Esi mee ka nku anya nku oke?

Ihe nlekiri anya bụ ihu ọma nke ihu, na-eme ka ndị ọzọ gosipụtakwuo ya, mesie onye nwe ya ike. Ọfọn, mgbe nku anya dị iche iche, n'ihi na enwere ike ịzie ha ngwa ngwa iji nye ọdịdị ahụ chọrọ. Mana ọ bụghị mmadụ niile nwere ọñụ, ajụjụ banyere otu esi eme ka nku anya ọkpụkpụ ugbu a na-akpata ọtụtụ ụmụ nwanyị. Enwere ọtụtụ nhọrọ, gụnyere ịcha ntutu isi, ịgbatị ma ọ bụ egbu egbu, mana ọ dị mkpa ịṅa ntị na nlekọta kwesịrị ekwesị.

Enwere m ike ime nku anya thicker?

E nwere ụzọ dị iche iche a na-achọ mma isi mee ka nku anya gị buru ibu. Ha na-enye otu n'ime ihe ndị a:

• tụọ ntutu isi ọ bụla iche, ma ọ bụrụ na nku anya dị oke, ma ìhè;
• na ntutu ntutu isi, ma n'ụbọchị ọ dị mkpa icheta ha, nke mere na ọ gaghị emerụ ahụ na mberede;
• ihe eji egbu egbu .

Ụzọ ọzọ gụnyere itinye ego iji mee ka uto. N'okwu a, a na-enweta njupụta dị na ya n'ihi elongation nke ntutu isi.

Kedu ka esi eme ka nku anya buru ibu na n'obosara site n'enyemaka nke ọgwụgwọ ndị mmadụ?

Ekwesiri ichebara anya na ihe oriri nke ntutu isi. Saturation na ihe ha di mkpa ga - eme ka oghere buru ibu, na ntutu isi ya karia:

1. Tupu ị lakpuo ụra, a na-atụ aro ka ị nyụpụ nku anya na mmanụ ( castor , almọnd, olive).
2. Ọchịchịrị ga-enyere nwa tii aka. Ejiri ikpuchi akwa na-eme ka ọ dị ọcha ma were ya na akara nkuanya. Iji rụpụta ihe dị mma, ogologo oge ahụ ga-abụ ma ọ dịkarịa ala minit iri na ise.
3. Compresses dabeere na cognac na rum bụ ihe ngwọta dị mma. A na-atụgharị ha na mmanụ dị iche iche, dịka ọmụmaatụ na mmanụ ma ọ bụ jojoba.
4. Ụzọ ọzọ isi mee ka nku anya na-akawanye njọ site na ịgbatị, gụnyere itinye ogige ndị na-eme ka uto. A na-ejikọta ihe ọṅụṅụ Carrot na vitamin A. Na ngwongwo a rụchara, a na-ehichapụ mkpụrụ ikuku ma tinye ya dịka mpikota onu.
5. Nke a bụ otu esi eme ka nku anya buru ibu ma buru ibu na enyemaka nke usoro dị irè. A na-ekwusi okooko osisi marigold maka awa 24 na vodka. Tupu e jiri ya mee ihe, a na-atụgharị mmiri ahụ na mmiri dị na 1: 1. a na-emeso ngwakọta na-esi na ya na nku anya.

Na mgbakwunye, o kwesịrị:

1. Na-agbaso ntutu isi mgbe niile.
2. Na-eme ka ịhịa aka n'ahụ site na pinching na pinching mmegharị.
3. Kwa ụbọchị, tinye balm maka nku anya, nke na-echebe ha pụọ ​​na mmetụta ọjọọ.

Ọ dịkwa mkpa ka ị na-ewere vitamin complexes, iji kwalite ntutu isi na mbọ.