Soseji na mgwakota agwa bụ nri kachasị mma nke nri ngwa ngwa. Kedu calorie ole na ole na sausaji na ule na- adabere na soseji, mgwakota agwa, nnweta ihe ndị ọzọ na ụzọ nkwadebe.
Ihe dị na calorie nke sausages
Ihe caloric nke sausaji na-adabere ọ bụghị nanị n'anụ ahụ e ji mee ya. N'ịgbalị imepụta ngwaahịa a dị ọnụ ala, ndị na-emepụta ihe na-adịghị arụ ọrụ na-ejikarị ihe ndị na-edozi anụ anụ. N'ọtụtụ sausaji, nanị 10 ruo 30% anụ bụ nke kachasị mma. N'ime ihe ha na-eme, ị nwere ike ịhụ akpụkpọ anụ, anụ abụba na anụ anụ. Ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ bụ protein stabilizers. Ha gụnyere ọbara, akpụkpọ anụ, akpụkpọ anụ na akwara.
Sausages ndị a na-esi nri na ụlọ ga-enwe caloric karịa karịa emepụtara na ụlọ ọrụ ahụ. Ihe dị ka calorie nke sausages mmiri ara ehi kwa 100 grams nke ngwaahịa ahụ bụ 260 kcal. Onu ogugu caloric nke uzo na anu ohia bu 264 kcal. Ngwakọta chaicken nwere 259 kcal. Ihe caloric zuru oke nke sausages na-adabere na emeputa.
Ihe dị na calorie nke soseji na mgwakota agwa
Soseji na mgwakota agwa bụ nri nkịtị a na-ahụkarị maka nri dị ụtọ na ngwa ngwa. Ọ dị mkpa ịghọta na iji onye nnọchiteanya nke nri ngwa ngwa mee ihe mgbe nile nwere ike imetụta ọnụ ọgụgụ ahụ. Ná nkezi, calorie sausages na ule ahụ hà nhata 320. Ihe ngosi kachasị adabere na usoro nkwadebe. Ihe dị n'ime calorie nke sose e ghere eghe na mgwakota agwa ga-abụ ihe dị ka 350 kcal. Ọnụ ọgụgụ a dị elu karịa ọdịnaya calorie nke soseji na mgwakota agwa a kwadebere na oven.
Mgwakota agwa n'onwe ya na-ekere òkè dị mkpa n'isiokwu nke calorie ọdịnaya nke soseji na mgwakota agwa. O nwere ike ịbụ yist, butter, achịcha ma ọ bụ puff. Ihe odide caloric nke soseji na pastọ puff na-ama ihe ndekọ niile ma dị ihe dị ka 400 kcal kwa 100 grams nke ngwaahịa a rụchara.