Olee otu esi ejikwa nrọ?

Ọ fọrọ nke nta ka mmadụ ọ bụla hụ nrọ dị iche iche. A na - emekpa mmadụ ahụ site na nrọ, mmadụ na - emikpu n'ime njem, onye na - eme nrọ . Ogologo oge gara aga, mmadụ nwere mmasị ma ọ ga-ekwe omume ịchịkwa ụra ma ọ bụ na ọ bụ ọnọdụ a na-enweghị ike ịchịkwa? Ogologo oge a enweela sayensị, nke mere ka ọtụtụ nchọpụta dị ịtụnanya.

Tupu ị lakpuo ụra, ị ga-agbanye aka n'ọdụ aka nri, ya bụ, na ị ga-aghọta na ị na-ehi ụra. Ọ ghaghị ịbụ ọchịchọ anụ ahụ, nke na-abịa n'ụzọ nkịtị site na sel ọ bụla. Iji kwenye onwe gị na ijikwa ọhụụ abalị dị ezigbo mkpa nye gị, ị ga-atụle uru ndị nwere ike. Nke mbu, mmadu bu nrọ banyere 1/3 nke ndu. Nke abuo, n'ihi ike ndị dị otú a, ị ga-enweta ọtụtụ ozi na njirimara gị. O kwesịkwara ịtụle na oge i ji nrọ ahụ adabaghị na eziokwu, ya mere, ọtụtụ awa nwere ike ịdekọrịta ụbọchị 3. A pụrụ ịchọta uru ndị ọzọ dị nrọ nrọ na Steven Laberge akwụkwọ bụ Practice of Dreaming.

Olee otu esi ejikwa nrọ?

Ruo ugbu a, e nwere ọtụtụ ebe a na-eme nchọpụta, ọkachamara na akwụkwọ dị iche iche, nke a na-etinye aka na nyocha nke ọhụụ abalị. Ihe mgbaru ọsọ kachasị mkpa ka ị nweta bụ ịghọta na ị nọ nrọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike ịmalite inyocha ụwa gbara gị gburugburu ma mee ihe ị chọrọ n'onwe gị. Na nrọ, ị nwere ohere ịchọta ihe nzuzo gị nile nzuzo - mụta iji ofufe, chọta onwe gị na ọnwa, soro onye omeehe kachasị amasị gị, ya na ya.

Otu esi ejikwa nrọ gị - ntụziaka:

  1. N'ezie, ọ bara uru ịmalite na nghọta na ị nọ ná nrọ. Maka nke a, ndị ọkachamara na-atụ aro na n'oge ehihie, ị na-elekwasị anya na ihe, dịka ọmụmaatụ, lelee anya onwe gị na enyo ma jụọ onwe gị, sị: "M na-arọ nrọ ugbu a ma ọ bụ na nke a bụ eziokwu?" N'ihi nke a, ụbụrụ ga-edekọ ozi a, mgbe ị rọrọ nrọ, ị ga-ahụ enyo na ị nwere ike ịza onwe gị na ị na-ehi ụra na ihe niile gbanwere.
  2. Iji mụta otu esi ejikwa ụra, ọ bara uru ịmalite ilekwasị anya n'isiokwu ma ọ bụ na ndị na-ekere òkè n'ọhụụ gị, nke a na-akpọ "arịlịka". Dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike ịbụ aka gị. Mgbe foto ndị ahụ na-amalite ịmalite, ọ dị gị mkpa ile anya na aka iji zere ịhapụ kọntaktị. Ndị ọkachamara na mpaghara a na-akwado na saịtị ndị ọzọ anaghị akwụsị ile anya ogologo oge.
  3. Nweta akwukwo edere, dee ihe omuma gi nile na ihe ndi i huru. N'ihi nke a, ị ga-enwe ike ịghọta ma ọ bụrụ na ị rọrọ nrọ ma ọ bụ na ọ bụghị. Dịka ọmụmaatụ, ị na-agbanye TV na ọhụụ abalị ma na-ele usoro ihe omume anụ ahụ anya, ma mgbe ịghachitere ya, usoro ihe gbanwere. N'ịde ya niile n'ime akwụkwọ edetu, ị nwere ike ikwubi na ị nọ na nrọ ma na-eme mgbalị mbụ iji gbanwee ya.
  4. N'ime ụbọchị dum, cheta ihe ị hụrụ n'abalị ma jiri echiche tụnyere eziokwu. N'ihi nke a, ị nwere ike ịmalite iji jikwaa ụra.
  5. Ọ bụrụ na ị hụ ihe dị iche iche ma ọ bụ ihe na-eme n'ọhụụ kpam kpam n'amaghị ama - nke a pụtara na ị nọ na egwu ahụ. N'ihi na ndụ na nrọ na-akọwa site na ihe ọhụrụ phenomena: ụgbọ elu, njem na ọrụ ebube ndị ọzọ. Ọ dị mkpa ịmụta ọchịchọ ahụ na nrọ ọhụụ na-aghọta ngwa ngwa.

Ịmụta ijikwa ụra gị siri ike, n'ihi na ọ ga-adị mkpa iji oge dị ukwuu na ndidi na ọzụzụ. Ihe kachasị icheta bụ na ọ dị gị mkpa ikwere na ihe ịga nke ọma na na ị ga-enwe ihe ịga nke ọma.