okpomọkụ, kamakwa n'ihi onye ọ bụla na-agwọ ọrịa nke ihe dị iche iche. Lee, ọ bụ, ebe ị ga-aga!
Ụdị kechie:
- mmanụ aṅụ;
- chocolate;
- dabere na algae (kelp ma ọ bụ fucus);
- ụrọ;
- kọfị;
- mmanụ;
- acetic;
- dabere na tii tii;
- na ose na pawuda.
Ma nke a bụ naanị ndepụta nke isi na ihe ndị kasị ewu ewu components nke kechie. Ugbu a, gwa gị otu esi edozi akpụkpọ na potion, ma ọ bụrụ na ị na-eyiri maka ịla n'iyi n'ụlọ.
Iwu
- Rasparit ma mee ka anụ ahụ dị ọcha. Iji mee nke a, saa ahụ n'okpuru ịsa ahụ, mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha na mgbịrịgwụ na mgbatị na-esi ike. Mgbe a sachara gị, hichaa onwe gị na akwa nhicha.
- Mgbe ahụ, anyị na-akwadebe ngwakọta: mmanụ aṅụ - ọkụ, ụrọ - tụgharịa na mmiri, sook na-ekpuchi maka minit 20, chocolate - gbazee, pawuda na ose iji gbasaa mmanụ, na kọfị iji kpoo mmiri ara ehi.
- Anyị na-etinye ngwakọta na mmeghari okirikiri na mpaghara nsogbu, ọbọp nri nri. Iji mee nke a, mee ka nke mbụ gbanwee n'úkwù, ma gbasaa ruo aka ekpe, laghachi n'úkwù ma gbadata na ụkwụ aka nri. Akpa ikpeazụ ga-adị n'úkwù.
- Oge nke usoro ahụ bụ 40-80 min. Na oge a, ị ga-edina n'okpuru ákwà a na-ekiri ihe nkiri kachasị amasị gị maka ịla n'iyi .
- Anyị na-ehichapụ ọgwụ ahụ, ọ bụrụ na enwere ọchịchọ, ị nwere ike ịme ahụ nnu. Mgbe itinye ọgwụ cellulite ma ọ bụ moisturizing ude.
A na - emeghachi usoro a kwa ụbọchị ọ bụla, usoro - 10-14 usoro.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịdebe maka ụkọ ọnwụ n'ime ụlọ ahụ gbasara ihe a nile, ọ dịghị mkpa ka ị nwee nchegbu ọzọ. Onye na-edozi ihe na-ahọrọ gị ga-ahọrọ ngwakọta kachasị mma maka gị, enwekwara ohere iji mee ka usoro ịkwa njọ dị na sauna infrared mepere anya.
Contraindications
Ewoo, ihe e ji akwa ahụ nwekwara nkwenye. Enweghị ike ịme usoro maka ndị nwere ọrịa obi, ụmụ nwanyị ime, na neoplasms, ọrịa gynecological, akụrụ akụrụ.
Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị ihe ọ bụla ị na-eme, debe iwu nchebe kachasị: ejidela aka na aka nri, erila awa abụọ na tupu usoro ahụ, nakwa n'ụbọchị nke ehicha ya, na-eri mmiri mmiri ruo 2,5 lita mmiri, nri.