Mint mgbe nwa ara

Ọtụtụ ndị nne maara na ọ dị mma ka ị ghara iji Mint mgbe ị na-enye nwa. Otú ọ dị, site na nkwụchi dị otú ahụ - ọ bụghị onye ọ bụla maara. Ka anyị lelee osisi a n'ụzọ zuru ezu, gbalịa chọpụta ihe mere n'oge ị na-aṅụ ara na mint ka mma ka ị ghara ịṅụ.

Kedu ihe bụ mint?

Na mkpokọta, e nwere ihe karịrị 20 ụdị osisi a. Isi ihe mejupụtara ya bụ menthol. Ọ bụ onye nwere mmetụta na - ezighị ezi na usoro nke lactation.

Otú ọ dị, e guzobewo na, na obere ihe, ahịhịa a nwere ikike, kama nke ahụ, nke na- akpali mkpali nke mmiri ara ara. Nke a bụ ihe mere ụfọdụ ndị dọkịta ji kwado na nwanyị ahụ na-amalite usoro nke na-enye nwa ara na-akwado ndụmọdụ a. Karịsịa, nke a metụtara ụdị osisi dị ka mint curly, nke nwere carvone.

A na-ekwe ka pepemint kwere maka inye nwa?

Nke a na-akụ osisi nwere uche kasị elu nke menthol. Ọ bụ ya mere na anaghị akwado gị iji ya mgbe ị na-azụ nwa.

Tụkwasị na nke a, na akụkụ a nwere mmetụta na-adịghị mma n'usoro usoro lactation, enwere ihe dị elu nke na tii mint ga-eme ka mmeghachi omume na-adighi na ntanye.

Tụkwasị na nke ahụ, menthol nwere ihe onwunwe nke iweda ọbara mgbali. Ya mere, ojiji nke peppermint nwere ike ibute ncheta, ma na mama na nwa, nke na-esi na ya pụta.

Ekwesiri ighota na mgbe mgbe a na eji ogwu a eme ihe mgbe o di mkpa iji gbochie usoro nke mmiri ara ara, mgbe nwa ya di ugbua ma nne ya adighi-eme ara, a na emekwa mmiri ara ehi.

Ewe akwukwo ahihia nwere ike iji mee ka umuaka di nma?

Mint curly na lemon balm bụ ihe magburu onwe Nchikota nwere ike ara obi eji mee ka mmiri ara ehi na-emepụta.

Mgbe ị na-akwadebe tii dị otú ahụ, ọ dị mkpa iburu n'uche na ihe ka ọtụtụ n'ime ha kwesịrị ịbụ melissa. Osisi a na - eduba na mmụba na usoro nke metabolic, nke na - akpali mkpokọta nke mmiri ara ehi. Tụkwasị na nke a, ogwu a na-enyere aka na-eme ka mgbanwụ dị na mgbatị na-emetụta ọrụ nke ụbụrụ ụjọ nke nne.

Iji mee ka mmiri ara ehi na-emepụta mmiri, ọ ga-ezuru otu iko tii ma ọ bụ otu efere na-agbanye otu ụbọchị. Malite iji tii a dị mkpa na obere mpịakọta, na-ele mmeghachi omume nke obere organism.