Mgbe mgbe, n'ọnụ ụzọ nke ụlọ ọrụ dọkịta, anyị na-ahụ ihe ịrịba ama na ndị mmadụ nwere nnukwu ihe mgbu na-ewepụ. Anyị niile ghọtara na ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike ịnagide ngbu mgbu, karịsịa n'abalị. Onweghi enweghi ike ikpochapu nsogbu ahu, ya mere i kwesiri ijeru onu onu ngwa ngwa o bula, n'agbanyeghi otua ihe njo na ihe ojoo bu.
Ihe na-akpata ngbu
Ọrịa mgbu na-egosipụta onwe ya n'ụzọ dịgasị iche iche dabere na ihe kpatara ya - ma ezé n'onwe ya, chịngọm ma ọ bụ jaws niile. Ihe kachasị akpata ahụhụ:
- caries;
- ngwugwu ;
- nhazi oge;
- nhazi;
- enwekwu mmetụta uche nke ezé n'ihi ụkụ dị na enamel;
- mmerụ ahụ nke ezé na ndị ọzọ.
Kedu ihe m ga - eme ma m nwee nnukwu mgbu ụlọ?
Nnukwu eze mgbu, ikekwe, bụ otu n'ime ndị na-adighi mma. Ọtụtụ mgbe ọ na-egosi na a na-atụghị anya ya na mgbe niile n'oge ọjọọ. Iji tachie obi tupu nleta na dọkịta eze, i nwere ike inyere onwe gị aka n'ụlọ gị. Anyị na-atụ aro ka ị mụta ihe ị ga - eme iji nyere aka na nnukwu mgbu:
- Ejila ọkụ. Cheta na ị pụghị itinye okpomọkụ ma ọ bụ kpochapụ ọnụ gị na mmiri ọkụ, n'ihi na nke a nwere ike ịkpalite ọhụụ ọhụrụ nke nnukwu ihe mgbu, n'ihi na ọ bụrụ na enwere ọrịa, okpomọkụ ga-"dọpụ" ya, ọ ga-adịkwu ọbụna na-egbu mgbu.
- Ejila akụkụ "ọrịa" ahụ.
- Debe ọnụ gị. Ọ bụrụ na ihe mgbu na-akpata site na mmetụta nke oyi na enamel nhụjuanya, ma ọ bụ ọbụna na-ekpuchi ikuku na-akpata mmetụta ndị na-adịghị mma, gbalịa imechi ọnụ gị.
- Detuo ezé nke nri. Ọ dị mkpa ka ehichapụ ezé nke ihe oriri - iji mee ka ezé na ezé ezé, ma ọ bụrụ na ọ na-afụ ụfụ, na-asacha mmiri na ime ụlọ.
- Jiri eze floss. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ihichapụ ihe ndị fọdụrụnụ nri, jiri ọgwụ na-edozi, ma kpachara anya, ka ị ghara imebi kịngọm ahụ.
- Rinye na nnu ma ọ bụ ngwọta soda. Rinye ezé na mmiri nnu ma ọ bụ mmiri na soda. Ihe ngwọta dị mfe - a teaspoon nke nnu ma ọ bụ soda na iko iko mmiri na ime ụlọ okpomọkụ.
- Ọrịa na-egbu egbu. Ọfọn, "ịsa" na mmanya - ọ dị mkpa itinye obere vodka ma ọ bụ ụlọ mmanya ọ bụla n'ime ọnụ gị, jide ya n'ọnụ gị ka nrịanrịa ahụ wee dị na mmiri, wee gbụọ ọnụ. Mmanya na-aṅụ mmanya na-aba n'anya, ezé ahụ bụ ntakịrị nsogbu, ihe mgbu ahụ ga-agwụkwa.
- Aṅụ mmanụ . Ọ bụrụ na ezé ala na-afụ ụfụ, ọ dị mkpa ka ị na-efesa mmanụ ozugbo na nha na chịngọm gburugburu ya. Ọ bụrụ na nha nha na - emerụ ahụ - ịkwesịrị ịme obere sopụ, mee ka ọ dị ọcha ma tinye ya na nrịanrịa ahụ.
- Tinye ice. Ị nwere ike itinye ihe mpempe mmiri site na friza na nrịanrịa ma ọ bụ gọọmenti ọrịa maka minit 15 3-4 ugboro n'ụbọchị.
- Kpoo aka gị. Akpụrụ akpụkpọ mmiri, na-ehichapụ nke ọma, ebe V dị n'etiti mkpịsị aka na mkpịsị aka maka minit 5-7 na aka ahụ, site n'akụkụ nke ahụ, ezé na-afụ ụfụ. Mkparịta ụka dị otú ahụ ga-egbochi eze mgbu.
Mkpụrụ ọgwụ maka nnukwu mgbu eze
Dabere na ike na ọdịdị ahụ mgbu, ị nwere ike belata nhụjuanya site na nnukwu mgbu na enyemaka nke mbadamba. Nke a bụ ndepụta nke ndị na-enye nsogbu mgbu:
- Ketanol;
- Ketanov;
- Baralgin;
- Nimesil;
- Ibuprofen;
- Nurofen na ndị ọzọ.