Onye ọbịa nabatara na tebụl ọ bụla ga-abụ ọkụkọ na-apụta na nri. Omume dị mma, ije ozi mbụ, nanị uto sitere n'aka Chineke ga-enye aka na nke a. Ndị ọbịa na ndị ezinụlọ ga-abụ ndị nzuzu banyere ihe dị ụtọ dị otú ahụ.
A na-eji fillet anụ ọkụ na-eri nri
Chicken na-apụta, nchịkọta nke nwere ike ịdị iche na-adabere na ngwugwu mejupụtara a na-eji, a na-enweta ya na usoro nhazi dị mfe na ekpokọtara ọmarịcha palette. Enwere ike ịmepụta ngwaahịa ma dị ka ihe oriri na-ekpo ọkụ na nke oyi - n'ụdị ọ bụla ọ ga-atọ ụtọ!
Ọkụkọ na-apụta na prunes
N'ime ụdị dịgasị iche iche, ọkụkọ na-apụta site na ntanye na oven na prunes nwere nkwanye ùgwù pụrụ iche. Nri uto nke ọkụkọ ejiri ihe ijuanya jikọtara ya na ngwongwo nke imeju, na -emepụta nanị ihe a ma ama dị ka ihe e ji mara nri ahụ.
Efrata:
- ara - 400 g;
- akpọrọ prunes - 20 pcs.;
- walnuts - njuaka;
- cloves nke garlic - 4 pcs.;
- pasili, basil - njuaka;
- Mayonezi Provencal na utoojoo ude - 100 na 50 g;
- mmanụ - 20 ml;
- Osisi kpọrọ nkụ Italian, ngwakọta nke ederede, nnu.
Nkwadebe
- A na-egbutu fillet na strata, a kụrụ ya ihe, na-eme ka ọ dị ọkụ na mkpọrọ akwụkwọ herbs, podsalivayut na ose.
- A na - eji mmiri na - ekpo ọkụ na - agbaji nkeji iri abụọ, mgbe nke ahụ gasịchara.
- Peeled chives, garlic, nuts, pasili na basil na-agbanye na blender, jikọtara ya na prun, ọkara otu akụkụ nke provencal na-agbakwụnye na agwakọta.
- Maka anụ ahụ ọ bụla na-eweta nhazi nke edoziri edozi, mpịakọta ntụgharị.
- Were ọkụkọ na-apụta site na njuju nke ụdị, griiz na ngwakọta nke utoojoo ude na Provencal, akpọọ nkụ na 185 degrees maka minit 30.
Chicken na-apụta na mushrooms na cheese
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkụ anụ ọkụkọ na-apụta na oven, ị nwere ike ighe ha na pan frying, jiri ndụmọdụ dị n'okpuru ebe a. N'okwu a, dị ka mgbakwunye ga-ewere mushrooms na cheese ọ bụla, ọkacha mma dị iche iche. Ọ bụrụ na achọrọ, a pụrụ ịgbasa ihe ndị dị n'ime nke efere site n'ịgbakwunye Bulgarian ose ma ọ bụ akwụkwọ nri ndị ọzọ.
Efrata:
- fillet nke ọkụkọ - 600 g;
- mushrooms - 400 g;
- yabasị - 100 g;
- cheese - 150 g;
- dill - njuaka;
- abụba abụba - 70 ml;
- Ihe omume Provencal, ngwakọta nke ederede, nnu.
Nkwadebe
- Anụ anụ nnụnụ ahụ na-egbutu ya, na-egbu ya, na-enye ya ahịhịa, na-atọ ụtọ ma na-agba ya.
- Mushrooms na bulbs shred ọma na ighe maka abụba, nnu na ose.
- Ngwurugwu na-eghe ihe na-eghe eghe na-ejikọta ya na cheese chips na dil.
- Jupụta na nchịkọta anụ ọkụkọ na ngwakọta nke na-esi na ya pụta, na-atụgharị ma na-agbanye ma na-ejikọ ya na eri.
- Nri ọkụkọ na-apụta site na njuputa na skillet nwere abụba preheated na oké okpomọkụ, na-ejide na njedebe nke nri obere n'okpuru mkpuchi.
Chicken na-ebugharị na ham na cheese
Enweghi ike ikwu ihe a na-enweghị ike ịkọwa ya mgbe ọ na-eri ihe na-eme ka ọkụkọ na-ejupụta na ibe ya. Ihe kachasị mkpa bụ ịhọrọ ihe ndị e kere eke na ihe ruru eru ma mee ọtụtụ ihe dị mfe, ihe ga-esi na nke a pụta bụ nri dị egwu a.
Efrata:
- ara - 600 g;
- ham - 150-200 g;
- cheese - 150-200 g;
- basil ọhụrụ - ole na ole tuo;
- crackers maka breading - 150 g;
- Nhọrọ ahọrọ - 2 PC.
- Mayonezi Provencal - 50 g;
- mmanụ - 100 g;
- ngwa nri.
Nkwadebe
- A na-ejupụta ngwa ngwa edozi nke ebe ndị ahụ na-esi ísì ụtọ, salted ma kwere ka ọ dị ntakịrị.
- Melkenko na-agba ụkwụ, na-egweri cheese na mix na basil na provencal.
- Jupụta mpekere nke pulp na uka natara na mpịakọta na mpịakọta.
- Diputa billets ahụ na nsen a na-akụ, mgbe ahụ na nri nri, kwughachi usoro ugboro abụọ ma gbasaa ya na mmanụ ọkụ na frying pan.
- Ghichapụta ngwaahịa ndị dị n'akụkụ niile na elu okpomọkụ ma nọrọ n'okpuru mkpuchi ntakịrị na onye na-adịghị ike.
Chicken na-apụta na apricots apịtị
Na-apụta site na ọkụkọ anụ ọkụ na apricots a mịrị amị bụ nnọọ ihe dị egwu na-atọ ụtọ ma na-edozi ya. Usoro ọgwụgwọ ikuku na-ekpo ọkụ, yana obere ọdịnaya caloric na-enye gị ohere itinye nri dị otú ahụ na menu nri . N'otu oge ahụ, ngwaahịa ndị a na-ejikọta ọnụ na mmemme mbụ nke nri nri kwesịrị ekwesị na tebụl oriri, nke ọ ga-eburu ebe kwesịrị ekwesị.
Efrata:
- ulo ozuzu okuko - 600 g;
- ham - 150-200 g;
- cheese - 150-200 g;
- basil, pasili - otu ugbo;
- crackers maka breading - 150 g;
- ụlọ mere Mayonezi - 50 g;
- ude uto - 200 g;
- mmanụ - 100 g;
- ose, nnu.
Nkwadebe
- Kwadebe ọkụkọ. A na-egbutu anụ ahụ, kụọ ya, salọ ya, gbasie ike ma hapụ ya maka ọkara awa.
- Akwukwo apricots, tinyere ezé garlic, basil epupụta pasili, na-agbanye n'ime bred, wee jikọta ya na cheese chips, mayonnaise na salted ka o rie.
- Ọkụkọ na-apụta na nri dị otú a, tinye ọdịdị, wụsa ude mmiri na-esi nri na oven maka minit 40 na ogo 195.
Chicken na-apụta na chiiz na garlic
N'otu oge, ma anụ ọkụkọ na-esi ike na-apụta na chiiz cheese cheese. Ihe nchịkọta nke nri snack na nke garlic garlic na ose na-eri nri agaghị ahapụ ndị na-enweghị mmasị ọbụna ndị geeks kacha mma.
Efrata:
- ara - 600 g;
- obi chiiz - 200 g;
- chiiz siri ike - 100 g;
- cloves garlic - 3 iberibe;
- elu - njuaka;
- abụba nri - 60 ml;
- oge.
Nkwadebe
- A na-eji ihe ndị a na-eji anụcha anụcha eme ihe na seasoning, podsalivayut.
- A na-ejikọta cheese cheese na chips, garlic, pasili na dil.
- Jupụta anụ ahụ na cheese cheese, tụgharịa ya na-apụta, tie ya na eri ma ghee ya na abụba.
- Bugharịa ngwaahịa ndị a na-ebu ma nọgide na-esi nri na oven na 200 ruo 25 nkeji.
Chicken na-apụta na anụ ezi
Mkpụrụ ọkụ ahụ na-apụta na anụ ezi na cheese bụ ihe dị ụtọ na-atọ ụtọ na ọnụ-atọ. Ịnwere ike iji dị ka ihe jupụtara na ngwaahịa ma ọ bụ pasty creamy. Okwesiri ime ka ogwu ghee garlic, akwukwo ahihia, tinyere ahihia gi na marjoram, nke kwesiri igba nnunu ahu tupu o rie.
Efrata:
- ara - 600 g;
- cheese - 150 g;
- cloves garlic - 3 iberibe;
- elu - njuaka;
- nke anụ ezi, marjoram, thyme, ose, nnu.
Nkwadebe
- A na-fesa ọkụkọ ọkụ na nnu, marjoram na thyme.
- Ejikọta cheese cheese na garlic na dil.
- Chicken na-apụta na nri chiiz na-eme, ọbọp anụ ezi na mmiri na 200 ogo 40 nkeji.
Ejiri apata ụkwụ na-ekpuchi ya
Ọzọ, ị ga-amụta otú e si akwadebe ọkụkọ si n'anụ ahụ nke nnụnụ ahụ na-apụta. Ihe ndị dị otú ahụ n'ihi ihe anụ ahụ ga-abụ juicier, fatter, mana ihe dị n'ime calorie ha abụghị ihe ọ bụla dị elu karịa nke nri nke ara na-eme. Akwukwo nri bara uru na n'otu oge ahu ndi mmadu na-ege ya nti.
Efrata:
- fillet thighs - 800 g;
- akpọrọ prunes - 200 g;
- carrots - 200 g;
- Mayonezi - 100 g;
- cloves garlic - 4 pcs.;
- elu chopped - njuaka;
- mmanụ - 50 g;
- ngwa nri, nnu.
Nkwadebe
- Anụ ahụ nke apata ụkwụ na-esi ísì ụtọ, salted, flavored na garlic na Mayonezi.
- A na-ejikọta prun steamed na karọt ighe, jupụta na ọkụ nke ọkụkọ ma jiri nwayọọ nwayọọ gụọ.
- Eji mmanu mmanu mmanu na-eji mmanu na-eme ka o rie ma o bu ihe ozo n'egwu di na iri ise na ise.