Mulberry bụ beri na-atọ ụtọ nke nwere uto uto, ya mere a na-ejikarị ya eme ihe eji eme ihe ọṅụṅụ na ihe ọṅụṅụ dị iche iche. Otu nwere ike ịṅụrị ọṅụ naanị maka mkpụrụ osisi, dịka osisi dị iche iche. Ọ na-anọgide na-achọpụta ma mulberry bara uru maka ahụ, na ihe ndị dị na ya. Ozugbo, m ga-achọ ịdọ gị aka ná ntị na ọ dịghị mkpa ịchọta mkpụrụ osisi na nchekwa ma wepụkwa ha, ebe ọ bụ nanị mkpụrụ ọhụrụ ka a na-ewere na ọ bara uru.
Gịnị mere mulberry bara uru maka ahụ?
N'ezie, obere tomato nwere nnukwu ihe bara uru bara uru maka ịrụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke ahụ, dị ka vitamin, micro-na macro elements, acids, fiber, etc.
Kedu uru nke mulberry tomato:
- Otutu ihe nke mejupụtara nwere potassium, nke dị mkpa maka ahụ ike obi, ya mere 100 grams bụ 100 ml, nke karịrị nnọọ mkpụrụ osisi na tomato.
- Njirimara bara uru nke mulberry tomato bụ n'ihi ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ígwè salts, bụ nke na-eme ka normalization nke metabolism ma mee ka ọbara hemoglobin dịkwuo elu.
- N'iburu n'uche na tomato dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 85% mmiri, ọdịnaya calorie dị ntakịrị, na 100 g naanị 43 kcal dị. Ọ bụ ya mere ndị mmadụ na-eri nri nwere ike iri mkpụrụ osisi dị ụtọ. Echefula na ihe mejupụtara na-agụnye eriri, nke na-enyere aka sachapụ ahụ nke toxins, nke a nwekwara mmetụta bara uru na usoro nsị.
- Na ọrịa shuga, mulberry na-egosikwa na ya nwere uru bara uru, na-eme ka ọnụ ọgụgụ nke insulin na-abawanye n'ọbara.
- A na-atụ aro tomato dị ọcha maka ọrịa ọrịa catarrhal, ka ha na-enyere aka na-eme ka sputum dị mkpa, ma mee ka ọ dịkwuo mma.
- Njirimara bara uru nke mkpụrụ osisi mulberry bụ ikike ha iji normalize ogo homonụ, nke dị mkpa na mụọ ndị mmadụ.
- Black tomato nwere ọnya na-agwọ ọrịa na bactericidal
arụ ọrụ, ya mere, a na-atụ aro ha iri nri, na-arịa ọrịa na-egbu egbu nke oghere ọnụ na larynx.
Dị ka tomato ndị ọzọ, mulberry nwere ọ bụghị nanị uru bara uru maka ndị inyom na ndị ikom, kamakwa ihe ndị na-eme ka a ghara ịkọwa ha, bụ nke kwesịrị ịtụle. Ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe enweghị ndidi, nke nwere ike ịkpalite agụụ ahụ . Na tomato adịghị emerụ ahụ, anaghị eri ha na nnukwu, ma ọ bụghị na a pụrụ inwe afọ ojuju. Ọ dịghị mkpa ijikọta mulberry na ihe oriri ndị ọzọ na ọ kachasị mma iri ya iche. Na-edozi tomato na afo efu.