Ọtụtụ ndị maara na anụ anụ ọhịa rabbit, na mgbakwunye na ịdị ezigbo ụtọ, nwekwara uru bara uru bara uru. Tụkwasị na nke ahụ, a na-eke oke bekee dị ka anụ ọcha ma na-atụ aro ka ndị na-agbaso nri oriri na-edozi ahụ. Epeepe a na-esi nri na aerogrill nọgidere na-enwe vitamin, a pụkwara ijere ya ozi ọ bụghị nanị n'ụbọchị izu ụka, kamakwa dị ka nri isi na oriri ahụ.
Esi esi esi nri nke oke bekee?
Nkpuru anu oke anu oke abughi aerogrill, ya mere, ị ga-ekewa ya n'ọtụtụ akụkụ. Iji marinate ma ọ bụ? N'ezie, uzommeputa maka oke bekee na urogrill na-achọ ka e tinye anụ ahụ na oge na marinade. Maka abalị ma ọ bụ maka ụbọchị hụ na ị ga-eziga oke bekee ahụ na oyi, mgbe ahụ, anụ ahụ ga-atụgharịkwu ihe na-atọ ụtọ.
Ntụziaka maka nri na oke bekee na aerogril
Ntụziaka a maka oke bekee na aerogrill bụ nke dị mfe ma anaghị ewe oge. Na usoro ọka, ị nwere ike ịgbakwunye mushrooms, eyịm, carrots ma ọ bụ ude - mgbe ahụ, anụ ahụ rabbit ga-ata ya na akwụkwọ nri ma ọ bụ nsị.
Efrata:
- oke bekee - 1 ibe;
- nnu, ngwa nri - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Iji mee oke bekee na aerogrill, buru ozu ahụ dum ma kewaa n'ime akụkụ abụọ (ị nwere ike ịzụta azụ abụọ n'otu oge). N'akụkụ niile, anụ nnu dị nnu na nnu, mgbe ahụ, sizi ya.
N'elu ala aerogrill wunye mmiri - ntakịrị, site n'elu wụnye grate ma n'elu ya na-etinye akụkụ nke oke bekee. Debe oge na oge ọsọ ọsọ na ogo nke 260. Oge nri ga-ewe gị ihe dị ka minit 50, ihe kachasị mkpa - adịghị ehicha anụ ahụ, nke mere na oke bekee ahụ na-adagharị kemmiri. Mgbe ị na-eri nri anụ ọhịa rabbit, gbanye ya ozugbo.